Apple je priznao važnost vježbanja generaciji pametnih telefona sa svojom nedavnom reklamnom kampanjom, koja je predstavljala sve vrste ljudi koji rade uz pomoć gadgeta i aplikacija. Jedan od njih je Misfit Shine. Iskušavamo ovaj gadget kako bismo vidjeli je li dostojan mjesto u pantheonu za fitness.
Pročitajte ostale recenzije praćenja aktivnosti
Što je?
Misfit Shine je mali kružni senzor, samo srami od 30 mm promjera, koji nosi svaki dan na sličan način Fitbit Flex, Osmišljen je za nošenje bilo gdje na vašoj osobi, a dobivate i zapešća kao i privitak magnetske petlje. Potonji će vam omogućiti da priložite sjenu gotovo bilo gdje na vašoj osobi, poput ovratnika košulje ili petlje pojasa. Shine je tada spreman pratiti vašu aktivnost dok idete na svoj dan.
Senzor koristi pravilan baterijski sat koji traje do četiri mjeseca. Dovoljno je oslobađajući da ga ne morate naplaćivati svake noći. Shine je također vodootporan na 50m, tako da ne morate brinuti o tome da se onesvijestite ili plivate.
Praćenje aktivnosti
Aktivnosti koje Shine može pratiti uključuju uobičajenu šetnju i trčanje, ali također prati plivanje, biciklizam, košarku, nogomet i tenis.
Aplikacija Misfit Shine
Senzor bi bio gotovo beskoristan bez prateće aplikacije koja može pretvoriti podatke u nešto što je razumljivo. Tu dolazi aplikacija Misfit Shine za iOS ili Android. Kroz aplikaciju možete postaviti svoj "dnevni cilj" koji je praktičan cilj za rad. Svaki korak koji unesete tijekom nošenja Misfit pretvara se u točke, a također se pretvaraju i sve druge aktivnosti.
Tada ćete moći dvaput dodirnuti senzor sjaja i ugasiti svjetla kako biste pokazali koliko ste blizu vašem cilju. Imati vizualni znak koji je lako dostupan je iznenađujuće učinkovit motivator za ustajanje i premještanje kad znate da ćete izaći iz svog cilja - kao što je uzimanje stepenica umjesto dizala.
Sinkronizacija vašeg sjaja s aplikacijom super je jednostavna: jednostavno postavite senzor na zaslon vašeg iOS uređaja i počinje sinkronizirati. Nije baš tako cool s Androidom - samo pritisnite gumb u aplikaciji za sinkronizaciju.
Aplikacija izračunava vaš BMR na temelju spola, dobi, visine i težine koju dostavite prilikom izrade računa, a zatim se na vrhu dodaju sve aktivnosti koje završite. Aplikacija također pokazuje koliko ste spavali i to smo pronašli prilično precizno u smislu ukupnog broja sati. Aplikacija vam također omogućuje da saznate koliko je vremena provedeno u "Deep Sleep", najvažnijoj fazi vašeg noćnog odmora jer se vaše tijelo počinje oporavljati i popraviti od tvrdog graftova.
Međutim, kako senzor otkriva samo kretanje tijekom noći, aplikacija grudi zajedno s "Rapid Eye Movement" (REM) spavanjem s Deep Sleepom. REM spavanje je kada se vaše tijelo ne kreće, ali vaš mozak je još uvijek aktivan. Kako je Deep Sleep jedna od najvažnijih faza, htjeli bismo znati točniju analizu.
Također možete slijediti napredak drugih korisnika putem aplikacije i javna odgovornost može vam pomoći zadržati motivaciju.
Presuda
Shine vam izvrsno motivira da se krećete zahvaljujući svom lako dostupnom čitanju vašeg svakodnevnog napretka. Praćenje spavanja također znači da želite ranije ići na spavanje.
Međutim, velika trajnost baterije i praktični način nošenja senzora znači da se sjaj može lako staviti i zaboraviti, a na 80 £ to je razumno.
8/10
