Prije nego što pretpostavite o osjećajima vašeg matičnog partnera, razmislite o činjenici da možda upoznate nekoga s depresijom, a oni nemaju kontrolu nad njom.
Uobičajeno je dolaziti dolje. Svatko prolazi kroz razdoblja u kojima su tužni i sumorni, ali ako primijetite da je osoba koju date malo nezadovoljnija od prosjeka, možda ćete netko upoznati s depresijom.
Depresija je stanje koje čini neku beznadnu i tužnu osobu bez razloga. To je emocionalno stanje koje pokreće kemijska neravnoteža u mozgu. Hormon serotonina je odgovoran za promjene raspoloženja i osjećaje sreće. Ako osoba nedostaje serotonina, propustit će ono što im je potrebno da otjeraju blues. [Čitanje: vrijedi li dati nekoga tko je depresivan?]
Znakovi ste upoznali nekoga s depresijom
Problem s datiranjem nekoga s depresijom je cestarina koje vam je potrebno. Kada ste s nekim, želiš ih usrećiti. Ako sve što vam se čini je da ih se namrštite, osjećate se kao da radite nešto loše ili ako vam nešto nije u redu. Stalno pokušavate raditi stvari kako bi ih pokupili ili ih učinili sretnim bez uspjeha, ostavlja vas s osjećajem neuspjeha.
Postoji četrnaest znakova upozorenja da upoznate nekoga s depresijom. Prije nego što dopustite da se naplati na vašem samopoštovanje, pazite da ih nađete i pronađete svoje sretno mjesto ili ih dobijete potrebnom pomoć.
# 1 Oni su uvijek negativni. Ako se vratite kući sa sretnim vijestima, i uvijek se susrećete bez odgovora ili negativnog, to je kao da je netko izbacio balon. Depressivni partner nije sposoban osjećati užitak ne samo za sebe, već i za one oko njih. Kada imate dobru ideju, nešto se dobro dogodilo na poslu, ili vidite nešto smiješno i želiš podijeliti, ali uopće je ravnodušno ili bez ikakvog odgovora, to nije zabavno postojanje.
Ostavlja vas kao komičar na pozornici koji drži provjeru mikrofona kako bi vidio je li uključen. Prestali ste im govoriti dobre stvari koje se događaju, ili zaboraviti da se dobre stvari događaju uopće kad vidite izraz lica kad hodate po vratima. [Pročitajte: Kako razveseliti nekoga i učiniti da se opet osjećaju strašno]
# 2 Oni su povučeni. Ako ste cijelo vrijeme navikavali i zabavljali se, ali odjednom žele ostati kod kuće i sjesti na kauč, to možda nije znak da su vam dosadili, mogu biti depresivni.
Nije neobično u odnosima proći kroz razdoblje u kojem čarolija izgleda malo umrijeti. Ako bi radije zakopali glavu na telefon, možda uopće nemaju veze s tobom. Teško je ne uzeti osobno, ali ako bi radije bili sami, onda se ne možete pobijediti. Nisi učinio ništa, vjerojatno su depresivni. [Pročitaj: 15 otkriva istine o osjećaju samome u vezi]
# 3 Oni su se prepustili. Ako primijetite da su izbačeni dvadeset funti, to je ogroman znak upozorenja na depresiju. Gubitak želje za bolješću ili briga o tome kako izgleda je znak depresije.
Često, netko depresivno zaustavlja aktivnost i nalazi utjehu u prehrani. Dvije sigurne vatrene načine za povećanje težine. Ako se njihov izgled drastično promijenio, mogu biti depresivni.
# 4 Oni prestanu razgovarati s prijateljima. Oni počinju "jarku" iz života. Ne brinite otići s tobom, također ne žele vidjeti svoje prijatelje. Ako izrađuju planove, otkazuju ih s mnoštvom isprika. Za depresivnu osobu, pravi razgovor, izlazak iz vrata i odlazak negdje, nisu motivirajući. Ako se dečki ili djevojčice više ne događaju, možete se upoznati s nekim tko je depresivan.
# 5 Oni ne uspijevaju na poslu. Ako primijetite da njihova radna snaga padne, a puno se uznemiruju na poslu, depresija je u igri. Stegovne radnje, kasni sve vrijeme, ili čak uzimajući otkaz, ako nije njihova normalna radna etika, upućuju na depresiju. Kada se deprimira, rad ne izgleda kao ništa drugo nego gubitak vremena i trivijalnost.
# 6 Oni troše puno vremena plakanja. Oni često plaču i iz plave boje. Ako primijetite da vaša djevojka troši puno vremena plakati nad stvarima koje naizgled ne pozivaju na to, ona može biti depresivna. Iako djevojke puno plaču, to može biti teško mjerilo.
Dečki vjerojatno neće plakati ispred vas. Ako većinu vremena izgledaju tužno, oni možda nemaju energije za rješavanje zbog depresije. [Čitanje: 25 tragova za znanje hoće li terapija odnosa pomoći]
# 7 Teška pijenja ili droga. Osoba s problemom zlouporabe droga ili droga često maskirala simptome depresije. Nema boljeg načina za depresivnu osobu da se bavi osjećajima tuge nego da ih pio. Zatim, ne osjećaju ništa.
Kada uzmete stvari kako biste promijenili svoje raspoloženje na stalnoj osnovi, postoji razlog zašto ne želite ništa osjetiti. To je rijetko jer ste tako sretni u životu. Ako vaši značajni drugi počeli su povećavati unos tvari, razmislite jesu li depresivni i pokušavali se umobiti. [Čitanje: Kako znati je li vaš odnos toksičan, tako da možete brzo izaći]
# 8 Oni govore o tome kad nisu u blizini. Kada je netko depresivan, osjećaju se beznadni.Koja je svrha pričanja o vašoj budućnosti ili izradu planova ako niste u nadi? Deprimirana osoba govori o tome kad su nestali, dođu do fatalnih bolesti ili misle da neće dugo živjeti. Gotovo kao da žele da više nisu ovdje, neprestano čekaju da ne postoje.
# 9 Ne mogu donositi nikakve odluke. Ako pitate nešto tako jednostavno kao ono što želite večeras za večeru, i čini se da ne mogu naći ništa, postoji svibanj biti problem. Iako postoje slučajevi kada stvarno nemamo mišljenje, ako osoba koju date ne izgleda stvarno brinuti za bilo što, ima mišljenje ili bi mogla birati, možda ćete se upoznati s nekim depresijom.
Oni se također mogu teško prisjetiti stvari koje ste pričali u prošlosti ili teškoće s naglaskom na bilo što.
# 10 Ne mogu se ikada odmoriti. Suprotno od onoga što biste mislili, netko s depresijom često ima poteškoća s spavanjem.
Trčanje po podu, nestajanje usred noći, ili nestajanje kad se probudite, može se pogrešno shvatiti kao znak da imaju vezu kad je istina da se samo mogu deprimirati i imati poteškoća s spavanjem. Ako nema drugih uzroka nemogućnosti odmora, a imaju i druge depresivne znakove, to može biti depresija. [Čitaj: 16 znakova na kojima se nalazite u nesretnom odnosu]
# 11 Brzo bijes. Ako se vaš partner uvijek ljuti, možda ćete se upoznati s nekim tko je depresivan. Ako su nezadovoljni sa sobom, nije potrebno mnogo da bi ih uzrujale. Često su razdražljivi, postaju ljuti na najmanju moguću spominjanje određenih subjekata ili kada ih osjećate nesigurno u najmanju ruku.
Ako letite s ručke na najmanjoj kritici, možda ćete netko upoznati s depresijom.
# 12 Nedostatak seksualnih osjećaja. Jedan od temelja depresije je gubitak seksualnih osjećaja. Ako ste primijetili da stvari nisu upravo ono što su bile u spavaćoj sobi, ili se osjećaji mijenjaju ili prelazite u drugu fazu vašeg odnosa.
Ako nakon nekog napora ostane ustajao, nemojte pretpostavljati da više nisu vrući za vas. Mogu biti depresivni. Kada ste depresivni, izgubite zanimanje za ono što ste voljeli, uključujući seks.
# 13 Nikada se ne osjećaju dobro. Nema ničeg lošije od upoznavanja nekoga tko se nikada ne osjeća dobro. Ako uvijek imaju glavobolju ili neko zdravstveno stanje koje ih pogađa, bez ikakvog uzroka, zapravo može biti depresija.
Kada je netko depresivan, često imaju misterijsku bolest koja više zvuči kao izgovor. Nije da to čine, bol i bol su stvarni, ali ono što ih stvarno tjera je depresija. [Čitanje: Kako pomoći nekome da se osjeća dolje i depresivno]
# 14 Izgubljeni mršavljenja. Jednog dana ih pogledate, i to je kao da su oni sami. To bi mogao biti znak depresije. Baš kao i debljanje depresije signala, gubitak težine bez pokušaja je također znak osobe s kojom se družite je depresivan.
[Pročitajte: Ljubav nekoga s depresijom: nije vam posao da ih popravite]
Depresija je rak koji oblači sve oko sebe. Ako upoznate nekoga s depresijom, samo je pitanje vremena prije nego što vam i počne sisati.
