Poboljšajte svoje slobodno igranje u klubu Odlo Run

Poboljšajte svoje slobodno igranje u klubu Odlo Run
Poboljšajte svoje slobodno igranje u klubu Odlo Run

Video: Poboljšajte svoje slobodno igranje u klubu Odlo Run

Video: Poboljšajte svoje slobodno igranje u klubu Odlo Run
Video: How to gain control of your free time | Laura Vanderkam 2024, Travanj
Anonim

Nakon odmora u hladnijim mjesecima, klub Odlo se vraća 2017. godine. Robna marka nudi 12 treniranih sesija, svake srijede navečer u središtu Londona od 3. svibnja do 19. srpnja.

Svaka sesija će imati početne i srednje grupe, radeći na različitim stazama. To znači neprekidan trčanje, brdo trening, interval sprints i više, sve s ciljem poboljšanja vašeg ukupnog trčanja. Udaljenost svakog tjedna bit će oko 5 km za početnike i 7 km za srednju skupinu.

U subotu, 22. srpnja, mogu ući u Richmond Riverside 10k. Nakon 12 tjedana besplatnog treninga nesumnjivo ćete trčati brže nego ikad, stoga svakako provjerite naš 10K plan treninga za osobnu najbolju.

Svaka sesija počinje u 19 sati na snijegu + Rock na ulici Mercer u Covent Gardenu, što je jednako pogodno kao i ako tražiš trčanje grupu u Londonu.

Zato je klub slobodan, lako se približava i sigurno poboljsava tvoj trčanje. Ako to nije dovoljno da vas dovede u vezu, prvih 20 ljudi na prvom događaju dobit će vrećicu punu trke. Ako niste u naviku rano dolaziti na događaje, nemojte očajavati - svi sudionici dobivaju kod za popust od 20% za upotrebu u online trgovini Odlo.

Možete dobiti više informacija o klubu Odlo run i pridružite se grupi na web stranici The Running Bug.

S obzirom na činjenicu da Adidas, Nike i TomTom također organiziraju besplatne tjedne vožnje u glavnom gradu, vjerojatno možete ispuniti svoj tjedan grupnim vožnjama bez trošenja jednog od tih novčanih kovanica.

Preporučeni: