Komunikacija je dvosmjerna ulica. Jeste li slušali ono što vaš partner treba reći, umjesto da samo čeka svoju priliku da govori? Danielle Anne Suleik
Je li se vaš partner ikada žalio na vašu nemogućnost da čuju što govore? Vjerojatno nije zato što ste čuli. Imate samo mali problem kada je riječ o slušanju vašeg partnera. Saznajte kako postati bolji slušatelj, uzimajući u obzir ono što imamo za reći.
Jedan od problema s kojima se parovi susreću u vezi je pogrešno komuniciranje. To se događa kada se jedan ili oboje ne možete izraziti na način na koji vaš partner može razumjeti. To može biti i zato što ne stavljate mnogo vrijednosti u ono što vaš partner govori.
Bez obzira na razlog, ne slušanje vašeg partnera može dovesti do većih problema. Kada jedna osoba u vezi ne uspije živjeti do svoje uloge partnera, njihova veza postaje napeta i može dovesti do raspada.
Komunikacija je jedan od najvažnijih dijelova odnosa. Ako par ne uspije razviti sposobnost međusobnog povezivanja, odnos neće trajati jako dugo. Ne radi se samo o razgovoru. Radi se o slušanju međusobnih misli i mišljenja. [Čitanje: Učinkovita komunikacija u vašem odnosu]
Ne samo to, također morate biti svjesni svojih potreba. Ako ga ne izgovaraju glasno, to znači da vas izražavaju na različite načine ili osjećaje. Ako smatrate da vas nitko od vas ne prenosi, problem je u vašoj sposobnosti za stvarno slušanje.
Ne radi se samo o slušanju riječi koje izlaze iz vašeg partnera. Morate razumjeti što govore, i uzeti ga u srce. Nemojte samo uzeti bilo kakvu ideju u doslovnom smislu. Morate čitati i između redaka.
Koje su vam stvari partneri željeli reći?
Da biste postali bolji slušatelj, morate biti svjesni onoga što su vaši partneri. Prije nego što čak kažu bilo što, dobro je da znate o čemu bi htjeli razgovarati. Svatko ima milijardu misli o kojima bi željeli razgovarati sa svojim partnerom, ali postoje neke teme koje su češće za ljude u odnosima.
# 1 Male stvari. Mogu biti sitni, zahtjevi, prednosti ili čak kratki opis o tome kako je njihov dan otišao. Ove stvari mogu se s vremena na vrijeme činiti nevažnima, ali činjenica da ih obraćate pažnju može biti daleko od vašeg partnera. Ako smatrate da zanose i najmanje stvari u razgovoru, moglo bi ih povrijediti više nego što shvaćate. [Čitanje: 25 stvari o kojima sretni parovi govore]
# 2 Njihovi osjećaji. Neki bi ljudi radije ne bi otvoreno razgovarali o svojim emocijama, ali vaš partner možda želi. Ako osjećaju da smanjujete njihove osjećaje, mogli bi vas zamjeriti i osjećati kao da ih ignorirate. U vezi, razgovor o osjećajima nije samo profesionalna opasnost. Također je privilegija. Znati kako osoba koju volite osjeća može učvrstiti vašu vezu i omogućiti vam da saznate više o njima.
# 3 Njihove sumnje. Ako imate probleme s komunikacijom, to bi moglo biti najmanje vaše brige. Vaš partner možda želi izraziti svoje druge brige o vašem odnosu, ali vaša ravnodušnost može ih učiniti osjećajima kao da niste zabrinuti zbog toga.
# 4 Njihove pritužbe. Moglo bi se osjećati kao prigovaralo, ali partner se žali zbog tebe jer nešto uradite u svom pogledu. Ako pažljivo slušate, možete saznati jesu li u pravu i promijenili vaše putove. Ako su u krivu, najmanje što možete učiniti je braniti sebe i riješiti problem zajedno.
# 5 Njihova zahvalnost. Najslabniji način na koji možete ignorirati svog partnera je kada ne slušate kad izražavaju svoju ljubav za vas. Mogu vam biti zahvalni ili vam reći koliko vas vole kad ne slušate. Kad shvate da se njihovi napori ne zanemaruju, to bi moglo značiti nevolje za vas i vaš odnos. [Čitanje: Kako se pohvaliti bez neugodnosti]
Kako možete postati bolji slušatelj?
Sada kad znate što tražiti, možete početi brusiti svoje vještine kako biste postali bolji slušatelj. Zapamtite da nije riječ samo o sjećanju na ono što vaš partner kaže. Morate ga internacionalizirati i odgovarati na odgovarajući način kada je to potrebno.
# 1 Poslušajte ih. Prije nego što možete slušati, morate biti svjesni da vaš partner razgovara s vama. Ako ste zauzeti i čujete da razgovaraju s vama, zaustavite ono što radite i razgovarajte s njima. Ako to možete učiniti, recite im da ćete uskoro biti s njima. Miscommunication se događa kada je osoba previše zavedena u ono što rade i onda ne shvataju da je njihov partner razgovara s njima.
# 2 Pokušajte se ispričati. Ako prvi put niste čuli vašeg partnera, ispričajte se i pokušajte ispraviti situaciju. Pokušajte ne dopustiti da se to ponovno dogodi, jer isprika neće raditi na istoj situaciji drugi put. [Čitaj: 17 draga načina da vam kažem, žao nam je]
# 3 Zabilježite što vaš partner govori. Ako se vaš partner žali da zaboravljaš stvari, napiši ga. Stavite ga na vidljivo mjesto ili postavite alarm na telefon ili računalo.
# 4 Shvatite što govore. Ne radi se samo o poznavanju jezika kojeg vi i vaš partner govorite. Trebate razmišljati o onome što govore. Morate znati kako to utječe na vas.Također morate znati kako im možete pomoći ako govori o nekom problemu.
# 5 Nemojte davati neželjene savjete. Uvijek pričekajte da oni traže vašu pomoć. Kad ga ne traže, nemojte to samo ostaviti. Pitajte ih ako trebaju vašu pomoć.
# 6 Ne prekidajte ih. Prekidanje nekoga kada razgovaraju otežava vam da zapamtite što to osoba govori. Također je nepristojna. Vaš partner može vas zamjeriti za to. Ako imate nešto za reći o tome, pričekajte dok ne zaustave ili prestanu pričati.
# 7 Priznajte što govore. Nemojte samo blijedo gledati svog partnera dok razgovaraju. Uvijek ih priznajte entuzijastičnim kimanjem ili govoreći riječi poput "Da", "Uh-huh", "Vidim" ili bilo što prikladno za razgovor. Moglo bi se činiti poput takvog malog detalja, ali će vas cijeniti što ste pokazali da ih doista slušate.
# 8 Učinite sve od sebe da im dajte što im je potrebno. Ako vas partner traži nešto što možete pružiti, pokušajte i zapamtite to. Ako je to nešto što ne možete učiniti za njih, recite im svoje razloge i pomozite im da shvate vašu odluku. [Čitaj: 12 znakova da ste sebični u vašem odnosu]
# 9 Završite razgovore. Nemojte ostavljati razgovor kad još nije gotova. To može dovesti do nesporazuma. Uvijek pitajte svog partnera ako trebaju bilo što drugo. Pobrinite se da je ono o čemu razgovarate riješeno prije završetka razgovora. Ako sami prekinu razgovor, ne brinite o tome. Samo nemoj zaboraviti ono što je već rečeno.
# 10 Čuvajte svoje stanje u ček. Bez obzira što vaš partner kaže, uvijek mislite prije nego što reagirate. Ako su agresivni i ne mogu se nositi s njihovim naravi, nemojte voziti iste valove kakvi jesu. Budite mirni i držite glavu tako da možete riješiti problem s kojim imate posla.
[Čitanje: 10 velikih problema s vezama i kako ih popraviti]
Slušanje vašeg partnera nije teško. Ne morate biti genija za komunikaciju s partnerom. Ako možete brusiti svoje komunikacijske vještine, vaš partner će slijediti i svaki problem koji ste imali o slušanju jedni drugima bit će stvar prošlosti.
