Kada odvojite od nekoga koga ste bili uvjereni da je "jedini", uzimajući ih preko njih može koštati puno napora i bol u srcu. Mi smo ovdje da vam pomognemo.
To se događa svima nama u nekom trenutku. Ako to nemaš, ti si vrlo sretan ili vrlo nesretan - naravno, ovisno o perspektivi. Razdvajanje od voljene osobe, nekoga koga si se posvetio i cijelu svoju budućnost, univerzalni je dio života - iako njegova neizbježnost čini ništa manje devastiranjem.
Prirodno je držati se posljednjih tragova nade, ili samo prijedlog prilike za povratak. Međutim, kada je odbijanje naglašeno i vrijeme se kreće bez ikakve promjene u situaciji, vrijeme je da se počnete kretati sami. Vrijeme je da počnemo živjeti život, a ne kao netko drugi, ali kao svoju osobu, u svijetu koji je izvan bivšeg ljubavnika.
Očito je to puno lakše reći nego učinjeno, ali sljedeći popis savjeta vezanih uz post-odnos kako biste dobili nekoga mogao bi vam pomoći da se na pravom putu.
Koraci za preuzimanje nekoga tko je na vašem umu cijelo vrijeme
Zato ste pokušali nastaviti sa životom, a još uvijek nemate dovoljno vremena da se svaki dan osjećate kao slomljena olupina, isprobajte ove korake kako biste lakše ublažili bol i prebrodili tu osobu istovremeno,
# 1 Razgovarajte o tome, Pokušajte ne zadržati sve te bolesti i ozlijediti sebi. It's točno vremena poput ovih da vam treba prijatelje da razgovaraju, da možda prolomi nekoliko suza, i da počnu obraditi stvari objektivno govoreći kroz odnos. [Čitanje: 10 stvari koje morate učiniti nakon raspada da se opet osjetite strašnim]
# 2 Izbjegavajte stare pohvale, Nemojte biti emocionalni duh, neprestano se pojavljujući na starim kaštelima poput blijedog imitacije vašeg bivšeg jastva. Bilo da se podsjetimo na stara vremena ili na nesreću koju biste mogli upasti u bivšeg ljubavnika, taj nezdrav pristup će poslužiti samo za produljenje boli. Pronađite neka nova mjesta za druženje i ponovno počnite živjeti život.
# 3 Odbacivanje, Iako će mnogi agonija teta savjetovati protiv odbijanja odnosa, ponekad beznačajno fizičko bacanje je upravo ono što je liječnik naredio. Prvo se zabavite, a zatim se počnite koncentrirati na oslobađanje stopala natrag na tlo. [Pročitajte: Povratni odnosi i zašto je najbolja stvar za učiniti nakon raspada]
# 4 Ponovno učvrstite svoje popise kontakata, E-poruke, mobiteli, osobni organizatori - svi su puni podsjetnika vašeg bivšeg partnera. Imajte čistu i pazite da ih niste podsjetili svaki put kada potražite telefonski broj ili adresu.
# 5 Izrežite financijske veze, Svi zajednički računi ili izdaci moraju se razdvojiti što je prije moguće. Financijske veze mogu biti prilično uporni, a posljednja stvar koja vam je potrebna jest da visi nad glavom dok se nalazite u teškom procesu pokušaja rješavanja raspada.
# 6 Rim nije bio izgrađen za jedan dan, Budi strpljiv. Nemojte misliti da možete prebroditi stvari u srčanom ritmu. Ne pokušavaj se uvjeriti da je sve u redu, kada to očito nije. Dajte mu vremena i učinite sve što vam je potrebno da biste bili sigurni da ćete napraviti zdravo, korak po korak. [Pročitajte: 10 faza razbijanja i kako proći kroz svaki pojedini od njih]
# 7 Pogodite pločice, Izlazak i zabava je odličan način da se prebaci na nekoga. Odvojite se od rutine koju ste imali s njima, provedite vrijeme sa starim i novim prijateljima, popijte i plesajte.
# 8 Dobiti fizički, Ako životni mumlje nakon njih postane previše, uzmi nekakav oblik tjelovježbe. Ne samo da je nevjerojatno korisno za mentalno i emocionalno zdravlje, već vam daje i novu rutinu na koju se trebate usredotočiti.
# 9 Ukrasite, Ako je dom koji ste do sada dijelili je vaš, pokušajte dodati malo novih dekorova. Promijenite kućno okruženje i obrišite domaće podsjetnike svog bivšeg.
# 10 Odmorite se, Bilo da se radi o izletu na plaži, gradskom odmoru ili pješačenju zemlje, izbjegavajte i prašite emocionalne mrežice. Možda čak i imati romantiku za odmor. [Pročitajte: 12 inspirativnih turističkih destinacija koje su savršene za pretraživanje duša]
# 11 Dobiti novi krug prijatelja, Ponekad, linije se zamagljuju među čiji su prijatelji čiji bi dobili neke nove. Na taj način, barem, razgovor ne bi slučajno nestao u smjeru osobe koju pokušavate zaboraviti.
# 12 Udruga â € œstop terapija, Naći ćete svoj um stalno prebivati na bivšem. Kada to učinite, učinite malo mentalno "STOP!" Kako biste ispravili svoje misli. Iako je tiho, trebao bi se osjećati dovoljno snažnim, kako bi vas držao dalje od njih.
# 13 Krenite na kolegij, Ovo je još jedan odličan način da promijenite svoju rutinu i zadržite se zauzet. Kuhanje, jezici ili akademska zajednica - subjekt je manje važan od izvršenja.
# 14 Bacite se u posao, Imat ćete puno vremena nedavno dostupni da biste mogli pozitivno iskoristiti za daljnju karijeru. Nemojte se opsjedati, ali stavite to vrijeme i energiju na dobru upotrebu. [Čitanje: Odjednom sam? 11 stvari koje morate izbjegavati)
# 15 Popis loših bodova, Napravite pro i kon liste, ali bez pro! Podsjetite se na sve stvari o njima koji su vas navikli na vas, da ne morate više podnijeti.
# 16 Memento krijesa, Zvuči malo bunny bojlera-ish, ali uzimanje vatre svih stvari koje vas podsjećaju na svog ex može dokazati prilično terapeutski. [Čitaj: umjetnost preuzimanja nekoga prisiljavajući se da mrzim sve o njima]
# 17 Meditirajte, Slično fizičkoj vježbi, meditacija bi vam mogla pomoći u rješavanju povlačenja nakon veze. Pogotovo ako morate izaći i otići negdje da naučite kako.
# 18 Novi hobiji i interesi, Već se spominju brojne ideje, ali bez obzira je li riječ o novom sportu, računalnim igrama, prikupljanju maraka ili pole plesu, novim hobijima i interesima izvrstan je način da se vaš um zaokupi.
# 19 Premjesti, Ekstremno, ali ako ste u poziciji gdje je prebacivanje na drugo područje opcija, zašto ne iskoristiti priliku da zapravo napusti svog ex iza sebe u svakom smislu fraze. [Čitanje: 14 stvari koje treba imati na umu ako se ikad ponovno naletite na bivšeg exa]
# 20 Zatvaranje je za filmove, Ta cijela stvar o dobivanju zatvaranja, suprotstavljanju bivšem, te ih dovesti da sjede i imaju veliku raspravu o razlozima razdvajanja neće učiniti ništa dobro, bilo što. Sve što ćete učiniti jest da ponovno razmišljate o njima, bez pružanja bilo kakvih odgovora koje ste se vjerojatno nadali čuti. Zatvaranje radi briljantno na velikom zaslonu, ali u stvarnom životu, ona je daleko od ikakvih ciljeva. Umjesto toga, dajte sebi vremena za žalovanje i ozdravljenje. [Pročitajte: 12 razloga zašto je pravilo za kontakt nije najbolji način da se prebaciš na nekoga]
Kraj odnosa ne mora značiti kraj tko ste. Zapamtite ove ideje da vam pomognu da se nadvladate i počnete živjeti svoj život.
