Što vas je inspiriralo za početak planinarenja? Odrastao sam u planinama pa smo upravo to radili za zabavu. Upravo smo otišli u planinarenje i backpacking, a potom krenuli na penjanje na izazovnije vrhove. Tako su me moji roditelji upoznali u maloj mladosti. Jeste li imali junaka kad ste bili mlađi što ste pogledali? Moj tata i njegovi prijatelji bili su uvijek cool i oni bi me izvadili sa mazgama, štapovima, maslacem od kikirikija i tavi za prženje. Bilo je to kampiranje na drugačiji način u 60-im i 70-im godinama. Dakle, to je bio izvrstan uvod u njega, a onda sam se, kad sam se popeo na penjanje, počela primjećivati i nadahnuti velikim herojima poput Sir Edmund Hillary. Sada pokušavam dati taj isti osjećaj uzbuđenja natrag mentorom, nadajući se nadahnutim i mladim ljudima. Dakle, za tebe je to nešto što si učinio za malo zabave? Nije trebalo postati poznato? Nikad nisam mislila da ću iz njega izvući život, tako da sada živim u snu. Uspon, jer uživam u životu i uživam u životu jer se penjem. Radimo jer želimo uživati u životu, a ako to želiš raditi u životu onda je to sjajno. Ako želite igrati karte ili želite voziti bicikl, što god želite, to je vaša sreća. Osjećaj postignuća mora biti masivan. Je li to jedna od stvari koja vas tjera - želeći sebi bolje? Za mene je iskustveno, da je u tom trenutku i da je na tom mjestu. Toliko je toga gdje stavljate sebe i kako vam se to sviđa. Danas sam prolazio kroz Trafalgar Square i to je sjajno mjesto za to. Nelsonov stup, svi ljudi tamo i povijest - to je izuzetno. Biti u ovom trenutku je uvijek najvažnija stvar. Nije riječ o krajnjem cilju. Od svega što ste učinili, postoji li određeni trenutak koji biste rekli da je najteži? S penjanjem, kad znate što se događa i naučila ste užad, uvijek shvaćate i znate što trebate učiniti u svakoj situaciji. Većina penjača koji to rade dulje vrijeme na kraju doživljava smrt u nekom obliku. Znači, to je najteži dio, gubite prijatelje u planinama i dolazite u skladu s vlastitom smrtnošću. Pokopao sam tri jako dobra prijatelja. Ali, čini da živite u trenutku i prihvaćate vlastitu smrtnost. Ljudi zanemaruju smrt i prihvaćaju veličanu verziju koju vidimo na televiziji, što nije zdravo. Imate li određene trenutke da razmislite o odustajanju od planinarenja? Svaki put kada idem penjati se pitam se da radim ispravno. Ako ne prolazite kroz tu procjenu rizika u glavi, tada ćete se probuditi i nadmašiti svoje sposobnosti. Na primjer, ako bih vozio F1 automobil, vjerojatno bih ga srušio na zid - bio bih izvan svog elementa. Ja sam zaglavio u mojim sposobnostima, pa srećom nisam imao ikakvih istinski zastrašujućih trenutaka. Koje vrste vježbi radite? Imate li postavljene rutine? Većina planinarenja temelji se na iskustvu i tehničkom znanju za radne užad i slično. Na treninzima, najbolji način da se dobijete u formi je održavanje razine tjelesne napunjenosti u svakom trenutku aktivnim svakodnevnim, čak i ako je to samo sitne stvari - da se na katu nađe dvije po jednu, a ne uzimajući pokretnu pokretnu površinu ili mjesta za hodanje za autobus ili vožnju. Fokusiranje na moju jezgru također je važno. Osim toga, ako je vaša jezgra dobra, imate dobru poziciju, a ako imate dobar položaj, trbuh vam se ne druži. Svakog se tjedna trudim yoga za dva sata, baš mi se sviđa jer je dobro istezanje - nisam u kontaktu s tim groovy shit! Trčanje, nordijsko skijanje, takve stvari su također dobre. Ako podignem težine, ja sam teže izgraditi mišiće koje ne trebam penjati se. Ponekad idete u gyms i vidite velike muskarce koji izgledaju smiješno, a njihovi mišići ne služe nikakvim prave praktične svrhe. Hoćete li reći da je planinarenje više fizički ili mentalni izazov? Penjači obično imaju veći prag boli od većine ljudi, tako da mogu podnijeti bol i staviti ga na stranu. Osjećaj predanosti, napor da dovršite nešto što ste započeli, također je ključni čimbenik. Otkrio sam da, ako mislim da se ne mogu izvući i piliti prije samog vrha, ono što ja radim poslije toga - moj unutarnji ritam - bit će daleko gore od boli završetka uspona. Opet, ovo se vraća na ideju da samo postavite ciljeve koji su u vašoj sposobnosti, inače biste bili u nevolji, a ne samo malo neudobnosti i umora. U kojoj mjeri tehnologija utječe na planinarska putovanja? Tehnologija je svakako olakšala stvari. Sad smo povezani, imamo satelitsku GPS i slične stvari. Vraćate se u vrijeme Shackletona i Mallorya i nisu imali ništa od toga. Ali taj elementarni strah da se tamo vani, samoizaziv, još je tamo. To ćete i dalje moći otkriti izlazeći u planine. Koje planove imate za budućnost? Postoji li nešto što niste učinili što biste željeli? Pa bih se htio popeti na 8A, što je super-tvrd rating penjanje. To je u osnovi teško penjanje na stijenama, pa bi se za to trebalo usredotočiti na trening i fleksibilnost. Podizanje svijesti o klimatskim promjenama nešto je drugo što želim učiniti više.Vidimo se prve ruke na visokim planinama, više nego na bilo kojem drugom mjestu. Kako planirate hranu dok ste na ekspedicijama? Kod kuće ili na putovanju jedem zdravu, organsku hranu. Ne jedem ogromne dijelove kao u SAD-u. Radije ga volim u Velikoj Britaniji, pijem čaj i male doze stvari, malo tost, žitarice, jogurt. Mislim da većina ljudi može imati koristi od učenja da živi na manje kalorija. Kada ste na ekspediciji, riječ je o dobivanju kalorija u vašem tijelu, za jednostavnije stvari kao što je zobena kaša s proteinskim prahom od soje i dehidriranim borovnicama za doručak, dvije energetske šipke tijekom dana i kuskusa noću s maslinovim uljem i svinjetina. Danas imamo isti dan hrane. Zabavljate se više ako izgladite sebe, osjećate se više na rubu i shvatite da vam toliko nije potrebno. Izgubio sam osam do devet kilograma kad sam bio na Everestu, a onda sam ga stekao kad sam se vratio. Radi se o održavanju metabolizma na prstima. Medicinska klinika istraživala je moje tijelo tijekom ekspedicije u Everest i utvrdila da sam fizički 20 godina mlađa od onoga što bi normalna osoba trebala biti u mojoj dobi, pogotovo sa stvarima poput gustoće kostiju. Dakle, mora postojati nešto o postu i ograničenim kalorijskim dijetama korisnim za ljudsko tijelo. Znači, stvarno ne jedete puno dok ste na ekspediciji? Na summitu Everesta ove godine jedva imam ništa - litru napojene kave i dva energetska gelova dnevno. Znaš, imate nedostatak apetita i u osnovi sam se penjala na Everest bez kisika. To znači da sam bio u stanju kongestivnog zatajenja srca za 72 sata. Trebao sam umrijeti, ali nekako nisam. Ali, jer nisam, ja sam se vratio jači od njega. Moja velika briga bila je da sam kuhala previše stanica mozga, ali igram online šah i Sudoku kad putujem da bih se oštro držao. Conrad Anker sponzorira The North Face. Da biste saznali više, provjerite njegov profil Sjeverna strana web stranica.
Za ekskluzivnije intervjue s najboljim svjetskim sportašima, pretplatite se na MF - mi ćemo vam dati pet izdanja za 5 funti.
Novi MF interaktivni magazin ipad je sada. Kliknite ovdje da biste je preuzeli.
