Koji su ti ciljevi za London Paralympics?Sve što želim je jedna zlatna medalja. Ne mislim o osvajanju više od toga. Sve što je dodatni je bonus. Imam dobre šanse za osvajanje četvorke, ali to je Paralimika, tako da će svatko biti na vrhu. Pobjeda pred domaćom publikom bila bi nevjerojatna. Stan guma košta vas petu pobjedu Londonskog maratona 2010. Kako ste razočarani?Bio sam doista razočaran i frustriran na završetku, ali od tada sam došao cijeniti da je završni treći, unatoč dvije punkcije bio je veliki uspjeh. Prednja guma je otišla 16 milja [26 km], ali zbog toga što nije velika težina bila sam dobra vožnja. Ali kad je stražnja guma otišla, nije bilo ničega što bih mogao učiniti osim što sam imao dovoljno dovoljno dovoljno vode - nisam. Ništa nisam mogao učiniti. Još od toga nisam koristio te gume! Osvojili ste maraton u New Yorku 2010. Kako je ta pobjeda usporedila s uspjesima u Londonu?Bio je to veliki krpelj na mom popisu obveza. 2005. godine sam peti, i uvijek sam se htio vratiti i pobijediti. To je teži tečaj od Londona: ima više brda i mostova za uspon, a može biti vjetrovitiji i hladniji pa je bilo sjajno pobijediti. Pogotovo zato što sam osvojila samo jednu sekundu, što je pokazalo koliko je to natjecateljsko polje. Natjecate se na 800m, 1.500m, 5.000m i maratonu, a vi ste radili 400m. Koliko je teško trenirati za takve različite događaje?Zapravo je vrlo lako. U brzinskoj utrci brzina je ključ uspjeha bez obzira na udaljenost, jer će posljednji krug gotovo uvijek biti sprint završetak. Počela sam kao sprinter pa sam uvijek bio brz, ali uvijek sam volio taktički element koji je potreban za uspjeh na većim udaljenostima - kako morate stalno procijeniti i analizirati što se događa oko vas. Što je tipično tjedno treniranje?Većina jutrima učinit ću 15 do 20 milja [24-32 km] i nekoliko noći na tjedan bit ću na stazi na Fartlekovim sjednicama, tako 100m nakon 100m, ili 350m nakon toga 50m, sve do 12 krugova. To je intenzivno pa je to teška sesija. Kad sam u teretani, to je uglavnom uvjetovan radom s medicinskom loptom. Koliko bi se prosječni čovjek mogao natjecati u utrci za invalidska kolica?Uopće ne bi dobro radio! Potrebna je ogromna količina snage da započnete, a onda je riječ o tehnici. Kao plivanje ili vožnja biciklom - ako niste ovladali pokretom, vrlo brzo ćete se umoriti. Prije mnogo godina puno ljudi samo pretpostavlja da smo se probudili i samo izašli i učinili maraton. Nisu shvatili da treniraju jako, baš kao i svi drugi sportaši. Sada postoji puno bolje razumijevanje. Za više intervjua s vrhunskim sportašima, pretplatite se na MF - Dat ćemo vam pet izdanja za 5 funti.
Preuzmite digitalnu inačicu najnovijeg izdanja iz iTunes.
