Što je Barclays LifeSkills?
Naišli smo na nešto čudesno - pružajući životno radno iskustvo ljudima koji to možda neće moći postići ili postići. Otvorili smo vrata u Londonu uznemiravanja i podizali smo svijest o cjelokupnoj shemi. Uzgoj nikad nisam imao mnogo ljudi koji su mi ponudili prilike poput ove - mislim da je važno platiti naprijed.
Koja je najstrašnija stvar koju ste učinili u ime dobrog zdravlja ili fitnessa?
Lažirat ću ako kažem da sam postio, jer nisam, ali sam uspio napraviti pola brzine, kad se ujutro probudite i ne jedete do četiri ili pet. Mogao bih to uraditi u bilo kojem trenutku, sam se disciplinirala. To je sasvim ekstremna stvar jer znam da neki ljudi ne mogu proći doručak! Također, puno stvari za doručak mi se sviđa nije ionako toliko zdravo …
Kako izbjeći mamac na benzinskoj stanici?
Upravo sam nad njom. Ginsters? Vi to možete imati, ne želim više. Vjerujte mi, ne znate koliko smo dugo bili na putu - prvih nekoliko godina, kad vidite benzinsku postaju, gotovo je kao da gleda Thorpe Park. Misliš "Oh wow, pogledaj sve ove nevjerojatne stvari! Kralj burgera! KFC! Čak i WHSMITH! "Ali ne više, sada smo nad njom.
Jeste li ikad povukli mišiće u manje od herojskih okolnosti?
Sjećam se nakon što sam se radilo o velikom broju nastupa, a ja sam se probudila i osjećala se kao da mi se prsa zajedno zatvaraju, pa sam potrčala u bolnicu i bila poput: "Nešto mi se događa!" Liječnik je bio poput "Izgubio sam mišiće". da će imati živčani slom. Učinio sam to samo kroz izvedbu, tako da je svakako manje od herojskog.
Koji izgovor za ne odlazak u teretanu / izrade se najviše stidite?
Uvijek se pretvaram da sam umoran, umjetnik, imam mnogo, treba mi biti usredotočen na um, kasnije imam izvedbu - ti izgovori lete sve vrijeme. Nisam osobito ponosan na to - odmah vam to priznajem …
Postoji li dio teretane opreme koju ne možete živjeti bez?
Mislim da je gimnastika najbolja, radeći s vašom tjelesnom težinom - nema ništa što bi ga pobijedilo u smislu postizanja izgleda koji želim. Možete se kopirati, izrezati i izbrisati s vlastitom tjelesnom težinom. Ali ja također mislim da je kettlebell izvrstan - možete napraviti turske get-upove, čepove s čašama, možete raditi i na ramenima, hrpe različitih stvari. Pa sad, mislim da ne mogu živjeti bez kettlebellova.
PREPORUČUJEMO: Kettlebell Vježba Vodič
Koji je najduži što ste otišli bez alkohola u ime dobrog zdravlja?
Dobar par mjeseci mislim - moj način života je u određenim aspektima prilično strano usmjeren, stoga je vrlo teško izbjeći alkohol, ali nisam velika u piću. Vjerojatno bih mogao odreći nekoliko mjeseci ako želim sutra, osim što dolazi Božić …
Koji je najgori tip ponašanja u teretani?
Tip ili djevojka koja to radi za show - tako se puno ljudi ozlijedi. Mislim da je to najgore - idući u dvorane gdje postoji puno ego i hrabrosti, a nema pravu tehniku, svi vas samo pokušavaju pokazati koliko su jaki, zapravo mi se to ne sviđa.
Koristite li neke fitness aplikacije?
Ne, nekad sam neko vrijeme upotrebljavala Nike armband za praćenje koraka i pokreta i što ne. Ali znam da ću naporno raditi i uvijek se držim stane tako da se nisam morao osloniti na bilo koje aplikacije. Nije kao da pokušavam napraviti deset tisuća koraka do kraja dana, znam da to ionako radim, pa je cool.
Kakvo je vaše krivo zadovoljstvo?
Burgeri. Napravio sam mixtape pod nazivom Junk Food u 2015. - doslovno nije riječ o hamburgerima, ali umjetnička djela izražavaju koliko ih volim. Sudjelovao sam u slušanju i shvatio Shake Shack kako bi svima dao besplatnu hranu - jednostavno ne mogu živjeti bez njih. Imam 27 godina i nastavit ću to sve dok mi tijelo ne kaže "Ne, ne možete". Sve najbolje u jednom: brioche kruh, meso, salata, to je sve što trebate na jednoj ploči.
Tinie Tempah, u suradnji s Barclays LifeSkills, pokrenula je program 'Work Experience of a Lifetime', za djecu od 18 do 24 godine, koji žele osigurati plasman poput Premier lige, Shazama, O2 i samog Tinie Tempah, I dalje se možete prijaviti do nedjelje, 4. prosinca na adresi barclayslifeskills.com/dream-job
