Majka dvoje se nada da će muškarcima pomoći da se uklopi i da ponovno dobiju zdravu prehranu svoju figuru
Michelle je u veljači rodila drugo dijete Arona, ali bivša pjevačica Liberty X već je vratila svoju figuru. I nada se da će pomoći drugim ženama da rade isto - s novim fitness DVD-om koji će se pokrenuti ovog mjeseca. Kao i pjevačica, Michelle, 34, je osobni trener kvalificiran za FETAC s dodatnim vjerodajnicama u vježbi prije i poslije trudnoće, koju koristi u potpunosti na ovom trodijelnom DVD-u s različitim odjeljkom za svaki trimestar. Također je prethodno vodila i maratone u New Yorku i Londonu, a podijelila je savjete o njezinoj i njezinoj suprugu Hugh's Fitness & Nutrition Facebook stranici.
Michelle je FETAC kvalificirani osobni trener s dodatnim vjerodajnicama u vježbi prije i poslije trudnoće
"Znam kako je teško truditi se i ostati aktivna tijekom trudnoće, pa sam htio podijeliti ono što sam naučio i što mi je pomogao drugima", rekla je Michelle. Mail Online, "Nakon što se rodila moja prva dijete, shvatila sam da, ako ostanem aktivna tijekom trudnoće, pokušati povratiti moju osobu nakon toga bit će manje izazov. Zato sam to odlučio učiniti kad sam zatrudnjela s AJ. "Otišao sam tražiti DVD vježbe za trudnoću, ali nisam mogao pronaći onu koja je uzela u obzir masovne promjene koje naše tijelo prolazi dok se trudnoća razvija. Trideset tri gospođa ne bi trebala raditi trudnoće jedan trening! Stoga sam dobro mislio, ja ću to učiniti sam. " Ako ste nova mama i razmišljate o oblikovanju, pogledajte ovdje naš besplatni videozapis za postnatalnu vježbu. Ili ako ste trudni i tražite briljantan i siguran fitness DVD da isprobate, pogledajte naš izbor od prvih deset dostupnih. Biste li isprobali Michelleov DVD? Javite nam u okviru komentara u nastavku.
