Kada ste posljednji put redovito vozili bicikl? Kada ste se prvi put preselili iz svog djetinjastog doma i niste mogli priuštiti automobil? Ili na sveučilištu? Ili srednja škola? Ili čak i prije?
Sada se zapitajte jeste li uživali u vožnji biciklom i zašto ste prestali? Za većinu ljudi, odgovori će vjerojatno biti da i … nisu sasvim sigurni. Većina od nas ne donosi svjesnu odluku da se odrekne biciklizma, samo se događa.
Britanski biciklizam i HSBC UK su na zadatku da to promijene i postavili su cilj postizanja još dva milijuna ljudi koji bi pedalirali do 2020. Kako bi im pomogli da to učine, vodili su tri različita istraživanja, zvane Bike Shed Studies, kako bi saznali više o prošli su biciklisti i kako ih mogu inspirirati da se vrate u sedlo. Trener je govorio znanstvenom ponašanju Dan Berryju koji je osmislio i vodio studije kako bi saznali više o tome kako se ljudi mogu motivirati da se vrate u biciklizam. Tl; dr - podsjetite ljude da biciklizam je FUN!
preko GIPHY
Što su uklonjeni biciklisti?
U podacima koje je prikupio britanski biciklizam Mislim da je pronašao više od 50% stanovništva ljudi koji su se vozili biciklom, ali ne, iz nekog razloga. Život ide na put, promijenimo svoje svakodnevne navike ili kako vježbamo, a odjednom imamo 20 milijuna ljudi koji su izgubljeni biciklisti.
Kako dobivamo što više ljudi koliko možemo vratiti na svoje bicikle do 2020. godine? To je posebno usmjereno na one ljude koji su upravo pali iz navike biciklizma. Temeljno je problem promjene ponašanja. Ljudi su odustali od biciklizma bez da namjerno namjeravamo - to je izazov u ponašanju pa smo poučili ponašajuću znanost za generiranje rješenja.
Koje su to rješenja?
Bilo je tri dijela. Prva je bila podrška prijateljima i obitelji, doista je napravila svu razliku kao način da se ljudi ponovo održavaju biciklizam. Ne samo uzimajući natrag na bicikl jednom, ali, nakon što su se vratili na bicikl, zapravo nosi na biciklizam.
Neki od toga su samo od biciklizma. Isto tako, to bi moglo biti ako ste izvan navike vožnje biciklom, a vi se ne osjećate kao da je to dovoljno da biste se mogli kretati od partnera ili svoje djece.
Druga studija otkrila je da virtualna stvarnost može pomoći ljudima da ponovno počnu jahati - kako je to uspjelo?
Pomogao nam je da se ljudi opet vizualiziraju kao biciklisti. Našli smo da je učenje kroz iskustvo na VR slušalicama stvarno učinkovito u usporedbi s drugim načinima na koje ljudi uče koji su pasivniji, gdje samo dobivaju informacije. To su bili svi izgubljeni biciklisti, ali ovaj VR iskustvo, koji je trajao samo nekoliko minuta, povećao je vožnju za 39% više nego kod ljudi koji nisu imali takav kratki VR iskustvo.
Očigledno možete doživjeti iskustvo uzimajući u obzir svoj bicikl, ali ovo je lijep način da to učinite u zatvorenom prostoru i brzo. Možemo doći puno ljudi. Također je jako zabavno, što je sjajan način da ljudi zainteresirani.
To vodi u treću studiju, koja je pokazala da je podsjećanje na ljude da biciklizam zabavno je dobra strategija …
Zabava biciklizma imala je toliko puno više utjecaja na ponovno kretanje ljudi od nekih od tradicionalnih poruka o kojima možemo govoriti, poput zdravstvenih prednosti. Naravno, biciklizam ima velike zdravstvene koristi i povlastice za zaštitu okoliša, kao i prednosti za vaš džep - možete uštedjeti novac ako putujete biciklom - ali to su zabavne i nostalgične poruke koje su bile najučinkovitije u ponovnom kretanju ljudi.
To su bile najveće studije, koje su obuhvaćale oko 70.000 ljudi. Vidjeli smo da govorimo o zabavi i nostalgiji biciklizma potaknuli smo 15% više ljudi da prisustvuju HSBC UK gradskim vožnjama.
Dakle, što je prva stvar koju bi trebalo učiniti kako bi se vratio biciklizmu?
Potičem tu osobu da pronađe prijatelja koji je također zainteresiran za biciklizam ili samo nekoga tko će im dati nagovor kako bi im pomogao pratiti svoje ciljeve. Dakle, ako vaš prijatelj ima za cilj ciklus više, potaknite ih da napravite plan bicikla. Poput "Hoću kružiti na posao svaki ponedjeljak ujutro" ili "Idem na bicikliste s djecom na nedjelju". Zatim dobijte prijatelja ili člana obitelji koji će vam pomoći da se držite tog plana.
A ako nemate društvenu podršku, je li vaš savjet da se pokušate staviti u situaciju u kojoj je kao da ponovno vozite bicikl, čak i ako nije izvan?
Tako je. Podsjetit će vas kada ste prije bili na biciklu. To su ljudi koji bi se zabavili biciklizam kad su bili mlađi i to samo donosi natrag, pomaže im da vizualiziraju zabavu koju su imali biciklizam.
Ono što bismo željeli učiniti u narednim godinama proširuje se virtualno iskustvo stvarnosti. Davanje ljudima koji doživljavaju bez potrebe za povratkom na bicikl bit će stvarno učinkoviti.
