Nađete li zijevajući kada gledate lice partnera. Ali ne želiš se razbiti s njima, samo ti želiš povezati dosadu.
Ponekad razmišljam o parovima koji su zajedno dvadeset godina i još uvijek nekako uspijevaju uzbuditi jedni druge. Dvadeset godina! To je duže vrijeme. Očito su postojali trenuci u kojima nisu mogli stajati gledajući jedni druge, ali uspjeli su proći kroz odnos dosade.
Svaki odnos prolazi kroz razdoblja u kojima se osjeća kao da je više prijateljstvo nego intimna veza. Neki parovi to shvaćaju kao znak da se razbije, dok drugi parovi vide da samo trebaju zapaliti plamen koji je nekada bio tamo.
Kako pobijediti odnos dosade
Dosadnost odnosa može vas učiniti da se osjećate sami u vezi. I osjećate negativno zbog odnosa zbog nedostatka uzbuđenja ili spontanosti. Dosada može podnijeti mnoge oblike, to stvarno ovisi samo o tome što smatrate dosadnim za vas.
Ali to je da osjećate. Osjećate se dosadno vašem partneru što je normalno, ali se temelji na vašoj percepciji. Dakle, ako se temelji na vašoj percepciji, to znači da to možete promijeniti.
Promjenom načina na koji pregledavate odnos promijenite način na koji se osjećate. Nemojte početi dijeliti svoje stvari i tek se vratiti kući svoje mame. Možda ćete ovo moći riješiti. To se događa najbolje od nas. [Čitanje: 12 pravi razlozi zašto se parovi počnu s vremenom razletjeti]
# 1 Što vam je dosada? Ovo je pitanje novca upravo ovdje. Što je s vezama koje smatrate dosadnim? Ovisno o tome za što vjerujete da je dosadno u vašem odnosu, sljedeći koraci bit će različiti. Jeste li u potpunosti izgubili zanimanje za svog partnera ili je to što ih još uvijek pronalazite zanimljivima, ali samo je veza izgubila uzbuđenje? Morate znati odgovor na to.
# 2 Kako se vaš partner osjeća? Da, vjerojatno ste zaboravili na to kako se osjećaju u svemu tome. Ne brinite, svi smo krivi za ovo. Možda se osjećaju na isti način kao i vi ili možda stvarno ste zadovoljni. Stvar je u tome što zapravo ne znate jer niste ih pitali. Teško je pitati, ali kad jednom vidite što ih dosadi, onda uspoređujete i poduzmete odgovarajuće korake od tamo. [Čitaj: 8 razgovora s jastucima koji će vas obojicu približiti preko noći]
# 3 Izradite zajednički plan. Jedini način na koji će to funkcionirati je ako ste oboje uložili u popravljanje tog osjećaja dosade. Oboje trebate raditi na dijelovima odnosa kako biste odstupili od grada dosade. Ako ste jednostavno izgubili uzbuđenje kada razgovarate jedni s drugima, oboje ćete trebati raditi na promjeni rutine kako bi dani bili zanimljiviji.
# 4 Promijenite svoju percepciju. Vaša percepcija odnosa je ogroman čimbenik u tome. Vaša percepcija možda ne odgovara stvarnosti, a to pridonosi vašim osjećajima dosade. Samo zato što imate rutinu koja je udobna ne znači da je vaš odnos dosadan. Slušajte, većina odnosa nije a Seks u graduepizoda. To je istina.
Ako je to u tvojoj glavi, izvucite je. Uživanje u vašem vremenu gledanje filma ili cuddling ne čini odnos dosadnim, tako dugo dok uživate u vašem partneru tko su oni. Sve drugo je moguće popraviti. [Čitaj: 14 nerealnih očekivanja koja mogu uništiti vaš ljubavni život]
# 5 Pogledajte unutra. Obično, kad smo dosadno, to je odraz sebe. Naša dosada obično potječe od nas, ne ispunjavajući samo-potrebu. Kada se osjećate dosadno, pogledajte unutar sebe jer odgovor može biti točno ispod vašeg nosa. Odnos je siguran prostor za rast, pa iskoristite to i istražite svoje osjećaje.
# 6 Imaju ciljeve zajedno. Ponekad samo trebamo nešto očekivati da bismo izliječili odnos dosade. Znaš, nešto što nam daje laganu žurbu. Na primjer, planiranje putovanja zajedno je jedan od načina na koji možete pogledati naprijed i raditi na tom cilju. Oboje imate nešto za uzbuđenje i zajedničko sudjelovanje. [Pročitajte: 15 razloga zašto se počnete dosaditi vašem odnosu]
# 7 Budite dijete. Nemojte krivo shvatiti to kao što vam govorim da imate dijete. Djeca to neće riješiti! Kad smo izlazili iz kuće, bili smo glupi, razigrani i smiješni. Pa, zašto to sad ne možeš biti? Trebali biste isprobati glupost i razigravanje u vašem odnosu. Kada izgubite taj osjećaj zaigranosti, onda kada stvari postaju dosadne jer više nisi znatiželjan. Ako se smiješ, kako možeš biti dosadno?
# 8 Učinite stvari sami. Da da da. Znam da ovo zvuči čudno i proturječno, ali slušaj. Trebate raditi same stvari. Ne samo da vam daje neki osobni prostor, već imate nešto za podijeliti sa svojim partnerom. Učinite stvari koje su izvan vaše zone udobnosti, aktivnosti koje vas izazivaju. Osjećat ćete se više samopouzdano i živo. [Čitanje: Zbog toga ne biste trebali cijelo vrijeme provesti zajedno]
# 9 Učinite nešto iz svoje zone udobnosti. To vrijedi i za vašeg partnera. Ako oboje možete učiniti nešto iz vaših zona udobnosti, čak i bolje. U odnosima, lako je pasti u rutinu, to je ono što vam daje osjećaj odnosne dosade.Ali, to možete promijeniti. Pokušajte zajedno s novom aktivnošću, uzmite razred. Što god da jest, učinite nešto što oboje ne biste normalno radili.
# 10 Pronađite hobi koju oboje volite. Ako oboje volite planinarenje, super! Ako oboje volite ronjenje, čak i bolje! Sada ste našli hobi za koji oboje uživate. Dakle, idite zajedno. To je nešto uzbudljivo, nešto drugačije. Nećete se osjećati krivim povlačenjem svog partnera zajedno s vama na pješačenje i neće se osjećati kao da ih se povlače za sobom.
# 11 Jeste datum noći. Tako je lako napraviti kokice i sjesti na kauč na Netflixu. Ali tvoj petak navečer uopće ne mora biti takav. Umjesto toga, imajte tjedni datum noći. Iskušajte novi restoran, idite skuhati sladoled, gledajte film, pogledajte burlesku emisiju * koju preporučujem *, sve što se događa u vašem gradu, provjerite. [Čitanje: 10 seksi načina da se dugoročni odnos osjećam kao jednu noć stajati večeras]
# 12 Prihvatite da je normalno biti dosadno. Nakon nekog vremena normalno je osjećati dosadu, to je doista. To je nešto što morate prihvatiti. Nakon što prihvatite, možete početi mijenjati i dodati neke različite elemente u vaš odnos. Morate samo uložiti napor. Ako ne, nastavit ćete ostati dosadno. [Čitanje: 16 ne-seksualnih dodira da se osjećaju povezani i voljeni]
# 13 Tražite terapiju. Ako imate poteškoća u pronalaženju stvari i bavite se izlaskom iz tog osjećaja, onda zašto ne otići na terapiju parovima? Parov terapeut je specijaliziran za rješavanje problema između parova, tako da vam pomažu razumjeti i osigurati alate prilagođene vama i vašem partneru.
[Pročitajte: Kako iskračiti svoju ljubav i zaljubiti se sve više]
Svaki odnos prolazi kroz svoje uspone i padove. Ponekad doživljavate dosadu odnosa, ali je vaša odgovornost da ponovno zapalite plamen.
