Život se mijenja na toliko različitih načina kada beba stigne. I to uključuje vašu perspektivu
Izraz na licu svake majke dok drži novo dijete kaže sve.
Ona kaže: "Ja sam to učinio! Napravio sam ovo! "I ona je u pravu. Doživljaj koji se ništa što ste učinili prije neće usporediti. I, stavljajući sirovi kliše majčinoj ljubavi na stranu - to je istina. To je zato što rođenje nije samo o tome što se događa s bebom - to je i za vas. Kanaliziranjem snažnih hormona i emocija koje dolaze s radom, možete otključati snage koje nikada niste shvatili. Žene često osjećaju da se zauvijek pretvaraju rođenjem. Iz novog uvažavanja vašeg tijela na veći uspjeh na poslu i boljih odnosa, moguće je uzeti samopouzdanje i sreću koju osjećate nakon rođenja i raditi za svaki aspekt vašeg života.
Vjerujte svojim instinktima
Prije nego što beba stigne, lako je brinuti da vaš zahtjev za majčinim umijećem neće potući. Ali ovo je vrijeme da se povjerite svojim instinktima. Čim rodite, odvijaju se neurološke promjene, osmišljene kako bi vas bolje majke. 'Tijekom poroaja u mozgu se postavljaju novi neuronski putovi', objašnjava psiholog Mia Škotska. "Hormon oksitocin, također poznat kao" ljubavni hormon ", oslobođen je u velikim količinama tijekom rođenja i dojenja, potičući vas da svoje potrebe djeteta postavite pred svoje.
To je kao da čin rođenja pomakne prijelaz s tebe koji je usredotočen na vašu bebu koja sada zauzima središnje mjesto.
Mentalna promjena
Davanje rođenja može također proizvesti pozitivan mentalni pomak za život. Nakon što ste učinili nešto tako čudesno, možete se osjećati osnaženo i nezaustavljivo.
Bez obzira na to postavlja li tu poslovnu ideju, govori na sastancima ili traži od ljudi da daju mjesta za vaš bugi na prometnom vlaku, vaše će samopouzdanje rasti.
"Stvorili ste život i prošli kroz to nevjerojatno iskustvo rođenja, tako da ćete se osjećati buntovnije, kao da se možete nositi s bilo kojim", kaže Mia.
mirnija
Ako ste oduvijek bili worrier, rođenje i majčinstvo mogu vas učiniti još smirenijima.
Vrlo je vjerojatno da ćete primijetiti da se ne znate malo o sitnim stvarima
Premda beba može donijeti neke nove tjeskobe i podići svijest o potencijalnim opasnostima, vrlo je vjerojatno da ćete primijetiti da se ne znate malo o sitnim stvarima.
"Koristite bebu da sve stavi u perspektivu, a možda ćete se više brinuti o stvarima koje vam gnjaviti", kaže Mia.
Naposljetku, prešli ste najveću tjelesnu i mentalnu prepreku, a vi i dalje stojite. Sve možete podnijeti.
Volim tvoje tijelo
Ako ste uvijek bili vezani za tjelesne nedostatke vašeg tijela, bilo da je to vaš oblik ili tip kose, koristite rođenje kao priliku za preobrazbu mentalnog tijela.
"Mnoge žene smatraju da cijene svoje tijelo kako bi mogli rasti, roditi i hraniti bebu", kaže primalja, Mervi Jokinen. 'Davanje rođenja može ukloniti žarište iz svog tijela i staviti ga na ono što može učiniti'.
Ljubav
Dok se vezanje s bebom će biti vaš prioritet, post-baby rogoz endorfina je odlično vrijeme da se i odnos s partnerom poveća.
"Osjećam se strahopoštovanjem od vas što ste rodili, i poslije vas držite u novo poštovanje", kaže Mia.
Vjerojatno ćete oblikovati jaču, ujedinjenu vezu, dijeleći iskustvo dovođenja nove osobe u svijet i vjerojatno ćete se osjećati bliže. Čak i ako beskrajne besane noći odvuče tu bliskost, pokušajte pronaći načine kako to držati, bilo da se radi o rođenju ili preostalom fizičkom međusobnom odnosu.
"To se ne odnosi samo na seks, nego na pronalaženje različitih načina da ostanu intimni", kaže Mervi.
Tvoja mama
Vaša nova perspektiva o tome što znači imati dijete može trajno utjecati na drugu važnu osobu u vašem životu - tvoja mama. Uostalom, ona vas je na isti način dovela na svijet, i to je kao da je prvi puta prvi put vidite.
"Otvara se svijet za koji niste prije bili cijenjeni ili shvatili", kaže Mia. Koristite ga da se povežete s majkom na nov način i da dobijete uvid u zašto ona čini one stvari koje vas mogu nagovoriti ili ne razumijete.
Sestrinstvo
I možda najočuvanija promjena za nove majke? Čini se da čina rađanja izaziva iznenadnu, duboku duhovnu povezanost s drugim majkama.
Prošli ste kroz isti proces afirmacije života i sada ste potpuno uplaćeni član ovog tajnog kluba zvanog majčinstvo, a prijateljstva se mogu promijeniti zbog toga.
Možda nećete vidjeti mnogo svojih prijatelja koji nisu mame u prvim mjesecima života beba, ali osjećate veću vezu s prijateljima koji imaju djecu, kao što sada imate nešto zajedničko.
Rođenje je snažno i intimno iskustvo koje samo vi i druge majke znate. Sada je vrijeme da iskoristite sve to.
