Obično postoji inverzni odnos između jazziness imena proizvoda i njegove korisnosti. Uzmi glup zvono: nevjerojatno učinkovit i svestran mali kit koji ima gotovo samozbadno ime.
VIPR, s druge strane, ima ime koje spaja otrovne zmije i potpuno zanemarivanje gramatike. Zato je iznenađenje otkriti da ove ponderirane gumene valjke, s držanjem na jednoj strani i dvije na drugoj, čine fantastičan dodatak vašem treningu.
Što je najatraktivnije oko VIPR je način na koji je u mogućnosti zaposliti više mišićnih skupina i omogućiti vam da se krećete kroz više pokreta. Rezultat je značajno oslobađanje hormona rasta, opterećenje velikim kalorijama i način kretanja koji će stimulirati vaš živčani sustav.
Čitavo puno mišića "U teretani se ljudi ne kreću na način koji rade u svakodnevnom životu", kaže Michol Dalcourt, kanadski trener koji je izumio kit i stvorio tri VIPR vježba za Muškarci Fitness.
"Rijetko viđate ljude da premještaju teret kroz gravitacijsko područje tijekom treninga. Obično samo premjestiti opterećenje gore i dolje. U središtu ViPR treninga je koncept integracije cijelog tijela [WBI]. WBI znači da koristite cijelo tijelo kako bi učinkovito stvorili gibanje. Tretirajući i trenirajući pokreti koristeći cijelo tijelo je učinkovitiji, a utovarivanje tih pokreta će stvoriti ubrzana poboljšanja."
Također možete koristiti VIPR postići različite svrhe fitnessa. Pomicanje jedne koja teži više od 10 kg u velikim, multi-joint pokretima će stimulirati masivan odgovor hormona rasta. Učinak višestrukih pokreta natrag u leđa u krugu će izgorjeti kalorije i masnoće baklje. Također ga možete iskoristiti da biste se uvjerili u sport.
Upotrijebite tri treninga na sljedećim stranicama i vidjet ćete da ima više VIPR nego samo cool ime.
ViPs su dostupni u težinama od 4kg do 20kg i od 124,68kn na fitproshop.com. Također su dostupni za korištenje u mnogim nacionalnim teretanskim lancima. Za više vrhunskih treninga, pretplatite se na časopis. Dat ćemo vam pet pitanja za pet funti.
