Svakog mjeseca "blagoslovljeni" darom Majke prirode, ponekad u najgorem mogućem vremenu, Učenje kako brzo dobiti svoje razdoblje može vam uštedjeti.
Bez obzira na čega je sjena čudovišta vaše razdoblje - to se događa najboljim od nas. Svako malo, na horizontu imamo godišnji odmor, ali nažalost, tako je i naše razdoblje. Jednom kad znate kako brzo dobiti svoje razdoblje, možete ga prisiliti da se dogodi, tako da ne uništi vaš odmor.
Drugi scenarij u kojem ti savjeti i trikovi mogu biti korisni jest ako se bojite da ste trudni * opet, svi smo bili tamo *. Ako se bojite da ste trudni, možete prisiliti svoje razdoblje da dođe brže i staviti vaš um na jednostavnost. [Pročitajte: Savjeti i trikovi ako želite odgoditi razdoblje]
Savjeti i trikovi kako biste dobili svoje razdoblje brže
Čovječe, čovječe, nitko ne uživa u dobivanju vremena. To nas čini natopljenim, grubim, i samo općenito jadno. Sjedimo kako bismo gledali novu epizodu Grey's Anatomyi 30 minuta kasnije smo ružni plakati, a lakat duboko u vrećici sol i ocat čips. Ne, samo ja? Pa, dobro onda.
Također je važno napomenuti da, iako su ti savjeti i trikovi praktični, nisu čuda! Ne možete očekivati da će vaše razdoblje doći odmah nakon bilo koje takve taktike. Moj prijedlog je eksperimentirati s onim što najbolje funkcionira za vaše tijelo * jer smo svi različiti * i budite strpljivi sa svojim tijelom.
Započnite ove savjete nekoliko dana prije predviđenog vremenskog razdoblja kako biste svoje vrijeme tijela ispravno prilagodili.
# 1 Manipulirajte kontrolu rađanja.Mnogi ljudi odluče se igrati oko svoje kontrole rađanja kako bi prisilili svoje razdoblje da dođu brže ili preskočiti u cijelosti. Osobno, ovo me iznenadilo i ne bih to preporučio. Imam mnogo prijatelja koji to rade, međutim, i nisu imali ikakvih problema. Ali, brinem se dovoljno kao što je to, ne trebam dodatnu brigu.
Samo radim ono što mi je rekao, čovječe. Međutim, ako ste zainteresirani za to, jednostavno biste se prebacili na svoje placebo pilule umjesto da nastavite s hormonskim pilulama. Ovo bi vam trebalo pomoći da brže dobijete svoje razdoblje. [Pročitajte: Kako odabrati pravu pilulu za kontrolu rađanja za vas]
# 2 Učinite djelo. Čovječe, ponekad kažem fraze i zvučim kao netko tata. Ispričavam se. Ne činiš djelo … SEX. Imate seks. Ovo vam je rečeno da će vam pomoći da brže dobijete svoje razdoblje. Samo užitak, pa zašto ne?
# 3 Zaludite se, čovječe.Ako je vaše razdoblje ikad kasnilo, znate da stres uzrokuje da vaše razdoblje kasni. Nasuprot tome, ako opustite svoje tijelo, svibanj dobiti svoje razdoblje da dođe brže. Učinite nešto meditacije, jogu, pročitajte knjigu, pijte čašu vina. Što god da se opustite? [Čitaj: 18 mirnih načina da odmah uklonite živce]
# 4 Vježbajte svoje buns off.Dokazano je da tjelesna aktivnost oslobađa endorfine koji vas uzrokuju da se opustite * što smo upravo rekli da je način da se vaše razdoblje brže dođe *. Na flipside ipak, ako radite prečesto, to može učiniti vaše razdoblje dolaze kasnije ili uopće ne. Sve je u ravnoteži, dušo.
# 5 Jesti šipak ili piti sok.Rečeno je da jedete šipak, kako bi vaše razdoblje postalo brže i ima fantastičan okus, pa zašto ne? Grana također ima obilje drugih pogodnosti kao što su borba protiv različitih vrsta raka i snižavanje kolesterola.
# 6 đumbir.Očigledno konzumiranje đumbira je rekao da vaš period postaje i brži. To uzrokuje toplinu unutar vašeg tijela. Zanimljiv. Saznajte nešto novo svaki dan. Ako par đumbira s medom, to povećava šanse čak i više!
# 7 Samo još jedna upotreba kurkuma.Wowza, broj stvari koje sam čuo o kurkuma posljednjih je zapravo nevjerojatno. Ovo je samo još jedan razlog što je moćan! Neki ljudi kuhaju vodu i stavljaju u njoj žličicu kurkume i piju, dok drugi miješaju kurkum sa svojim raznim receptima. Bez obzira jeste li ga uzimali, kurkuma je rekao da povećava vjerojatnost dobivanja vašeg vremena brže.
# 8 Pumpkin začiniti sve?U redu, pa ne nužno začina bundeve. Ali, ako se svjesno trudite uključiti više bundeve u vašu prehranu, vidjet ćete da će vaše razdoblje biti puno brže! Bundu sadrži karoten, za koji je rečeno da vaše razdoblje dolazi brže. Radujte se s tortom za sve!
# 9 Spongebobova kuća …?Slično tome, na učinke đumbira, ananas povećava toplinu u vašem tijelu koje je rečeno kako bi vaše razdoblje postalo brže. To je strašno jer ova djevojka voli ananas! Konzumirajte mnogo ananasa nekoliko dana do vašeg očekivanog datuma početka svog razdoblja za najbolje rezultate.
# 10 PapaYA!Ovo plod je jedan od najučinkovitijih plodova za početak razdoblja ranije. Baš kao i bundeva, papaja sadrži velike količine karotena. Rečeno je da prisiljavate da vam razdoblje dođe brže. Jedi, dame!
# 11 Uzmi kupku s mjehurićima.To će vam pomoći ne samo da se opustite, već će povećati toplinu vašeg tijela, što je kao što smo naučili jedan od načina da brže dobijete svoje razdoblje. Možda baciti jednu od onih bombi za kupanje, upaliti svijeću i zgrabiti čašu vina. Priuštite sebi, djevojku. Uvečerujte u večernjim satima. [Čitanje: Što učiniti kada ste iscrpljeni i jednostavno se ne možete nositi]
# 12 Povećajte vitamin CVisoke količine vitamina C u vašem tijelu je rekao da povećavaju razinu estrogena, što gura vrijeme koje će vam biti brže. Da biste dobili najbolje rezultate kada pokušavate shvatiti kako ćete dobiti svoje razdoblje brže, morate konzumirati voće kao što su jagode i naranče u obliku sokova. Zato uzmi sok!
# 13 Vruća vrećica.Budući da jasno znamo po toj točki da toplina potiče sve predivne stvari koje naše razdoblje ubrzavaju pakao, znamo da je korištenje vruće vrećice sjajna ideja! Držite ga na donjem trbuhu, a ovo bi trebalo pomoći u pokretanju!
# 14 Sojino mlijeko.Sojino mlijeko je nevjerojatno visoko u estrogenu, što uzrokuje brži rast vašeg vremena. Valjda vegani rade nešto dobro. Oni definitivno imaju redovita razdoblja, to je sigurno! [Pročitajte: Putokaz do emocionalnog wellnessa]
# 15 Celer sok.Celer sok je rekao da povećava cirkulaciju krvi koja će donijeti na majci prirode lijep dar mnogo prije. Pijte ovo nekoliko dana prije očekivanog razdoblja. I trebali biste je primiti prije nego namjeravate.
[Pročitajte: Krajnji vodič za preživljavanje djevojčice u razdoblju nevolje]
Tamo je, ljudi! Sada znate kako brzo dobiti svoje razdoblje. Nastavite sa svojim planovima bez razdoblja!
