Okruženi smo slikama i pričama ljudi koji rade ono što im ispunjava. No, svi se nismo našli sami. Vrijeme je da naučite kako pretražiti dušu.
Svi vam govore da radite ono što vas čini sretnim, ali to je lakše reći nego učiniti. Što vas iskreno čini sretnim? To je teško odgovoriti jer većina nas nema pojma. Zato trebamo znati kako pretražiti dušu.
U redu, imamo stvari u našim životima koje nas čine sretnim, ali većinu vremena, to nisu stvari koje mi se čini da radimo na ozbiljniji način. S druge strane, možda bismo mogli zamisliti da radimo naše hobije kao karijeru. Međutim, nismo sigurni kako doći do te razine. Nije lako opisati ove stvari, pogotovo, kada se morate istovremeno poduprijeti u svom svakodnevnom životu. [Čitanje: Kako okrenuti negativnost i pronaći srebrnu podlogu]
Kako tražiti dušu i gledati unutar sebe
Dakle, sa svime što je reklo, vrijeme je da istražujemo dušu. Bez obzira na to hoćete li raditi ili ste potpuno izgubljeni, gledanje unutar obično je najbolji način da vidite što ste vi stvarno potreba. Ali traženje duše ne znači da se pridružite yoga povlačenju ili samo jedete soje.
Traženje duše može se obaviti na različite načine i prelijevati u vaš životni stil. Ali naravno, morate znati kako to učiniti. Zato sam ovdje. Nije to sve kumbaya.
# 1 Neće se dogoditi preko noći. Svi sada želimo stvari sada, sada. Pa, ispričavam se, ali to se neće dogoditi ovako. Ako želite istinski raditi na pronalaženju sebe i onome što vam ispunjava, trebat će vam vremena.
Za neke, to traje tjednima ili mjesecima, a za druge godine. Nema jednadžbe za ovaj ili jednostavan odgovor. Traženje duše traži rad i strpljenje. [Čitaj: 21 načina da pronađete svoju unutarnju sreću]
# 2 Postavite sebi pitanja. Morate saznati više o sebi. Zato, postavite sebi pitanja. Jedini način na koji duša traži da ga pogleda iznutra. Morate pogledati što Vas zanima, što vas zanima kao dijete i ono što vi potreba u tvom životu.
Obično, stvari koje ispunjavaju vaš život, vi to već činite, ali to ne shvaćate. Iako to nije uvijek crno-bijelo, može vam biti nekoliko stvari koje volite, pa mozda ih možete skupljati zajedno. [Pročitajte: 12 životnih pitanja koja vam pomažu u vizualizaciji vaše budućnosti]
# 3 Koje su vaše prirodne talente? Pitajte svoju obitelj i prijatelje ovo pitanje jer se vi vidite drukčije nego ljudi oko vas. Možda ćete biti iznenađeni nekim od kvaliteta koje će vam reći da imate. Upitajte ih za što vam dolaze, možda ste dobri u davanju savjeta ili smiješku.
# 4 Pronađite slatko mjesto. To znači da želite opet pogledati dva i tri, ako vidite postoji li nešto što sve kompilira. To se zove slatko mjesto. To je najbolje od oba svijeta. Da biste to pronašli, pogledajte sjecište područja. Možda vam se sviđaju filmovi i animacija za crtanje? Vidiš na što mislim? Pronađite slatko mjesto gdje se susreću vaši talenti i želje.
# 5 Nemojte se usredotočiti isto mnogo na njemu. Znam da želite saznati što vas ispunjava, ali ne provodite ga svaki dan i noć. Ako pogledate isto duboko u njega cijelo vrijeme, istjerat ćete se i potpuno se odvojiti od ideje. Odmorite se, razmišljajte o onome što ste do sada postigli, a zatim nastavite. Nema vremena za to.
# 6 Ditch stvari koje vas ne čine sretni. Učenje kako pretraživanje duše može biti izazov ako ste okruženi stvarima koje ne pružaju radost. Zato, zabodite stvari oko sebe koje vam ne služe.
Bilo da su odnosi ili aktivnosti, bez obzira na to, preskočite je. Dio pronalaženja sebe uklanja stvari iz vašeg života koje vam više ne služe. [Čitanje: prestanite ugoditi ljude i umjesto toga osjetiti strašan osjećaj]
# 7 Nemojte misliti o izradi ogromnih ciljeva. Iako ciljevi pomažu u postizanju sjajnih stvari, ako su preveliki, oni stvaraju stres i uzrokuju gubitak motivacije. Držite ciljeve male. Dakle, ako imate popis stvari koje želite isprobati, učinite jednu po jednu, i pogledajte koja aktivnost vam donosi radost. Nemojte učiniti ove neodržive ciljeve. Neće se tako dogoditi.
# 8 Radite na nadahnuću. Ako niste sigurni gdje početi, počnite gledati film ili čitati knjigu. Ne morate bungee jump. Sve što trebate učiniti je okružiti se stvarima koje proširuju vaše misli. Upravo sada ste zaglavljeni u ovom malom krugu misli. Proširite svoj um i doživjet ćete nove i osvježavajuće stvari.
# 9 Možda nećete uvijek biti u pravu. Postoji svibanj biti neke stvari koje ćete to učiniti u jednom trenutku ste mislili da su u pravu. Ali sada shvaćate da nisu. To ne znači da ste neuspjeh, to samo znači da ste naučili od svojih pogrešaka. Priznajte, prihvatite i oprostite sebi. Ako ste zaglavili nešto, nećete se moći razviti. [Pročitajte: Kako prestati sa žaljenjem za sebe]
# 10 Nemojte misliti na svoju dob. Lako je za nas da se spriječimo da pokušamo nešto novo zbog našeg doba.Pa što ako si 26 ili 56 ili 86 godina? Ako želite probati nešto novo koje mislite da će vam dati sreću, učinite to. Nemojte dopustiti da vam doba omete vašu sposobnost da postanete sretni. To je hrabar isprika, a ti to znaš.
# 11 Pokrenite ga kao hobi. Ne morate odmah učiniti nešto punu snagu. Umjesto toga, započnite kao hobi i pogledajte kako to ide. Ne želite staviti toliko pritiska na sebe, već ga dopustiti da teče u vaš život. Ako mislite da su vam ove duše ispunjene želje, razmislite o tome da to proširite u nešto što radite puno radno vrijeme. Ali do tada samo uživajte.
# 12 Pogledajte natrag u svoje djetinjstvo. Mnoge stvari koje smo voljeli raditi tijekom našeg djetinjstva bili su aktivnosti koje su olakšale i pojačavale naše duše. Međutim, kroz dob, pritisak vršnjaka ili roditelji koji nam govore što trebamo činiti, te su radosti bile gurnute na stranu.
Pokušajte ponovno s tim aktivnostima i pogledajte gdje idu. Nisu se toliko promijenili od djetinjstva, ne onoliko koliko misliš. [Čitaj: 14 koraka kako bi se stvorio vaš život i bio sami]
# 13 Nemojte odustati. Vi ćete želite odustati više puta tijekom cijelog iskustva. Zašto? Zato što ćete se suočiti s nekim osobnim istinama i preprekama koje vjerojatno izbjegavate. Kako traženje duše ne zahtijeva odustajanje, pogotovo kada nije lako. Vas potreba do snage.
[Čitanje: Tko si ti? Kako precizno podesiti vaš unutarnji kompas]
Učenje kako pretraživanje duše nije lako, a nema ni vremenske linije koja je najteža. Ali, strpljivo i posvećeno, vidjet ćete ono što stvarno želite.
