Iako znanost ne može točno reći koliko vam je potrebna voda tijekom vožnje, postoji jedna stvar s kojom se svi slažu u trčanju svijeta: uvijek pijete kad ste žedni. Srećom, proizvođači tekućih bočica za vodu čine svoje najbolje ne samo kako bi to omogućili, već i da bi se rehidrirati dok je u pokretu jednostavno.
Nathan SpeedDraw Plus
Uhvatite nekoliko takvih bočica za vodu i bit ćete spremni za borbu s bilo kojom udaljenosti sa svim vašim hidratacije doslovno pri ruci. Ili, ako su igre za piće više vaše stvari, imat ćete savršenu opremu za krug Edward Ciderhands. Ipak, preporučujemo pokretnu stvar. Uz 535ml bocu vode, SpeedDraw Plus ima koristan patentiranu torbicu gdje možete sakupiti svoju karticu, ključeve i telefonske brojeve (sorry phablet owners, small). £ 24.99, kupiti na amazon.co.uk
Camelbak Hydrobak hidratantni sustav od 1,5 litara
Naravno, tehnički nije boca, ali kada je riječ o ozbiljnoj hidrataciji u pokretu, ponekad boca jednostavno ne rezati. Nositi 1,5 litara tekućine u boci također će se brzo napuniti. Umjesto toga, pričvrstite ga na leđa i uživajte u vašem dragocjenom H2O kroz praktičnu cijev koja se proteže do prednjih trake. Ovaj lagani paket od Camelbaka također ima mali džep za vaš telefon i druge bitne elemente, a reflektirajuća traka na leđima za dodatnu vidljivost u mraku. £ 24.99, kupiti na wiggle.co.uk
Camelbak Performance
Nitko ne voli plastičnu degustaciju vode, najmanju sredovječnost. Patentirana mješavina polipropilena upotrijebljena za izradu ove boce trebala bi ostaviti okus njenog sadržaja bez utjecaja - i to funkcionira. Nekoliko puta smo slučajno ostavili u danoj torbi za teretanu, a voda je uvijek održavala čisti okus. £ 9,59, kupiti na amazon.co.uk
Krajnja boca za runner izvedbu
Vrlo prilagođena bankovnom računu, to je nešto više od pola litre (580ml) s ergonomskim oblikom ručne obrade - zajedno s pojedinačnim utorima za prste - koji raspršuje težinu tako da se jedva osjeća kao da nosite bilo što. £ 7,99, kupiti na amazon.co.uk
Više Mile Space Saver
Najbogatiji izbor svih tih bočica za vodu je ova 326ml vrećica koja se odmotava nakon upotrebe i isječke na torbicu ili remen pa nikada više nećete morati napuniti praznu bočicu za vodu na svojim stazama. Vrh savjet: po ovoj cijeni, nabavite par i upotrijebite ih za spremanje energetskih gelova pomiješanih s vodom kako bi ih lakše probavili. £ 3, kupite na startfitness.co.uk
Inov-8 Race Ultra 0,25 mekom bocom
Učinkovita dugotrajna vožnja zahtijeva očuvanje svakog otpada energije i, vjerujte ili ne, to uključuje čvrstoću prihvata potrebnu za držanje boce. Ne stvarno. Dajte vam podlaktice slobodan dan ostavljajući bungees na ovoj bocu raditi za vas i uživajte u dodatnim komadićima energije koja će vas zaraditi. £ 18, kupite na inov-8.com
Kalenji 250ml Running Bottle
Inspiraciju iz klasičnih hip bocama, ravni, široki oblik ovog boca znači da se može lako postaviti u džep. Relativno mali kapacitet neće vam odgovarati ako brzo popujete, ali u redu je ako, kao i mi, samo trebate mokri zvižduk svako malo. £ 4, kupiti na decathlon.co.uk
S'Well bočica
Dostupan u svemu, od primarnih boja do djelovanja tikovine i kozmičkih dizajna, boce S'Well ne samo da izgledaju sjajno, tako i vodu čine hladnima, zahvaljujući efektu Thermos baleta koji posljednji gutljaj okusa izgleda kao rashlađen kao prvi. Dostupno u 265ml, 500ml i 740ml. Od $ 25 (oko 19 funti) kupite na swellbottle.com
GamutTek hidratantni remen
Ekvivalent hidratacije onih uvezenih Super Soakers-a koji su imali kutije za naprtnjače i treba ih naplatiti na mreži, to je samo za ozbiljne trkače. Ne samo da pojas čini težak posao vučeći dvije boce od 350 ml, već ima veliku reflektirajuću traku koja će vam pomoći da postanete vidljivi pri slabom osvjetljenju. £ 14.55, kupiti na amazon.co.uk
Salomonova meka tikvica 500ml
Ova meka, pakirana otopina za pohranu vode može držati do pola litre. Lako je stajati poslije upotrebe, ali najbolja stvar je kako se rastezljivost boce znači da se smanjuje dok pijete iz nje, što olakšava slurp od bez da se bori s gravitacijom tako da je to naglavce. £ 16, kupite na ultramarathonrunningstore.com
