Hoćete li ikada ostati sa zlostavljanim partnerom? Ako se pitate zašto žene ostaju u zlostavljanim odnosima, evo nekoliko šokantnih razloga zašto.
Zašto žene ostaju u zlostavljanim odnosima? Bez obzira na razlog, zlostavljanje dolazi u mnogim oblicima - fizičkom, seksualnom, emocionalnom, psihološkom. Ona također utječe na sve spolove. No, statistički, žene su pretežno one koje najviše pate od nje.
Gotovo trećina žena u SAD-u sama doživljava obiteljsko nasilje u životu. Uobičajenim danom, preko 20.000 telefonskih poziva upućuje se na telefonske linije za kućnu pomoć.
Toliko je ljudi podložno tome, jer je lako pasti na zlostavljanje. Jednom zaglavljen u tom ciklusu teško je otići. Zlostavljač sustavno razgrađuje vaš duh, samopouzdanje, samopouzdanje i mišljenje o sebi tijekom dugog vremenskog razdoblja, do te mjere da nepovjerenje prema vlastitim mislima, osjećajima i vjerovanjima.
Nakon nekog vremena, te osobne karakteristike zamjenjuju očajem, srcem, razočaranjem, samozavaravanjem i sumnjom. Pomažući vam da se lakše manipulirate i osjećate kao da morate ostati s njima jer niste vrijedni nikome drugome.
Napuštanje uvredljivog odnosa je teže nego što mislite
Bio sam u emocionalno uvredljivom odnosu prije nekoliko godina. Ostao sam dulje nego što sam trebao. Iako me nikad fizički nije zlostavljao, emocionalno zlostavljanje može biti jednako kao i uništavanje duše i teško je izbiti jer se modrice i ožiljci ne vide. [Čitaj: 21 znakova emocionalnog zlostavljanja koje možete biti s pogledom]
Imao je sve klasično ponašanje zlostavljača: kontrolu, promjene raspoloženja, zlobno manipulativne metode zastrašivanja i tehnike nasilničkog ponašanja. Godinama je skinuo moj samopoštovanje, opasan i često mi je rekao da ga nikada neću ostaviti jer nitko ne bi volio nekoga poput mene. I doista sam ga vjerovao.
Konačno sam shvatio koliko je toksičan i konzumirajući odnos, pa sam otišao * nakon mnogih neuspjelih raskida i pokušaja da se sve veze razdvoje. Kad sam bio u vezi, njegovo ponašanje postalo je tako normalizirano da sam godinama mislila da su svi problemi u potpunosti moja krivnja. Trebalo mi je više od godinu dana da čak i shvatim što sam iskusio zlostavljanje. Teško je prekinuti mentalitet. [Pročitajte: Gaslighting: 16 znakova vašeg ljubavnika je messing sa svojim umom]
Kako prepoznati zlostavljač?
Kada počnete upoznati nekoga, važno je što brže zacrtati crvene zastavice. Budite oprezni zbog nametljivog ili kontrolnog ponašanja. Stalno, stalno vjerujte svojim instinktima crijeva. Zlostavljač pokušava kontrolirati svaki aspekt vašeg života - način na koji se oblačite, gdje radite, s kim se družite i kamo idete.
Njihov cilj, bez obzira jesu li podsvijesti ili ne, jest uništiti ono što vas čini tko ste i zamijenite ga onim što im je privlačno i lako manipulirati. Ne postoji specifičan arhetip zlostavljača. Samo zato što netko izgleda kao brižan ili mekano izgovoren s uspješnom karijerom i velikim brojem prijatelja, to ne znači da nisu potencijalno zlostavljani partneri.
Mnoge žene se ne vjeruju kada pokušaju i iznuđuju zlostavljačkog partnera jer još uvijek postoji golema zabluda da je dobar prijatelj čini vas dobrom osobom. U stvarnosti, moguće je da netko bude dobro svidio i cijenjen među svojim prijateljima, ali nasilan, paranoičan ili divlji agresivan iza zatvorenih vrata.
Također je važno napomenuti da ne mora biti teška ili fizička da bi se smatrala zlostavljanjem. Zlostavljanje dolazi u nizu različitih paketa. Oni ne moraju položiti prst na vas zbog ožiljka ili oštećenja. Pazite na bilo kakvo gaslighting, poniženje, pretjeranu nevjernost, krivnju prebacivanje, hiperkriticizam, nerazumna ljubomora, ekstremne promjene raspoloženja i opsesivno ponašanje.
Ako nađete osobu koju date stvarno je zlostavljano, nemojte pokušavati razgovarati s njima ili dati druge šanse. Samo naprijed i krenite dalje. Nećete ih moći mijenjati, jer je njihovo ponašanje tako duboko ukorijenjeno oni čak i ne shvaćaju. [Čitaj: 22 znakova ranog upozorenja lošeg dečka kojeg ne smijete propustiti]
Zašto žene ostaju u zlostavljanim odnosima? 15 razloga zašto
Nažalost, još uvijek postoji velika stigma vezana uz zlostavljanje. Prečesto se mnogo žrtava optužuje i dalje. Teško je riješiti problem i često vodi mnogim ljudima koji traže: "Zašto žene ostaju u zlostavljanim odnosima?"
Sigurno, ako imaju sposobnost da napuste i jasno sa zlostavljanim partnerom, zašto jednostavno ne bi otišli? Koji bi bio opravdanost boravka, znajući kako vam se teško tretira? U stvarnosti, rješenje nije tako jednostavno kao što se čini.
# 1 Osjećaju se zarobljeni. Pa zašto žene ostaju u zlostavljanim odnosima? Pa, mnoge žene osjećaju se kao da ne mogu napustiti ili imati obvezu ostati. Ponekad je iz razloga kao što je njihov partner emocionalno ucjenjuje rekavši da će počiniti samoubojstvo ako napuste ili da ih nitko drugi neće voljeti.
Ta psihološka mučenja uvjeravaju ih da je bolje ostati i baviti se njihovom okolnošću nego riskirati i otići. [Čitaj: 7 znakova da ste zarobljeni u problematičnom odnosu]
# 2 Još uvijek žele vjerovati da su oni voljeni. Mogli bi biti istinski uvjereni da ih zlostavljač voli.Ili njihov partner jednostavno ima drugačiji način pokazivanja ljubavi. Zlostavljač prebacuje između tuširanja u lažnoj odanosti i privrženosti i užasnoj zlostavljanju. Ona dolazi do točke u kojoj zlostavljani vjeruju da je to ljubav koju zaslužuju.
# 3 Oni se boje za svoje živote. Zlostavljanje nije šala. Često dovodi do toga da se žene žele prestati pušiti ako se njihov partner pretvori u nasilje. Svakog dana oko tri žene ubio je sadašnji ili bivši muški partner. Ostavljanje bez posljedica je teško za zlostavljane žene.
# 4 Ne žele brak koji nije uspio. Postoje mnoge žene koje jednostavno ne mogu ići jer dijele djecu ili su u braku s zlostavljačem. U ovoj situaciji mrze ideju da prođe kroz bolan, skup proces razvoda. Oni također ne žele staviti svoju djecu kroz odvojenost ili, još gore, ostaviti ih za sobom. [Čitati: 10 razloga zašto razvod može biti tako prokleto dobra stvar]
# 5 Možda će se ovaj put promijeniti. Nakon patnje duge mentalne manipulacije i toliko neuspjelih pokušaja napuštanja, neke žene često se nadaju da će ovaj put biti drugačiji.
Oštro se drže nade da će muškarac kojeg vole doći do svojih osjetila da vjeruju u njegove laži kada tvrdi da je sposoban za promjenu.
# 6 Oni se krive. Većina zlostavljanih osoba podvrgava se produljenom uništenju samopoštovanja. Oni više puta čuju da su oni krivi za sve probleme koji nastaju u vezi.
Često čuju: "Ja to radim samo zbog onoga što si rekao / učinio / pisao / na." Nakon nekog vremena, tako su ispraženi mozak, samo pretpostavljaju da su u krivu.
# 7 Oslanjanje na partnera. Neki zlostavljači manipuliraju svojim partnerom u zbližljivost i oslanjanje na njih. Mnoge zlostavljane žene koje nemaju čvrste poslove s punim radnim vremenom oslanjaju se isključivo na partnera da budu pobjednici kruha u kući. Ponekad zlostavljač kontrolira svoj novac koji mu partner pristupa, što ga čini teže napustiti. [Čitaj: 17 odnos crvene zastave većina ljudi potpuno ignorira]
# 8 Osjećaju se pod pritiskom drugih. Pritisak da ostane u toksičnom odnosu ne dolazi uvijek od zlostavljača. Ponekad dolazi od prijatelja i obitelji.
S vremena na vrijeme ljudi su lakše odbaciti obično zlostavljano ponašanje kad nisu u vezi. Kažu stvari poput: "Vjerojatno nije tako loše", "Nikada me nije bilo strašno", ili "Siguran sam da to nije značio".
# 9 Bojazan da se neće vjerovati. Mnogi slučajevi zlostavljanja postaju neprijavljeni i nekažnjeni jer često kada se žene pojavljuju, ne vjeruju. Ako ne dokumentirate dokaze svaki dan, nema drugih dokaza osim modrica ili ožiljaka.
A ako ste emocionalno zlostavljani, rijetko ima fizički dokaz. To nažalost postaje slučaj vaše riječi protiv vašeg zlostavljača.
# 10 I dalje ih vole, Kada niste bili u uvredljivom odnosu, izgleda ludo i dalje volite svoje zlostavljače, ali je nevjerojatno uobičajeno. Gotovo je kao Stockholmski sindrom, gdje se osjećate kao da još uvijek nešto vidite u njima koji otkupljuje sve stvari koje ste proveli.
Konačno sam bio dovoljno jak da napustim abuzivan odnos kad sam shvatio da ljubav sama nije dovoljna da bi nas držao zajedno. [Čitanje: 15 vrsta toksičnih odnosa koje trebate paziti]
# 11 Već su pokušali i propali. Postoji previše slučajeva da računaju žene koje su napustile svoje zlostavljače, samo da bi se pratile i pretukle, prijetile ili slatko razgovarale o povratku. Ostavljanje često ima posljedice, osobito u fizički zlostavljanim odnosima, tako da mnoge žene ne pokušavaju.
# 12 Ne shvaćaju da se zlostavljaju. Ponekad, osobito s psihičkim ili emocionalnim zlostavljanjem, teško je shvatiti kakav zlostavljanje izgleda i osjeća. Lako je razgovarati u uvjerenju da je njihovo ponašanje normalno, ili da ste katalizator njihovih raspoloženja. Trebalo mi je nekoliko godina da prepoznam znakove i priznam da je zlostavljanje, a ne samo neispravna veza.
# 13 Daju previše drugih šansi. Kada se tretiraš kao čuvar, otpuštanje počinje lako doći k vama. Osjećaju se kao da bi trebali opravdati djelovanje partnera i objasniti njihovo ponašanje.
Priznali su da čuju kako se njihov partner ispričava i obećava da će bolje. Pustili su ih jer ih vole i nadaju se da će se promijeniti. [Čitanje: Skrivene opasnosti neizvjesnosti u vezi]
# 14 Nemaju kamo otići, U nekim situacijama, bijeg od strašnog ili nasilnog okruženja nevjerojatno je teško kada dijelite kuću ili hipoteku s zlostavljačem. Kako bi se u potpunosti udaljili, neki su se anonimno prebacili na potpuno novo mjesto. Odstranjivanjem iz svog rodnog grada, unajmljivanjem novog stana, i odmakom od svih vaših prijatelja i posla previše je podnijeti, tako da ostaju. [Čitanje: prihvaćamo ljubav koju mislimo da zaslužujemo - pravi životni primjer]
# 15 Sami se lutaju, Jednom kad se njihova samouvjerenost i samopouzdanje opetovano raspadaju, navikli su se okrenuti jednoj osobi koja im pokazuje "ljubav". Uskoro smatraju da je to sve što zaslužuju.
Ili iz ljubavi ili pritiska, ostaju spremni i prihvaćaju ono što im je rečeno njihovo mjesto, dok će uvjerljive stvari na kraju biti bolje ako se trude da budu dobar partner.
[Pročitajte: Kako prepoznati emocionalni zlostavljač]
Razumijevanje zašto žene ostaju u zlostavljanim odnosima nemaju jednostavan crno-bijeli odgovor. Zlostavljanje je tako složeno, višedimenzionalno pitanje da nije tako jednostavno predložiti je li netko zlostavljan da bi jednostavno trebali otići. Umjesto toga naučite ih podupirati i obrazovati se, tako da vam se to ne događa.
