Malo je sportskih izazova u novcima, baš kao i plivanje, što je razumljivo, jer je vrlo teško namočiti ili jedući morska pustinja čak i vaš prvi pokušaj trčanja.
Jedan siguran način na koji možete prevladati paranoja bazena i uživati u plivanju je ići s drugim ljudima. Swim Dem Crew je opušteni klub za plivanje za sve razine koji se susreće u lidosima i bazenima diljem Londona svaki tjedan. Trener razgovarao je s suosnivačem Peigh Asante kako bi saznali više o porijeklu i etosu Swim Dem Crewa.
PREPORUČUJEMO: Prednosti plivanja
Kako je započela radnja plovila?
Započela je okolnost - ozlijeđen sam, a liječnik je predložio da plivam kao dio moje rehabilitacije. Vidio sam da su i Nathanial i Emily bili utočišta za plivanje, kao kad sam otišao u bazen sve što sam ikada vidio bile su mame i bebe, i ljudi preko 60 godina, pa sam bio šokiran što je bilo ljudi moje dobi plivaju.
Emily i ja smo tek počeli plivati cijelo vrijeme, svake subote, i to je samo organski odraslo da bude iskren. Nikada nije bila predvidjela stvar, samo se to dogodilo. Ljudi bi nam se pridružili i, naposljetku, došli smo do točke gdje je samo rasla, a onda smo počeli stavljati riječ.
Jeste li bili početnik?
Da, potpuni novak.
Koliko vam je vremena trebalo da se dobro kupate?
Trebalo mu je četiri mjeseca da budu sigurni da rade triatlon (Peighov prvi triatlon bio je na Dorney Lakeu u Etonu 2013. godine), ali plivanje mi je bilo stvarno strašno, gledajući unatrag, plivanje mi je bilo apsolutno. Ali još sam to učinio.
PREPORUČENO: Ukupna plivanje podmornica za triatlonce
Zašto mislite da su ljudi zabrinuti zbog plivanja?
Mnogo je pušenja. Kad ste trčali, stavili ste cipele i pogodili cestu. Kupanje je puno više uključeno, a plus, to je onaj sport u kojem stvarno morate ostaviti svoj ego na ulaznim vratima. Sa trčanjem možete zaustaviti ili otići toliko sporo koliko želite, a plivanje vam doista nemate.
Postoji li ključni etos na plivačkom timu?
Ne postoji posebno, ali želimo da ljudi budu smion i spremni ući u nepoznato. Riječ je o izazivanju sebe, stoga uvijek pokušavamo potaknuti kupače da guru malo dalje i zagrljaju ga kao dijete. Kada ste djetinjasti, zapravo ne razvijaš pojam straha ili tako slično, samo to i onda razmislite o tome, i to je nešto što svakako pokušavamo potaknuti na Swim Dem.
Koji je najbolji način da se uključite?
Svake subote obilazimo - postavljamo anketu na Twitter, a ljudi odluče gdje plivamo. Dakle, glasujte, uključite se u tu anketu, odlučite kamo plivamo, a zatim nas upoznajte u subotu.
Tweets @swimdemcrew
Imate li kakvih savjeta kako bi ljudi nervozni zbog plivanja?
Jednostavno učinite to! Nemojte ga pretjerivati, provodimo puno vremena za planiranje, razmišljanje i nemoćno izvršavanje vremena.
PREPORUČENO: Ljetovanje i bazeni za plivanje odraslih u Londonu
Za više informacija otiđite na swimdemcrew.co.uk ili ih pratite na Twitteru i na Instagramu
