Počnite igrati Touch Rugby

Počnite igrati Touch Rugby
Počnite igrati Touch Rugby

Video: Počnite igrati Touch Rugby

Video: Počnite igrati Touch Rugby
Video: Canyon Roadlite AL 5.0 2021 Build and First Ride 2024, Travanj
Anonim

Svi se vole isprobati u omiljenom olimpijskom sportu nakon što su igre završene, a možda i iznenađujuće za takav fizički sport, isto se dogodilo nakon Svjetskog prvenstva u Rugbi 2015. godine. U Engleskoj je Rugbyu igrao mijenjanje igara za muškarce i žene, a sada se više od 17.500 igrača prijavilo za ligi ili početnikov događaj TouchBase i redovito se igraju.

Trener pridružio se jednoj od društvenih, otvorenih razina na svim razinama, koje kombiniraju vježbu, vježbe kako bi naučili pravila i vještine te igru vježbe. Lako je naći skupinu balzamenu ljetnu večer na Clapham Commonu (jednoj od deset lokacija u Londonu) - samo pratite glazbu.

Veliki PA sustav eksplodira pop popise pjesama, pružajući sat opušteniju atmosferu od klase fitness u bootcampu. Sesija je započela s vježbanjem da se podigne. To je bio izazov - svi su pronašli završne pozicije teško održavati, ali nema ništa kao komunalni neuspjeh da pomogne slomiti led s neznancima. Kako bi skupina bila udobna s loptom, mini igre vode instruktori s dodanim pravilima i oduzimaju se kako bi ljudi koji se koriste za prolazak i kretanje. Da biste dovršili, ima priliku sve to u praksi provesti u igri.

Najteži se dio sjećanja na leđa pedal 10 metara svaki put kad netko bude riješen, što se događa puno. Dobra vijest: dodir dodirivanjem favorizira početnike - ljudi koji su igrali ragbi prije nego što imaju tendenciju da se sprintaju u borbi, prije nego što su se morali trčati dalje do mjesta na kojem su bili dirnuti i usporavajući zamah svoje momčadi.

Engleska i Saracensov igrač Alex Goode bili su tamo i pustili Trener na vrhu vrha. "Kao i bilo koji timski sport - od nogometa, hokeja, netballa, vi to nazivate - radi se o tome što je moguće više kretanje u svemir", objasni Goode. "Pobrinite se da naučite imena vašeg suigrača, kažite da prolazite loptom desno, prolazite lijevo, ovaj brani defenzivno … Ako radite kao tim, uvijek ćete biti uspješni."

Ako ste ikad igrali sport koji uključuje koordinaciju između očiju i ne želite samostalno raditi, dati to probati.

Prva sesija je besplatna, cijena je nakon £ 2- £ 4. Posjetite o2touch.co.uk za više.

Preporučeni: