Kako izliječiti mjesečevu mamurluku

Sadržaj:

Kako izliječiti mjesečevu mamurluku
Kako izliječiti mjesečevu mamurluku

Video: Kako izliječiti mjesečevu mamurluku

Video: Kako izliječiti mjesečevu mamurluku
Video: Эз 🇫🇷 Самая красивая деревня на юге Франции 🌞 Лучшие средневековые французские деревни 🏰 4k тур 2024, Travanj
Anonim

1. Sprijateljite se crnim stvarima

Slate Marmite na kruh od integralnog kruha za brzu doručak koji će nadoknaditi B vitamine i dati vam trenutačni poticaj energiji. Ako ste jedan od ljudi koji ga mrze, umjesto toga, umjesto đumbira, to je prirodni lijek za mučninu i trbuščić. U kipuću vodu uvijek možete odrezati nasjeckani đumbir ako ste kratki na fancy teabags.
Slate Marmite na kruh od integralnog kruha za brzu doručak koji će nadoknaditi B vitamine i dati vam trenutačni poticaj energiji. Ako ste jedan od ljudi koji ga mrze, umjesto toga, umjesto đumbira, to je prirodni lijek za mučninu i trbuščić. U kipuću vodu uvijek možete odrezati nasjeckani đumbir ako ste kratki na fancy teabags.

2. Pucajte s jajima

Image
Image

Ako imate vremena za kuhanje složenijih jutarnjih obroka, jaja su daleko najbolja opcija. Studija objavljena od strane Časopis za istraživanje o upalama otkrili su da sadrže aminokiselinu zvanu cistein, koji razgrađuje toksine koji uzrokuju mamurluk koji pomažu jetru. Najbolje je da ih kuhate ili šire, a ne prženu u masnoću.

3. Ugurati ormar za kupaonice

Dobro opskrbljeni ormarić za njegu može učiniti svu razliku u borbi za rehabilitaciju vašeg tijela na vrijeme za posao. Za početak, pokušajte rješavati svoje napuhane, krvave oči s moćnim kombiniranim Clinique For Men gel protiv očiju i Optrex Bloodshot kapi za oči. Ušne snage izvornog izvora i tea tree tuš će vam pomoći razvrstati svoje masnu kosu krevet (i probuditi se vaš mozak), dok kvalitetni hidratantni i balzam za usne - mislite Kiehl's Ultra Facial Moisturizer i Carmex Original - će obnoviti vaše piskav, sušen izvan mogućnosti.
Dobro opskrbljeni ormarić za njegu može učiniti svu razliku u borbi za rehabilitaciju vašeg tijela na vrijeme za posao. Za početak, pokušajte rješavati svoje napuhane, krvave oči s moćnim kombiniranim Clinique For Men gel protiv očiju i Optrex Bloodshot kapi za oči. Ušne snage izvornog izvora i tea tree tuš će vam pomoći razvrstati svoje masnu kosu krevet (i probuditi se vaš mozak), dok kvalitetni hidratantni i balzam za usne - mislite Kiehl's Ultra Facial Moisturizer i Carmex Original - će obnoviti vaše piskav, sušen izvan mogućnosti.

4. Ispunite pluća

Skrivanje pod pokrivačem neće vam pomoći - dobiti svjež zrak, idealno preskakavajući automobil, autobus ili vlak (gdje je to moguće) i započeti raditi pod vlastitom parom. Svjetlosna vježba povećava protok krvi i poboljšava vaš metabolizam, ispirući toksine iz vašeg sustava brže. Biciklizam je bolji od trčanja, jer uključuje minimalan pomak glave i nula utjecaja na vaš krhki crijeva.
Skrivanje pod pokrivačem neće vam pomoći - dobiti svjež zrak, idealno preskakavajući automobil, autobus ili vlak (gdje je to moguće) i započeti raditi pod vlastitom parom. Svjetlosna vježba povećava protok krvi i poboljšava vaš metabolizam, ispirući toksine iz vašeg sustava brže. Biciklizam je bolji od trčanja, jer uključuje minimalan pomak glave i nula utjecaja na vaš krhki crijeva.

5. Dodge grickalice

Moglo bi izgledati primamljivo, ali Marsov bar iz uredskog aparata za automatizaciju šalje šećer u krvi kroz krov i osjeća se još gore. Izaberite zalogaje koji će zamijeniti vitalne hranjive tvari koje ste izgubili kada se ispišu sve te tekućine: banane za kalij, voćni sok za fruktozu i vitamine i sportsko piće za rehidriranje elektrolita, soli i šećera.
Moglo bi izgledati primamljivo, ali Marsov bar iz uredskog aparata za automatizaciju šalje šećer u krvi kroz krov i osjeća se još gore. Izaberite zalogaje koji će zamijeniti vitalne hranjive tvari koje ste izgubili kada se ispišu sve te tekućine: banane za kalij, voćni sok za fruktozu i vitamine i sportsko piće za rehidriranje elektrolita, soli i šećera.

6. Ako sve ostalo ne uspije … Idi punom pušku Puerto Rican

Preporučeni:

Kako napraviti vaš ex miss you: 12 načina kako bi ih trebate

Kako napraviti vaš ex miss you: 12 načina kako bi ih trebate

Neki prekidi završavaju s gorčinom, nekim brzim i impulzivnim. Ako žalite na raspadu ili tražite osvetu, evo kako ćete izraditi vašeg ex miss-a.

Kako da biste dobili djevojku 101: 11 savjeta kako bi se to dogodilo

Kako da biste dobili djevojku 101: 11 savjeta kako bi se to dogodilo

Ne živimo 90-tih godina prošlog stoljeća. Ne možete pokazati prst u djevojku i izjaviti je tvoje. Ali neke stvari mogu vam pomoći da dobijete djevojku.

Kako izliječiti hangover

Kako izliječiti hangover

Želite znati kako izliječiti mamurluk? Tražite lijek za mamurluke? Isprobajte ove kuće "mamurluka lijekova" i da bi se izliječio od mamurluka ni u kojem trenutku.

Kako izliječiti slomljena srca zli način

Kako izliječiti slomljena srca zli način

Učvršćivanje slomljenog srca nikad nije lako. Ali ako vam je bivša varao tebe, trebate znati kako izliječiti slomljeno srce na zli način i dobiti čak!

Kako izliječiti mamurluk (bez otvaranja šefa)

Kako izliječiti mamurluk (bez otvaranja šefa)

Odbacite se od tjedan dana kad se s ovim jednostavnim i suptilnim oporavkom