Što vas je potaknulo da promijenite trenere i kako trening s Virgil Hunterom uspoređuje s treningom s Freddieom Roachom? Mislim da je Freddie Roach jedan od najboljih trenera u svijetu, ali svejedno sam trebala promjena u svemu. Trebala sam raditi na različitim tehnikama kako bih se poboljšao jer su ljudi počeli raditi na svom stilu. Roach ima autentičan, teški stil koji dolazi s puno udaraca, što je sjajno, ali osjećao sam da mi treba trener koji će raditi na obrambenoj strani stvari. Gledao sam videozapise različitih trenera i vidio da Hunter to uči. Moje djelo će uvijek biti tamo, ali trebalo mi je netko tko mi može pomoći da radim na svojoj obrani. Na koji se način vaš trening promijenio u smislu uvjetnog rada? Mnogo se promijenilo. Imam tim ljudi koji surađuju sa mnom sada i, ako se osjećaju mudri, imaju me u najboljem stanju u kojem mogu biti. Osjećam se dobro i čvrsto. Radim mnogo rundi i sparinga, i jedva čekam da se približim prstenu i borim se. Ovaj trening kamp je bio težak, ali bio je sjajan. Bio sam prebačen na granicu i promijenili smo mnogo stvari, poput načina na koji radimo naš rad i način na koji radimo na našem brežuljku. Koja je razlika? Je li intenzivnije? Postoji više kratkih eksplozivnih stvari. Zato, umjesto da radim sat vremena trčanja, nastavit ću s intenzivnim treninzima sprinta s kratkim vremenima odmora. To je kao borba. U borbi nećete bacati kombinaciju nakon kombinacije, bacit ćete kombinaciju, potrajati dvije ili tri sekunde, krenuti, vidjeti što su protivnički otvori i idite opet - važno je imati energiju eksplodiraju u bilo kojem trenutku. Najduži trenuci u treningu su 300-400m sprinta. Osim toga, sve je stvarno kratko, kao što je 20m sprints što je brže moguće. Radim puno više temeljnog posla nego prije i mnogo vježbi poput vježbi ljestvice i koraka. Koraci za skakanje, na primjer, izvrsni su za osiguranje da se srušim na jakom položaju. Jeste li na vrhuncu tjelesne kondicije? Nema šanse. Osjećam se jačom svaki put kada idem u teretanu. Svaki put kada se borim, svaki put kada se nalazim u teretani, osjećam se jačom. Radimo toliko novih stvari za ovaj kamp, bit ću u dobrom stanju za ovu borbu. Ja ću biti više nego spremna. Što ste naučili od pogrešaka koje ste napravili u svojim gubicima? Naučio sam mnogo. Koristio sam se glupim pogreškama, ali oni su bili popravljivi. Male stvari poput skakanja i zaboravljanja o obrani, nisu stvarno usredotočene ili se ne pridržavaju plana igre. Sada se uvijek držim plana i činim ono što je najbolje. U ringu se ne zabrljati - kad sam tamo, samo se držim plana i radim ono što mi moj kutak kaže da radim. U ranim danima mislim da je bilo vremena kad sam mislio da je lako. Samo bih radila svoju stvar, ili bih se dosadila i pokušavala to učiniti uzbudljivim bacanjem nepristupačnih snimaka i pokušavajući pokucati svog protivnika. Tada ćete biti uhvaćeni. Naučio sam od toga. Radi se o usredotočenosti i discipliniranosti. Što mislite o najvećoj zabludi o vama kao boksaču? Jedna stvar koju ljudi ne shvaćaju jest da sam se borio protiv svih koji su mi stavljeni pred mene. Nisam jedan od onih boraca koji su nekoga odveli. Borio sam se najbolje u diviziji i nikad nisam rekao protiv protivniku - i ponudit ću mu najbolja, najveća imena. Kad sam bio dvobojni svjetski prvak, htjela sam se boriti s Timothyjem Bradleyjem. Bila bi njegova dva svjetska naslova i dva svjetska naslova na liniji - bilo bi neosporno borbu za ujedinjenje. Ali on to nije želio - nije se borio. Nisam morao ići u DC kako bih se borio s Lamontom Petersonom. Bio sam na vrhu računa, veći je naziv. Ali zbog borca, rekao sam u redu, ako se jako trudi da ću otići u DC i boriti se s njim u svojoj državi, što je jedna od najgorih stvari koje sam mogao učiniti. Onda smo saznali da je bio na steroidima i da je rematch bio pozvan jer je bio pozitivan. Nisam se morala suočiti s Dannyjem Garcijom. Nismo ništa znali o momku - nismo imali puno videa. Ali, znaš, još smo skočili s tom borbom. To samo pokazuje moj lik - ja sam tvrd momak koji ne govori ništa ni na što i bit će protiv onoga tko se stavi ispred mene. Što mislite da je ključ uspjeha protiv Diaz? Mislim da će se pridržavati moj plan igre, usredotočiti se i raditi ono što mi trener kaže iz kuta, jer ćemo svugdje mijenjati taktiku. Bit će drugačije od borbe protiv Carlos Moline. Imam šansu provesti više vremena s Virgilom u ovom kampu, pa ću, kao i uzimati trening iz posljednjeg kampa, iz ovog. To će mi dati priliku raditi na novim stvarima i biti drugačiji borac - biti više kompletan borac. Koliko je važno da se fitnes uspoređuje s tehnikom? Mislim da je kondicija velika stvar - bez toga možete izgubiti borbe bez obzira koliko ste dobri. Ako umreš nakon šest rundi, izgubit ćete borbu.Na razini prvenstva, testiranje sposobnosti borca vjerojatno započinje od osmog kruga - to je trenutak kada se borba učvršćuje i to vam je potrebna kondicija da vas zadrži. Trebate i kondiciju kako biste zadržali plan igre, jer kada umorite, počnete zaboraviti i počnete s pokušajem da dovršite borbu. Počinjete nadoknaditi svoju kondiciju - stavljanjem velikih kuka za petlje, pokušavajući kucati protivnika, jer ste psihički i fizički umorni. Tražite prečac, jednostavan put, a to je kad se uhvatite. Stoga je fitness ključna stvar u boksu.
Postoje glasine o borbi s Floydom Mayweatherom. Je li to nešto što bi želio? To je sve o pobjedi upravo sada i uzimajući prošlosti ovu borbu s Diaz. Mislim, stavili su me na drugo mjesto u WBC, što je naslov Mayweather za koji se uvijek bori. Nisam se borio na 147 kilogramu [welterweight class] još, ali prije nego što se pomaknem, želim očistiti ovu [light welterweight] podjelu. Još uvijek želim remake protiv Garcie i ja još uvijek želim remake protiv Peterson. Petersonovo remetiranje bi bilo dovršeno do sada, da nije uspio taj test lijekova. Još se želim dokazati i dokazati svima da sam ga prvi put pobijedio tako što sam ga ponovno bacio u rematch. Kako se osvetu vaših gubitaka uspoređuju u smislu važnosti s osvajanjem drugog svjetskog naslova? Vjerojatno su čak i zaista zato što želite osvetiti svoje gubitke i odvesti te svjetske naslove od boraca s kojima ste se suočili kako bi znali kako se osjeća. Ponudila sam da Peterson i Garcia ponavljaju mnogo puta, samo ih ne uzimaju. Golden Boy [Khanovi promotori] rade mini turnir s Garcia protiv Zab Judah i Peterson vs Lucas Matthysse, a pobjednici se bore jedni protiv drugih. Na kraju godine Zlatni Dječak mi je obećao pobjednika cijelog turnira koji će se suočiti s neospornim borbama. To će dokazati tko je najbolji u podjeli. Veselim se dobivanju pukotine od onoga tko pobijedi na završnoj borbi. Ali prije svega moram pobijediti ovu borbu [s Diaz] i pobijediti sa stilom.
Amir Khan se bori s Julio Diazom u subotu, 27. travnja, u MotorPoint Areni u Sheffieldu. Ulaznice za borbu možete kupiti na www.motorpointarenasheffield.co.uk ili pozivom 0114 256 5656. Za gostoprimstvo posjetite www.h2osportspartnership.com ili e-mail [email protected].
Za ekskluzivnije intervjue s najboljim svjetskim sportašima, pretplatite se na MF - mi ćemo vam dati pet izdanja za 5 funti.
Novi MF interaktivni magazin ipad je sada. Kliknite ovdje da biste je preuzeli.
