Ako se boriš s preuzimanjem nekoga, možda će vam trebati pomoć da se to dogodi. Ali jeste li zapravo u stanju potpuno prebroditi osobu?
Postoji toliko mnogo razloga da imaju potrebu za preuzimanjem nekoga. Uništio si srce. Napravili su ti nešto strašno. Ili su možda bili samo loši prijatelji i želite da ih nestanu iz sjećanja.
Stvar je, možda nije tako jednostavno. Želite da postoji neki uređaj koji bi mogao izbrisati samo tu osobu iz sjećanja, ali naši mozgovi ne rade na taj način. Često puta, želeći preći netko samo ih čini da se ističu više u našim glavama.
Možete li zaista zaista dobiti nekoga?
Ovo je prilično velika rasprava vani. Neki kažu da možete lako preći nekoga s vremenom i udaljenost dok drugi tvrde da ovisi o tome koliko ste duboko ušli s njim.
Istina? Obje su u pravu do određenog stupnja. Ako ste bili zaljubljeni u nekoga i s njima godinama i godinama, možda nikad nećete biti vidljivi za one osjećaje. S druge strane, ako ste bili zaljubljeni i samo kratko vrijeme, to će biti malo lakše. [Pročitajte: Kako preuzeti nekoga kada srce ne želi]
Ali može li se netko prebaciti na lakše?
Da. Iako će to biti teško, bez obzira na sve, uvijek možete raditi na preuzimanju osobe kojoj ste se nekoć brinuli. Ako se boriš sa svojim osjećajima za njih i ne znaš gdje krenuti, moramo vas pokriti.
# 1 Razgovarajte s nekim profesionalno. Ako je neko vrijeme i još uvijek imate problema s preuzimanjem nekog, idite naprijed i razgovarajte s profesionalnim. Njihov je posao pomoći.
Možda imate neke dublje osjećaje koji se upućuju na način da preuzmu nekoga i ne možete ih sami pronaći. Nema ništa loše u dobivanju stručne pomoći kada je riječ o nečem tako ozbiljnom kao i ovaj.
# 2 Razmislite o tome zašto je tako teško. I mislim stvarno razmišljati o tome. Nemojte samo odbaciti misli te osobe jer ih ne želite vidjeti. Iako se to može činiti kao jednostavan način da se nad njima, to zapravo može učiniti stvari još gore.
Morate otkriti zašto ih toliko držiš. Što je s njima, želiš ih zadržati u svom umu? Učiniti to može vam pomoći da bolje razumijete sebe i moći ćete se nad njima nadograditi na ovaj način. [Čitanje: 15 načina kako se nositi s boli želeći nekoga koga ne možete imati]
# 3 Dobiti zatvaranje. Ponekad nikad ne trebate zatvaranje. Zapravo, može biti štetno u nekim slučajevima, ali ako ste pokušali toliko mnogo drugih stvari, to bi moglo biti vaš najbolji kladiti se. Idite s njima razgovarati. Pitajte ih za civilizirani razgovor i samo odredite što se dogodilo kako biste mogli otići sa svim informacijama.
# 4 Pustite neriješene osjećaje. Ako imate poteškoća s preuzimanjem nekoga, vjerojatno imate jakih osjećaja za njih. Stvarno ih morate pustiti. Te stvari ne mogu ostati u bocama zauvijek i ako jesu, nikada nećete preuzimati tu osobu.
# 5 Prihvatite što se dogodilo. Obično postoji situacija koja potiče potrebu preuzimanja nekoga na prvo mjesto. Bilo je to raspad ili bilo koji drugi tužan događaj, samo ga morate prihvatiti.
Ne možete se smatrati činjenicom da se to dogodilo jer to neće ništa promijeniti. U prošlosti se ne možete vratiti i mijenjati povijest. Neka ostane tamo gdje je - iza tebe. [Pročitajte: Kako se nositi s raspadom s osmijehom]
# 6 Držite se zauzet. Naposljetku, jedan od najboljih načina da preuzmete nekoga jest samo ostati zauzet. Čuvajte se i um se zauzima, tako da ne morate razmišljati o njima. Što manje vremena provodite razmišljajući o njima, to će im biti lakše odstupiti od vašeg uma.
# 7 Otvorite se svojim prijateljima. Češće nego ne, htjet će vam pomoći. Brine za vas i ako kažete da želite preći nekoga, oni će vam pomoći. Zamolite ih da ne razgovaraju o toj osobi ili ne čine ništa što bi vas podsjetilo na njih.
Kad nemate te podsjetnike na njih, prebacit ćeš ih mnogo brže i bit će to pakao puno lakše. [Čitanje: kako prestati razmišljati o nekome tko vam se i dalje sviđa]
# 8 Izbrišite sve svoje društvene račune i telefonski broj. Stvarno ne trebate nastaviti vidjeti svoje lice pop-up svugdje. Još jednom, ne morate ih podsjećati. Zato se oslobodite svega što imate s njihovim licem na njemu.
Svi socijalni profili i telefonski brojevi trebaju biti izbrisani. Možete čak i riješiti sve one slike koje imate na telefonu ili na društvenim profilima. Što manje morate vidjeti nekoga, to ćete manje razmišljati o njima. [Pročitajte: 8 najčešćih pogrešaka nakon prekida poslovanja koje nikad ne biste trebali učiniti]
# 9 Izađite od njih. Ovo je teško. Prvo morate priznati sebi da ste pining i onda morate samo zaustaviti. Prisilite se da imate više samopoštovanja i krenete od njih. Razmislite o svim pozitivnim učincima da ih nemate u svom životu i to će vam pomoći.
# 10 Zatvorite misli o njima kad dođu. Morate se preispitati. Teško je, ali ne i nemoguće. Kad počnete razmišljati o njima, odmah razmislite o nečemu drugom. Neka na neki način rastresite.
Slušajte glazbu ili gledajte videozapis na usluzi YouTube - učinite sve što ćete dobiti na umu, osim njih. To će pomoći vašem umu da nauče da se drugi misle da se pojave, trebali bi otići.
# 11 Izbjegavajte stvari koje vas podsjećaju na njih. Bilo koja emisija ili mjesta koja vas čine mislite o njima moraju biti izbjegnuta sve dok niste iznad njih. Previše je teško pokušati zadržati svoje mišljenje kad im svaki podsjetnik na vrijeme postoji.
Trebao bi se i izbjeći da ih vidite pod svaku cijenu. Moglo bi sisati da ne ide na tu zabavu, ali ako znate da će biti tamo, bolje je ako ne odete. [Pročitaj: 15 načina za zaustavljanje nestanka vašeg ex za dobro]
# 12 Prihvatite da ih možda nećete moći prebroditi. Postoje samo određeni ljudi za koje ćemo uvijek imati osjećaje. Oni nikad zapravo ne odlaze. Možete izbjeći razmišljanje o njima, pa čak i vidjeti ih sve što želite, ali duboko, taj osjećaj može ostati.
Najbolje je u ovom slučaju prihvatiti to. Priznajte da su oni veliki dio vašeg života, ali to je gotovo. Zatim prijeđite sa svojim životom.
[Pročitajte: Kako preuzeti nekoga kada vaše srce ne želi]
Preuzimanje nekoga tko je nekoć bio u vašem životu nije lako. Potrebno je rad i dosljednost. A čak i tada, to se nikad ne bi dogodilo.
