Bilo da ste u dugoročnom odnosu, ili započnite novu romantiku, uloga intimnosti u vezi je ona koja se nikad ne smije previdjeti!
Pa što je točno intimnost? U tom kontekstu, intimnost je bliska priroda i odnos između dvije osobe. Biti intiman s nekim ne mora nužno značiti dobivanje fizičkog. Radi se o emocionalnom bliskosti vašem partneru i mogućnosti da pusti tvoju zaštitu, bez obzira na situaciju.
Intimnost je također o prihvaćanju osjećaja drugih osoba, poštivanju njihovih mišljenja i stalnom činu krivotvorenja snažnih emocionalnih iskustava.
Važnost intimnosti u ljubavi
Istina je da parovi koji su dugo zajedno bili zajedno imaju tendenciju da budu međusobno intimniji od onih u novonastalim odnosima. To je zato što je intimna s nekim potrebna vremena, strpljenja i truda.
Ponekad se intimnost gradi bez ikakvog planiranja. To je ne samo o dijeljenju jedne nade i snova. Također se radi o malim neugodnim stvarima poput prljanja jednih drugima, dijeljenja priča o vašoj bolnoj prošlosti, doživljavanja neugodnih trenutaka i još mnogo toga.
Bilo je to zamoran dugo udaljenost odnosa, oženjen život s osobom vaših snova, ili novi početak s nekim novim, intimnost nadilazi sve razine i vrste odnosa. Ona igra važnu i nezamjenjivu ulogu u određivanju hoće li se stvari dugoročno riješiti. [Čitaj: 14 najčešćih razloga zašto se odnosi često ne uspijevaju]
12 načina da živimo intimno živom u vezi
Mnogi ljudi podcjenjuju važnost intimnosti, a umjesto toga, radije se usredotočiti na materijalistički i fizički dio odnosa. Iako su ti aspekti relativno važni, oni nisu jednako bitni kao intimnost i jaka veza koju donosi.
Ako se osjećate malo izgubljeno i ne znate gdje početi, ovdje su neke jednostavne stvari koje možete učiniti da biste zadržali odnos svoje intime u svom optimalnom.
# 1 Budite velikodušni. To ne znači kupnju vaših partnera lijepih stvari i splurging na skupe obroke. To se odnosi na velikodušnost kad se odrekneš. Budite velikodušni kada podijelite svoje vrijeme i osjećaje s partnerom. Nemojte se zamarati igrama za um koji uključuju tko će prvo ispričati, tko bi trebao podići telefon da najprije pita drugoga na datum i tako dalje.
Ne zaboravite da je u vezi s nekim je riječ o dati i uzeti, stoga nemojte se truditi zadržati rezultat kada se radi o lošim stvarima. Iako je velikodušan, vrlo je važno, uvijek se ne zaboravite zadržati osjećaj individualnosti kada ste u vezi. Najveći ne-ne se potpuno odriče i probudi jedan jutro shvaćajući da ne znate tko ste vi više. [Čitaj: 12 sigurnih znakova da ste sebični u vašem odnosu]
# 2 Zabavite se zajedno. Parovi koji dijele aktivnosti u slobodno vrijeme uživaju više ljubavi i manje sukoba od onih koji to ne čine. Uključivanjem u međusobno ugodne aktivnosti, osjećat ćete se više povezanima sa svojim partnerom, čime ćete stvoriti intimniji odnos.
Najbolji način za izgradnju intimnosti je zabaviti se zajedno. Bilo da se kreće za lasersku oznaku s grupom prijatelja ili planirate romantični krovni piknik za dvoje, provodite vrijeme zajedno, nesumnjivo će zadržati iskren intimnost živom, bilo u novom ili dugoročnom odnosu. [Pročitajte: 10 jednostavnih koraka za ponovno pokretanje iskra u ljubavi odmah!]
# 3 Iskusite nove stvari zajedno. Drugi način izgradnje snažne veze intime s vašim ljubavnikom je upuštati u nove i uzbudljive stvari zajedno. Moglo bi biti uzimanje godišnjeg odmora negdje gdje nijedan od vas nikada nije bio, prijavio se za kuharsku klasu ili prvi put zajedno provodio poslijepodne rolanje.
Doživljavajući nove stvari zajedno, oboje postavljate temelje u svojoj ponudi kako biste s njim izgradili veći osjećaj povezanosti i intimnosti. Ne samo to, tvoja pobjeda i propusti pri pokušaju tih novih aktivnosti će dodati bogatstvo uspomena koje vas dvojica skupljaju zajedno.
# 4 Pokažite svoju ljubav. Ništa nije intimnije nego dokazati partneru da ih volite. Možete pisati ljubavno pismo i ostaviti ga u džepu džepne košulje da ga kasnije pronađe, planirate romantičnu večer za vašu dama ljubiti njezinu omiljenu kamenicu i šampanjac, ili samo reći svom partneru: "Volim te" Â i govoriti iz srca. Bez obzira na to što radite, vaš partner će cijeniti vrijeme i napor koji ste stavili u dokazivanje vaše ljubavi i ljubavi. [Čitaj: 25 stvarno romantičnih ideja kako bi se vaš ljubavnik otapa]
# 5 Obavijestite slobodno. Pokušajte ne držati tajne jedni od drugih ako možete. Naravno, malo bijele laži tu i tamo nikada nisu povrijedile nikoga, ali uvijek je najbolje biti iskren prema osobi kojoj je stalo. Ako mislite da je napravio lošu odluku da ulaže u taj određeni blok dionica, recite mu što mislite. Ako mislite da nije njezino mjesto da se gadne za svog kolegu, recite joj tako.
Naravno, istina može ozlijediti i izazvati manje neslaganja, ali na kraju dana vaš partner će vam zahvaliti što ste iskreni. Biti u stanju slobodno komunicirati jedni s drugima je jedan od osnova kada je u pitanju održavanje intimnosti žive u vezi.
# 6 Dodirnite često. Iako se intimnost ne odnosi samo na fizičku međusobnu povezanost, svakako ne boli što se često upuštati.Dotaknuti jedni drugima daje emocionalnoj intimnosti priliku da se pretvori u nešto fizičko i stvarno, jer ponekad, osjećaje i riječi jednostavno nisu dovoljne.
Bez obzira na to je li um koji puše između listova, drži ruke u trgovačkom centru ili slatki poljubac i zagrljaj prije odlaska na posao, često dodirujte voljenu osobu i uvjerite se da mislite na svaku milu, milovanje, zagrljaj i poljubac koje ste dali na njih. [Pročitaj: 16 ne-seksualni dodiri da se osjećaju povezani i voljeni u vezi]
# 7 Prikaži poštovanje. Drugi način za održavanje intimnosti u životu u vezi je uvijek uzeti vremena pokazati zahvalnost vašem partneru. Ovaj svibanj zvuk dovoljno jednostavan, ali mnogi ljudi imaju tendenciju da previdjeti ovaj važan aspekt. Svatko voli biti cijenjen, prije svega ljudi koji su važni.
Bez obzira na to govorite li riječima: "Hvala na svemu što ste učinili, moju ljubav, ili postupajte sa svojim partnerom u kuhanom jelu, pokazujte da cijenite svog ljubavnika. Čak i bolje, odvojite nekoliko sekundi svaki dan da biste pogledali svog partnera u oči, zahvalite im i recite im koliko ih volite. [Pročitaj: 13 vrlo romantična večera datum ideje za dvije]
# 8 Dodijelite datum večeri. Držite iskru živom tako što ćete živahno zadržati uzbuđenje. To je osobito istinito ako ste osamostali s djecom, ili ako oboje imate puno karijere, a ne puno vremena za jedni druge. Dodijelite datum večeri barem jednom tjedno i nastojte fokusirati svoju pažnju i snagu na vašeg partnera.
Zabavite se jedni s drugima i uživajte u svima drugoj tvrtki onoliko koliko možete. Bez obzira na to pokušava li novi sushi spoj niz ulicu, ili krenete za koktele u gradu, osigurajte da ste odvojili vrijeme da učinite nešto smisleno i zabavno zajedno. [Pročitajte: Najboljih 50 romantičnih datuma ideja da vaši ljubavnici]
# 9 Učinite ono što voli vašem partneru. Ako želiš živjeti intimno živjeti, morat ćete razgovarati s partnerovim ljubavnim jezikom. Čak i ako nisi ljubitelj sushi, planirate datum u japanskom restoranu jer znate da ga voli. Drugi je način da ne dopustite da vaša apatija za aktualne poslove zaustavi vas od dobivanja dvije ulaznice u TED razgovor u vašem gradu ako znate da će vaš partner uživati.
Trebali biste se truditi upuštati se u aktivnosti koje vaš ljubavnik uživa, bez obzira koliko vam se čini dosadnim. Tko zna? Možda samo shvatite da ono što uživaju u tome nije tako zamoran.
# 10 Budite podrška. Intimnost znači biti u skladu s vašim partnerom emocionalno. Stoga biste trebali podržavati vašeg partnera bez obzira na to. Biti to kroz bolesti, financijske poteškoće, pokretanje novog posla, smrt nekoga važnog, ili čak nešto trivijalno, kao da treba putovati na posao, učinite sve što možete podupirati svog partnera bez obzira na situaciju.
# 11 Manje stresa. Kada imate manje stresa i brige u svom životu, nesumnjivo ćete imati više prostora u vašem umu, srcu i rasporedu vašeg partnera za izgradnju intimnosti. Istraživanja su pokazala da bi upravljanje stresom trebalo razmotriti ako želite poboljšati seksualnu i emocionalnu intimnost s partnerom. Bilo da je rezanje natrag na svoje radno vrijeme, odustajanje od projekata visokog pritiska, ili izrezivanje toksičnih ili destruktivnih ljudi iz svog života, učiniti sve što možete smanjiti stres u vašem životu za dobrobit vašeg odnosa. [Čitanje: pravi način da se ljubav i intimnost zadrže u romantici]
# 12 Idite u krevet zajedno. Najjednostavniji način za održavanje intimnosti u životu također je najnezavaniji. U današnjem brzom svijetu gdje ljudi imaju bizarnu raspored rada, djecu, projekte i druge aktivnosti, mnogi se parovi nalaze u krevetu u različito vrijeme. To dovodi do prekidanja veze između oba partnera, što je rezultiralo manje intimnosti. [Čitanje: 12 stvari koje sretni parovi pričaju i osjećaju se bliže]
Noćenje treba biti zajednički ritual intimnosti između dva ljubavnika jer smanjuje stres i napetost. Ako oboje ne možete sinkronizirati svoje rasporede kako biste istodobno otišli u krevet, najmanje što možete učiniti je zagrliti, privezati se ili odgoditi bilo kakvu napetost između vas preostalih od dana. Jednostavno, "Žao mi je, moja ljubav, imati dobar noći" trebala bi biti dovoljna i ponovno će potvrditi vašeg partnera da vam je stalo do njih.
[Pročitaj: 12 pravih znakova istinske ljubavi u vezi]
To su male stvari u ljubavi koje drže intimnost živu u vezi. Dakle, ako se osjećate nepovezanim ili udaljeni od svog partnera, jednostavno se upustite u ove 12 jednostavnih načina. Uživat ćete, povezati se bolje i osjećati se više u sretnoj ljubavi ni u kojem trenutku.
