Zvjezdani ubojica kaže da možete napraviti izazov izdržljivosti

Sadržaj:

Zvjezdani ubojica kaže da možete napraviti izazov izdržljivosti
Zvjezdani ubojica kaže da možete napraviti izazov izdržljivosti

Video: Zvjezdani ubojica kaže da možete napraviti izazov izdržljivosti

Video: Zvjezdani ubojica kaže da možete napraviti izazov izdržljivosti
Video: Martial Arts-Ancient Wisdom Modern Thinking | Nathan Fredericks | TEDxAntofagastaInternationalSchool 2024, Travanj
Anonim

Kroz njegovo sudjelovanje u Comic Reliefu, bivši moderni pobjednik Greg Whyte obučio je sve od Davida Walliamsa i Cheryl Colea do Eddie Izzarda i Garyja Barlowa kako bi završio naizgled nemogućim izazovima izdržljivosti od plivanja preko engleskog kanala (Walliams) do vođenja 43 maratone u 51 danu (Izzard).

Nakon što je mentorirala slavne osobe u izazovima izazova komične pomoći i sportskog reljefa, Whyte je sve to vidjelo - i on inzistira na tome da svi mi imamo u nama da dovršimo izazove izdržljivosti. Jednostavno ne možemo ići s kauča u Everest u jednom danu.

Što kažete klijentima?

Poduzeti ga jedan korak u isto vrijeme. Nemojte misliti na veliki izazov, razmislite o sljedećem kratkoročnom cilju. Sve se svodi na planiranje. Nećeš iznenada se probuditi jednog jutra i postići nešto veliko ako nisi planirala za to. Morate biti fizički pripremljeni, ali također morate biti psihološki pripremljeni. Morate uzeti u obzir prehranu, biomehaniku, logistiku … sretna stvar za slavne osobe je da me moraju koordinirati sve to.

Zašto mislite da su izazovi Comic Relief so watchable?

Svaki izazov Comic Relief je ogroman. Ponekad se izgubimo u samom izazovu, ali ono što je još važnije jest putovanje. To je mjesto gdje ljudi počinju, i gdje oni pokušavaju doći do toga pitanjima. Činjenica da je David plivao na kanalu je sasvim nevjerojatna. No Jo Brand je hodao 150 milja. Za Jo, odakle je došla, to je nevjerojatna postignuća.

Postoji li nešto što ne shvaćamo o ovoj vrsti izazova izdržljivosti?

Ono što ljudi trebaju zapamtiti jest da, umjesto da se usisava u uvjerenje da su jedini izazovi bitni za penjanje na Everest, plivanje na engleskom kanalu ili trčanje Marathon des Sables, morate krenuti negdje. Također morate vjerovati da je možete dovršiti. Zabrinjavajuće je da ljudi gledaju londonski maraton, vidi 40.000 ljudi koji sudjeluju i misle: "Oh, mora biti lako." Ali ništa dobro nije lako.

Kakva pravila bi trebala slijediti ljudi, onda?

Morate se obvezati na naporan rad, vrijeme i trud. Ako vjerujete i činite, sve dok oblikujte odgovarajuću obuku i postavite kratke, srednje i dugoročne ciljeve, možete ostvariti uspjeh. Uspjeh gradi motivaciju, jer počinjete vjerovati da možete postići ovaj nevjerojatan cilj. Bez uvjerenja, predanosti i motivacije, izgubljeni ste.

Također ste bili mentor za slavne osobe koji rade na ovim izazovima. Je li to važan čimbenik?

Pitanje je često: "Zašto olimpijski zlatari trebaju nekoga?" Ali svi trebamo nekoga. Mentor ili tim je kritičan ako ćete biti uspješni.

Imaju li dodatni motivacije prikupljanja sredstava za dostojanstvene uzroke zaista potaknuti ljude?

Sve što radim za dobrotvorne svrhe je besplatno. Moj glavni motivator je činjenica da prikupljamo nevjerojatne količine novca. Sada smo nadali 35 milijuna funti na izazove. Vidio sam gdje se troši novac i doista mijenja život ljudi.

PREPORUČUJEMO: Najbolja utrka izdržljivosti

Preporučeni: