Kada se vrijeme vani pretvara u zastrašujuće, zatvoreni trening postaje vrlo privlačna opcija za trkače i bicikliste - ali prepreka između bijega od najgorih elemenata i bavljenja dosadašnjim dugim, samostalnim treninzima na treadmills i turbo trenerima i dalje je lukav jedan.
Biciklisti, s druge strane, već neko vrijeme uspjeli su smanjiti dosadu obuke u zatvorenom prostoru zahvaljujući Zwiftu, interaktivnoj igri koja svakodnevno dominira tisućama vozača.
Zwiftovi veze s senzorom koji igračima kontrolira avatar na zaslonu svojim pedaliranjem - što brže odlaze u stvarnom životu, brže se njihova avatara kreće na zaslonu - ali je zabavno pridružiti se brojnim grupnim vožnjama i utrkama koje su dostupne svakog dana.
Ovakva vrsta poteškoća je savršena antidot za dosadu da se samo pomiče pedale. To je novi način da svoju vježbu učiniš društvenom, kao što je to rekao direktor Eric Zwift CEO Eric Min: "To nisu gadgeti i aplikacije koje motiviraju ljude da budu sposobni ili aktivni, to su drugi ljudi. Ono što smo učinili jest samo dovesti druge ljude u virtualni prostor."
Sada će trkači moći dobiti prednosti Zwift-a kad su prisiljeni s ulica i na treadmills. Već možete koristiti Zwift za prikazivanje putem uskrsnog jaja objavljenog u ažuriranju aplikacije u studenom (a stotine već rade), ali se formalno puštanje očekuje u rano proljeće.
Postavljanje biciklista na Zwiftu može biti prilično složeno. Potrebna vam je bicikl, kompatibilni unutarnji trener i Bluetooth senzor snage / kadenca. Plus Zwift pretplata, koja iznosi 10 USD (oko 8 GBP) mjesečno, i zaslon za gledanje vašeg avatara (ili uređaja s iOS-om s aplikacijom koja trenutačno nije dostupna na Androidu).
"To je zapravo lakše izvoditi na Zwift nego ciklus", kaže Min, koji je upravo završio vožnju Zwift prije nego što je govorio Trener.
"Koristio sam iPhone, Apple Watch i footpod. Mislim da možemo skinuti na vaš iPhone i Apple Watch, ili iPhone i senzor. To bi radilo na svakom treadmillu. Na kraju ćemo se preseliti na treadmills koji će se povezati izravno Zwift."
Bluetooth nosač poput Polar Stride Sensora i dalje će vas vratiti 60 funti, a očito će vam također trebati pristup traci za trčanje i Zwift pretplatu. Ali, ako otvori novi svijet virtualnog trčanja kako bi sjednicu treadmill bila ukusnija, to je nešto što će mnogi trkači rado prihvatiti. Trčanje s drugima, čak i virtualnim, čini udaljenost letjeti.
"Jamčim da će svakih 15 minuta biti vožnje od 5 km ili 10 km, s nekoliko stotina ljudi koji se podudaraju za praktično vođenje", kaže Min. "To se već događa s biciklizmom."
"[Zamisli] trkači iz cijelog svijeta koji izlaze za svoje 5K. Mislim da je prošli vikend bio virtualni Parkrun na Zwiftu - možda je vrijeme loše ili nešto! Bilo je možda 30 ili 40 trkača koji su to učinili zajedno."
Druga prednost za ozbiljnije trkače može biti pristup treniranju, što se već događa s biciklistima na Zwiftu.
"Nema ništa zaustavljanja trenera koji će uživo razgovarati s trkačima dok rade na svojoj sesiji - grupi vodi s instruktorom koji može ili ne mora biti u pokretu", kaže Min. "Otvara potpuno novi način treniranja s drugima iz udobnosti vašeg doma ili teretane".
Za više informacija o Zwiftu i besplatnoj pretplati za sedmodnevnu probnu verziju posjetite zwift.com
