Ekskluzivni intervju Jose Mourinho

Ekskluzivni intervju Jose Mourinho
Ekskluzivni intervju Jose Mourinho

Video: Ekskluzivni intervju Jose Mourinho

Video: Ekskluzivni intervju Jose Mourinho
Video: Kako provjeriti poklopac ekspanzijskog spremnika 2024, Travanj
Anonim

Kao Braunov ambasador koliko vam je važan fizički izgled? Ono što mi je važno jest da se osjećam jako dobro. Svaki sam trenutak trenirao u teretani, ali sam neko vrijeme bio zaustavljen. Zadnjih nekoliko mjeseci vratio sam se na tu rutinu i osjećam se u dobrom stanju. Savršeno je za rješavanje stresa posla. Recite nam o vašem osobnom režimu treninga. Polovina je kardio. Pokušavam razlikovati ono što radim, ponekad je trčanje, ponekad na biciklu ili na cross-treneru. Druga polovica činim utege. Ja ih radim pod niskim intenzitetom, jer ne želim biti velik, ali želim zadržati mršavost. Trenirate li u teretani s bilo kojim od vaših igrača? Ponekad, ali oni su na drugoj razini od mene, s potpuno različitim ciljevima. Moja rutina mi pomaže ne samo u mom tijelu, već u psihološkom smislu. Svakog dana to je 45 minuta i uživam u toj rutini u životu sve više i više. Čak i na utakmicama treniraju. Prije razgovora, ja ću biti u teretani. Volite li raditi i nakon utakmice? Da. Stavite slušalice i uključite svoju glazbu. Ne mislite mnogo dok to radite i zatvorite se van. Za ovo malo razdoblje neću dopustiti da me telefon prekine, tako da svaki dan imam 45 minuta.

Mislite li da vaš stil i ponašanje na boji utjecaju na vaše igrače? Mislim da je najvažnija stvar u našem poslu ono što radite prije utakmice, a ne tijekom njega. Način na koji radimo tijekom tjedna, način na koji se pripremamo za utakmice, način na koji igrači idu na teren. Kada su igrači na terenu komunikacija s igračima nije mnogo. Mnogo puta to je lažna komunikacija, jer su menadžeri na licu, vrišteći, gestikulirali i skakali, a zbog buke i pritiska koji igrač ne razumije što govori njihov menadžer. Najvažnija stvar je ono što radite tijekom tjedna i prije utakmice. Naravno, za vrijeme utakmice imate pola vremena da pokušate utjecati i imate promjene i odluke, ali način na koji se oblačite, način na koji se ponašate, način na koji hodate, način na koji sjedite u iskopanom - Mislim da nije važno. Što o fanovima? Za ljubitelje, da. Ponekad način na koji se ponašate može utjecati na obožavatelje. Ponekad, ako vide potporu i entuzijazam dolaze iz trenera i ako se osjećaju suosjećanje s upraviteljem, onda vas mogu pratiti. Na isti način, ako se trener ponaša negativno i prekomjerno se boji igrača, oni mogu ići protiv upravitelja. Ako voditelj pokazuje empatiju i volio ga je obožavatelj tima, pogotovo kada igrate kod kuće, možete ih koristiti kako bi utjecali na igru. Osjećate li da ste imali dobre odnose s navijačima Chelseaja? S Chelsea pristaše Ja sam odgovoran za veliku promjenu. Kad sam stigao, navijači su sjedili iza kaveza, iza mene i iza tunela na terenu. Nakon nekoliko mjeseci govorim da je to nemoguće. Tako sam ih preselio u kut. Htio sam imati najdragocjenije navijače iza mene i samo iza igrača kada idu na teren. Koje su vaše uspomene iz vašeg vremena s Chelsea? Ne zaboravljam ih; ne zaboravljaju me. To je normalno. Kad sam otišao tamo Između Bio sam protivnik i protivnik u Liga prvaka četvrtfinale, tako da nije bila samo jednostavna utakmica, i osjetiti ono što sam osjećao tog dana Stamford Bridge je nezaboravan. José Mourinho je novi globalni veleposlanik za Braun električno brijanje. Za više informacija o području Braun, posjetite braun.com/uk. Za čitanje Jose MourinhoStil i savjeti za njegu preuzeti naše Prosinac 2011 izdanje Muškarci Fitness časopisa, na prodaju od 19. listopada. Pretplatite se sada i dobiti pet izdanja za 5 funti.

Preporučeni: