Arhetipski engleski centar-naprijed je prosječne visine, snažne i snažne. Razmišljati Jimmy Greaves, Alan Shearer i Wayne Rooney, Zato je nastanak 2 m visok, štapić tanak Peter Crouch kao ključni igrač za klub i zemlju u početku se sastao s iznenađenjem.
Nakon što je objavio Tottenham prije izvođenja prvog tima, napadač je dosljedno pronašao mrežu QPR, luka u Engleskoj, Vila Aston, Southampton i Liverpool - gdje je pobijedio FA kup - prije povratka na stranu napustio je tinejdžericu. Prosjek svake dvije utakmice za nacionalnu stranu, a ukupno je nagrađen oko 35 milijuna funti u transfernim naknadama.
Pa što čini čučanje tako učinkovit u kutiji i oko nje, unatoč tome što ne odgovara tradicionalnom stereotipu središnjeg središta? "Naporno radim na aspektima igre koji mogu dati prednost nad braniteljima," Spursi napadač kaže. Dakle, trening sprinta i agilnosti vrlo je važan. Prvih pet metara je od vitalnog značaja za razbijanje protivnika, a dobra agilnost može vam pružiti pola dvorišta kako bi stvorio pucanj ili izbjegao izazov.
Ako ti zvuk izgleda kao vrsta vještina koju treba razviti, provjerite čučanje's vježbanje za povećanje agilnosti s desne strane.
Za više vježbi od najboljih sportskih zvijezda, pretplatite se na časopis. Dat ćemo vam pet pitanja za pet funti, Ako ste alergični na papir, možete ovdje preuzmite digitalnu verziju MF-a.
