VJEŽBE 2024, Studeni

Vježba MF's strongman

Vježba MF's strongman

Pripremite se za svoj prvi strongman natjecanje ili samo dobiti puno jači s našim teretana-friendly treninga.

Koliko daleko može znanost gurati vaše tijelo?

Koliko daleko može znanost gurati vaše tijelo?

Saznajte kako možete imati koristi od najnovijih promjena u idejama poboljšanja izvedbe

Savjeti za pustolovne utrke

Savjeti za pustolovne utrke

Bitne činjenice i savjeti za pustolovne avanture

James DeGale pokazuje kako bacati udarac

James DeGale pokazuje kako bacati udarac

Britanski super-srednji boksački šampion razbija umjetnost probijanja.

Izradite vlastitu opremu za vježbanje

Izradite vlastitu opremu za vježbanje

Evo kako napraviti svoj vlastiti tornado kuglu, bugarski vrećicu i cjevčicu.

MF na Freeride World Touru

MF na Freeride World Touru

Pogledajte naš videozapis kako biste vidjeli kako britanski jahač i bloger MF James Stentiford su dobili na norveškoj pozornici Freeride World Tour 2012.

MF pokušava splitboarding

MF pokušava splitboarding

Pogledajte što se dogodilo kada je Nick Hutchings iz MF-a dao isprobati splitboarding.

Četiri stražnja leđa i vježbe za sprečavanje bolnih problema

Četiri stražnja leđa i vježbe za sprečavanje bolnih problema

Pokušajte ove leđa protežu kako bi vaše mišiće labav i poboljšati vaše držanje

MF izvodi englesko ragbi test fitness

MF izvodi englesko ragbi test fitness

Pogledajte Sam Rider MF-a na ovom ubojitom testu fitnessa za elitne rugby igrače.

Osam tjedana da biste dobili ripped, tjedan 2

Osam tjedana da biste dobili ripped, tjedan 2

Nick Hutchings provodi sljedećih osam tjedana pokušavajući ući u ozbiljan oblik. Koristite njegove blogove za vježbu videozapisa da učine isto.