Koji je vaš najimpresivniji osobni najbolji?
Ovo je neugodno, ali ove godine sam po prvi put u životu vodio 5km. Samo sam prezreo dugu vožnju, međutim, bilo je zabavno i dovoljno izazovno. Vjerojatno je bila najudaljenija ravna udaljenost koju sam ikada vodio, i bio sam jako ponosan na završetak, što je malo šala.
Vrištanje u teretani - dosadno ili bitno?
Je li prihvatljivo vikati u teretani? Ovisi koliko je teretana. Mislim da ako ste sami i vi ste vikali u javnoj teretani, onda bi to moglo biti malo čudno, ali kada budete sa svojim prijateljima, možda je dobro. Što vikam? Vjerojatno neću vikati ništa, nisam mnogo vješala …
Koji izgovor za ne odlazak u teretanu / izrade se najviše stidite?
Obično sam samo umoran, znaš? Iako radim svaki dan i uživam u njoj - zabavno je. To je jedna od onih stvari - odmarate se nakon sezone i pustite da se vaše tijelo odmori, a nakon što ponovno počnete raditi, to se smrkne i prvo je teško, ali nakon nekoliko tjedana počinjete se dobro osjećati. Vi samo želite raditi sve više i više, i to hrani, u smislu.
Postoji li dio teretane opreme koju ne možete živjeti bez?
Definitivno moj pjenasti valjak. Ili nešto što bih trebao upotrijebiti kako bih se uputio, ja sam veliki obožavatelj takvog čina.
Koja je najstrašnija stvar koju ste učinili u ime dobrog zdravlja ili fitnessa?
Ekstremni? To je dobro pitanje. Svaku večer popuštam peperminta čaj prije odlaska u krevet, ali ne znam je li to ekstremno. Svakodnevno nakon ručka odlazim na 20 minuta, možda je to najstrašnija stvar? Ali to je samo dio moje rutine, zapravo je sjajno. Ali nikad više od 20 minuta, inače se pretjerano umorite.
Jeste li ikad povukli mišiće u manje-herojskim okolnostima?
Apsolutno, čak i samo savijanje da pokupi stvari. Dakle, da, odgovor je da …
Jeste li ikada kupili komad opreme za vježbanje, ali nikada ga niste koristili?
Ne, ne kupujem mnoge stvari vezane uz fitness, pa obično ako kupujem nešto, to je za dobar razlog. Iako sam dobio neke Nike medicine loptice, a ja ih ne koristim vrlo često - samo ih koristim kako bi se otvorila, umjesto da se ispravno treniraju s njima.
Koji je najduži što ste otišli bez alkohola u ime dobrog zdravlja?
Ne znam zapravo - ne pijem toliko alkohola, tako da ne moram računati da ide s njom ili bez nje.
Jeste li ikada pali s treadmill-a?
Ne, ali imam nogometnu loptu zaglavljenu pod jednim. Netko je krenuo prema njemu, uključio ga i odšetao dok sam udarala loptom oko prostorije za vježbanje, i nekako je stigao pod stroj. Cijela stvar upravo je otišla CRASH - bilo je loše …
Koji je najgori tip ponašanja u teretani?
Iskreno, ja stvarno ne idem toliko na javnu teretanu, jer imamo svoju teretanu i prostorije. Ali ne očistiti znoj nakon što ste bili na stroju je svakako veliki promašaj pas. Ako se to dogodi, apsolutno ću imati riječ s nekim od mojih suigrača.
Što mislite o "danu nogu"?
Lijepo je. To je najvažniji dan. Četiri dana u tjednu radimo noge.
Kako se pripremite za najveće hitove?
Dobivanje udarca je veliki dio nogometa, pa je velik dio moje obuke potreban kako bi se osiguralo da sam dovoljno jak i dovoljno fleksibilan da izdrži one hitove. Ipak, u svojoj karijeri imala sam ozbiljne ozljede - prošle sam godine izgubio bubreg i nedostajala su neke igre, vjerojatno najgore.
Indianapolis Colts Andrew Luck na nedjelju na stadionu Wembley na prvom Svjetskom prvenstvu u 2016. gledaju na Jacksonville Jaguars. Gledajte uživo od 2 sata na BBC2.
