VJEŽBE 2024, Studeni

Na Optimum Fitness Challenge 2.0, OPTIMUM NUTRITION i Men's Fitness završili su svoju potragu za najboljim amaterskim sportašem u Velikoj Britaniji

Ispada da bicepsni kovrče zapravo mogu dobiti djevojke. Samo provjerite jeste li također obraćali pažnju na sljedeće

Vrijeme je da prestanemo sumnjati u nategnuti njemački sustav

Naziva se kraljem dizala za razlog. Evo kako svladati mrtvačnica

Četrnaest komada namještaja u stilu je ono što vaš domaći trening čeka

Ako vam nedostaje stabljika Movemera, onda imamo vježbu da vam pomognemo. Predstavljamo … Moga (da, stvarno)

Ulazak u 18,5 km ovo nije jog u parku - ali samo pomislite koliko ćeš stati / cool biti na kraju

Sebastien Lagree brzo je ismijavati "unaprijed zapakiranu kondiciju", ali kako se stiče vlastiti trening?

Trčanje utrke na daljinu je dovoljno teško bez izvođenja tih pogrešaka

Novi sat TomTom Spark sada pruža glazbu u pokretu, tako da ne morate stisnuti telefon u narukvicu tijekom treninga