Tough Mudder, istakao je od samog početka, odnosi se na timski rad. Preuzimanje samog je nemoguće - pa čak i trening za nju bez podrške nije puno zabavno. Zato je, kada je Sony odlučio staviti svoj najnoviji vodootporni, otporni pametni trening tehnologa kroz svoje korake, okupio je zvijezde svih zvijezda i fitness profesionalci koji su imali zadatak da rade zajedno kako bi se borili s jednom od najtežih utrka u kalendaru Mudder: ultra - skromno Yorkshire izdanje.
Natjecatelji su bili mješoviti: dva novinara, jedan bivši vojnik Kraljevske mornarice i dvije slavne osobe - pjevačica Vanessa White i pisac i emiter Rick Edwards. Prvi red poslovanja? Procjenjivanje sposobnosti svih osoba s minijaturnim boot-kampom koji se sastoji od brzog testiranja sposobnosti (burpees, press-ups i sprints) i ranih vožnji na nekim preprekama u stilu Mudderova stila. Čak ni to nije bilo lako. "Imala sam malo šoka kad sam saznala koliko bih trebao trčati", kaže Rick. "Imam dugotrajnu ozljedu koljena - imao sam vijke kad sam imala 18 godina i još uvijek bjesnio kad sam trčao - tako da je moja strategija bila da se svakodnevno počnu baviti nekom vrstom aktivnosti, uz jogu i hvatanje." Vanessa je došla relativno neozlijeđena, ali je ipak znala da će morati staviti kilometre. "Trčanje je jedan od glavnih razloga zbog kojih sam se prijavio", kaže ona. "To nije nešto što inače činim mnogo, a znao sam da će izazov od 17 km izazvati snažnije napore u teretani." Obje su slavne osobe, zajedno s ostatkom tima, izdane Xperia ™ Z3, SmartWatch 3 i SmartBand Razgovor, sve od tvrtke Sony, kako bi pratili svaki aspekt svoje obuke i oporavka, od koraka do kojih je došlo do sanjanja spavanja. Izazov je bio uključen.
SONY SmartBand Razgovor Izuzetna svjetlost. Započnite korake, napunjene kalorije i satima spavate - zajedno s mnoštvom drugih mjernih podataka - zatim sinkronizirajte ovo s vašim Xperia Z3 + kako biste pratili i analizirali trening.
SONY SmartWatch 3 Ugrađeni GPS i glazbena aplikacija znače da možete ostaviti telefon kod kuće za izvanredne korake, a uz interakciju s govorom i aplikacijom Hangouts možete pratiti tekstove na cesti.
SONY Xperia Z3 + Vodootporan na 1,5m * i prašinu - kao i sve tehnike tima - Xperia Z3 + je također iznimno lagana i dolazi s 20,7 megapiksela SteadyShot fotoaparatom radi poboljšanih akcijskih snimaka.
Bez obzira na vašu razinu treninga, Tough Mudder nije šala. Tunele, brežuljci, šipke majmuna i ledeno hladna voda - rezervirano, naravno, s beskrajnim, sveobuhvatnim blatom - znači da se svaki dio tijela testira, a slabosti su (ponekad nemilosrdno) izložene. Rješenje? Obavezno uključite malo svega.
"Počeo sam sravniti parkour poteze i podizanje varijacije u moj redoviti trening radi na posao", kaže Joel. "Ne mora biti komplicirano - nekoliko preciznih skokova na rubnici, neki majmun - objesi stablo i dobivate dodatnu jezgru i snage koje trebate." Tehnologija, naravno, pomaže. "Kada pratim svoju izvedbu, puno je lakše reći da napravite još jedan rep ili još jedan kilometar jer su rezultati vidljivi", kaže Vanessa. "Mislim da postanem štrajkačem statistika!" U međuvremenu, stvari su se za Rick micali. "Jedva sam se trčao kad sam se morao zaustaviti zbog straha da moj koljeno eksplodira. Vidio sam stručnjaka koji me snimio trčeći i otkrio da su moje noge predugo dugo u dodiru s tlom i stavljam previše pritiska na IT bend. Morao sam u potpunosti promijeniti način na koji trčim, što je kao da ste rekli da ste cijelo ovo vrijeme prolazili krivo. Zatim, prije nego što sam mogao ponovno naučiti osnove ljudskog kretanja, srušio sam se igranjem nogometa s mojim prijateljima i pokupio ozljedu tele, koji me držao praktički stacionarnim tjedan dana. "Na plus strani, spavao je kao beba. "Na Sony SmartBand Talk postoji velika funkcija koja vam omogućuje postavljanje alarma unutar vremenskog okvira, a ne na određenoj minuti. Rukavica lagano vibrira kad ste u najlakšoj fazi spavanja, pa se jednostavno probudite i ne osjetite grogičnost ako biste se probudili do sredine hrkanja. "Stadij je bio postavljen. Kako će se tim igrati?
Trijumf
Nakon osam tjedana trčanja, podizanja, jedenja i spavanja s jednim okom na Mudderu, pet je odvezao na startnu liniju: Vanessa, Amanda, Chris, Joel i trener George Anderson (intelligentrunning.com) koji je radio s timom disanje, tehnika i povećanje brzine na velikim udaljenostima. Rick je, unatoč njegovim najvećim naporima, bio prisiljen povući se s poderanom četverostrukom četkom, ali je brzo usvojio ulogu motora glavu. Plan je bio dovoljno jednostavan: počnite stabilno, držite se i nikad ne ostavljajte nikoga iza sebe. I to je radio - sve do prvog stvarnog testa, prepreke tvrtke Arctic Enema 2.0.
Savjetujemo vam da zadržite usta zatvorena dok udarite vodu koja čini najtežu i najhladniju zapreku tečaja, ali - kako se ispostavlja - to nije lako kada se odjednom zatamnete u ledenoj vodi. Vanessa je dobila zalogaj, a na trenutak je izgledala kao da joj je Mudder mogao biti gotov, ali je vojnik nastavio. Nakon toga, sve je lakše.Tim je rješavao Piramidalnu shemu i Liberator s poliranim ljudskim piramidnim vještinama, preplavio pljački plamen Cry Baby s jedva suzom i upravljao besprijekornom trostrukom zaglavljem na kažnjavanju novog King of the Swingersa, zvonjavajući njihova zvona dok su svi ostali pali u piće. Tim je završio za nešto manje od četiri sata, blatnjav i blago elektrificiran … ali nepobjediv.
"U cilju sam osjećao masivan osjećaj postignuća, koji je pojačan kad sam provjerio moj SmartBand Talk i pronašao korak po korak da sam uspio kolosalnih 28.000 koraka u četiri sata", kaže Vanessa. "Mislim da više nikad neću morati ponovo dobiti blatnu, ali nakon što sam dovršila svoj prvi tvrdi mudder - i dobivanje najboljeg oblika života - definitivno sam spreman nastaviti trening i preuzeti sljedeći izazov za fitness. I Rick nije spreman priznati poraz. "Gledanje s margine, izgledalo je jako zabavno", kaže on. "Tako je suradnički, s ljudima koji se smiju, smiju, pomažu jedni drugima - to su moja vrsta ljudi. Ja gledam naprijed da se odmaknem od te ozljede i da ga odem. Već sam uvjerio svoje prijatelje da se prijavim za drugo izdanje i zaista se radujem. "Hrabre riječi.
