VJEŽBE 2024, Travanj

Kako prisiliti one poznate tvrdokorne teladi da rastu i dodaju ozbiljnu veličinu do donjih nogu

Nabavite mišiće nogu koje su pumpane s treningom koji je osmišljen kako bi teško pogodio hams

Pripremite se za najteže četiri minute svog života

To je najlakši način za napuštanje Velike Britanije s biciklom i ima dosta epskih vožnji unutar trajektnog područja

Ovaj trening udara vaše glute i noge kako bi poboljšao vašu snagu

Ovaj intenzivan krug vidjet će masnoću dok gradi snagu koja vam je potrebna za skijanje.

Ostanite mršaviji u ovom sklopu za rad-i-bilo gdje.

Podignite svoju snagu kako biste upalili tvrdokorne masnoće trbuha

Ovaj krug visokog intenziteta koristi eksplozivne pokrete kako bi vidio masnoću s moćima pliometrije.

Kick svoje tijelo u obliku s ovim kalorija izgorjeti nogometni krug.