Nitko ne voli plač, a najmanje na tečaju s tvrdim muljem. Ali kada se radi o borbi protiv najnovije prepreke Mudder, razumljivo je ako dobijete malo suza. Razlog? To je zatvorena struktura puna (sasvim sigurna) suzavca slična tvari koja je zajamčena da će vam dobro doći u roku od nekoliko sekundi od ulaska, stoga ime: Cry Baby.
Da bi se stvari pogoršale, niska stropna prepreka je također obilježena opasnostima koje se morate skočiti na sve četiri, ako želite izaći na pobjedu s druge strane. Možda mislite da bi bilo neobično replicirati ove uvjete u teretani, ali dok je rješenje manje očito nego što reći, vježbanje užeta penje se da se pripremi za kuglice na zid ili da podiže napade da se pripremi za Funky Monkey, malo mašte to može biti učinjeno.
"Što se više koristi za puzanje možete dobiti, to će lakše biti u mogućnosti učiniti kada je vaša vizija ugrožena", kaže Luka Chamberlain iz Impulse Fitness. "Praktično vježbate ove obrasce kretanja u teretani osiguravate da ćete, kada dođe vrijeme, moći učiniti ih zatvorenim očima - što je praktično kada prolazite kroz more plina za suzu. Pokušajte izmjenjivati između 40 sekundi medvjeda koji puze po rukama i nogama, a krčenje puze gdje samo koristite koljena i laktove, odmarajući se po potrebi između rundi.
Za više savjeta pročitajte naš vodič za prepreke s tvrdim muljem, a također provjerite još jednu prepreku za 2015. godinu, kanal za rođenje.
Pročitajte naše potpuni vodič za Tough Mudder za više savjeta kako biste dobili kroz njega u jednom komadu.
