Obavljamo veze s ljudima kako bi se naše potrebe susrele na različite načine, neke zdrave i druge ne toliko. Izbjegavajući stil privitka može biti vaš problem.
Sva ljudska bića imaju osnovnu potrebu za povezivanjem s drugima. Ali to uvijek ne činimo učinkovito. Način na koji pridajemo onima oko nas najčešće se uče u djetinjstvu od kako smo formirali veze s našim roditeljima. Za izbjegavajući stil vezivanja, te rane veze bile su ništa drugo nego sigurne i razlog za osumnjičene odnose odraslih.
Vrste privitka
Postoje dvije različite vrste stilova privitaka - nesiguran privitak i siguran privitak. Sigurno privitak je onaj gdje se ljudi obvezuju na druge na zdrav način. Rano je naučeno, osoba s sigurnom vezom osjećala se sigurno istražujući svoj svijet, znajući da se mogu krenuti i vratiti kako bi pronašla sigurnost svoje roditelje i bezuvjetnu ljubav. [Čitanje: 4 vrste stilova privitaka koji svi pripadaju]
Nesigurno privitak stil nije isti. Za nesigurni privitak stil, oni očajnički žele stvoriti obveznice i osjećaju povezani, ali nisu sigurni kako da se njihove emocionalne potrebe susreću. Često su uobičajeni, ponašanja koja koriste za stvaranje obveznica s ljudima dobivaju ih upravo suprotno od onoga što žele i trebaju emotivno. [Čitanje: Zašto se netko ne može ovisiti o nečemu kao što je ljubav]
Dva izbjegavajuća privitka stilova
Postoje dvije različite vrste izbjegavajućih stilova privitka - odbacujući stil prilagodljivosti izbjegavanja i strahovito izbjegavajuće privitke. Za osobu koja posjeduje bilo koji od ovih ritualnih načina priloženja, to može biti neravan, naporan i samo-destruktivan vožnja kroz burne veze.
# 1 Odbacujući stil prilagodbe izbjegavanja. Osoba s odbacujućom stila prilagodbe izbjegavanja pokušava zadržati svoje partnere pod nadzorom, a nikada ih ne dopušta emocionalno. Oni se udaljuju od ljudi. Zato što oni čuvaju svog partnera izoliranu od svojih osjećaja, često preuzmu ulogu roditeljstva, zbog svoje potrebe da se drže "pseudo-nezavisnosti".
Odbacujući privitak izbjegavanja obično se bavi samo vlastitim potrebama, i osnovnim i emocionalnim. Oni nisu jako zabrinuti za ljude s kojima oblikuju odnose. [Pročitajte: vodič za odrastanje i lice života kao odrasla osoba]
Pojam pseudo-nezavisnosti samo je iluzionalni konstrukt. Unutar svakog ljudskog bića postoji potreba za povezivanjem. Kao što je teško kao i odbacujući stil prigušenja koji izbjegava pokušaj da ga ne treba, vode više izoliranih i unutarnjih života, obično imajući čak i one najbliže njima daleko.
Odbacujući tip izbjegavanja inzistira na tome da ne trebaju nikoga voljeti niti im je potrebno primiti ljubav. Oni koriste obrambene mehanizme kako bi gurali ljude kako bi ostali neranjivi.
Također su sposobni zaustaviti nekoga. Odbacujući izbjegavatelj uklanja sve emocije i ne reagira na nekoga jako emotivnog koji se očajnički pokušava probiti kroz zid. Ako ih prijeti nečije odbijanje, vjerojatno reagiraju bez brige. Izgovarajući stvari poput "Ne zanima me" da zatvori druge. Oni se brane od zla. [Pročitajte: Kako samopoštovanje utječe na vas i vaš odnos]
# 2 Strahovito izbjegavajući privitak stil. Taj je stil privitka u stalnom stanju. Neumorno rade kako bi zadržali emocije pod kontrolom i ne bi se emocionalno dok više ne mogu.
Vođeni strahom vezanosti na oba kraja, kada osjećaju da se netko povlači, oni se čvrsto pribiru, tražeći da se zadovolje njihove emocionalne potrebe. Kada se približe, povuku se i guraju, bojeći se ranjivosti. Nisu sposobni izbjeći vlastitu tjeskobu zbog vezivanja s nekim, izgledaju nepredvidljivi i raspoloženi, uvijek u visokom stanju uzbune. [Pročitajte: 13 koraka kako biste ostavili nesigurnost odnosa i naučili pustiti ljubav]
Iako djelujući pod uvjerenjem da bi trebali doprijeti do drugih da budu blizu njih, kada se približe nekome, oni se povuku. To dovodi do neprestanog guranja i povlačenja koji frustrira i zbunjuje partnera.
Prilog stilovi su način na koji svi pokušati dobiti naše emocionalne potrebe susreo. Zbog strašnog stila privrženosti, ne postoji organizacija misli kako dobiti ono što im je potrebno od onih kojima su povezani. Dakle, neprekidno šalju mješovite signale bez plana djelovanja za dobivanje onoga što im je potrebno od drugih.
Osobe s strašnim stilom prilika za izbjegavanje skloni su odraslima s vrlo dramatičnim i kaotičnim odnosima ekstremnih uspona i padova. Imaju strašan strah od napuštanja. I oni se također bore s intimnošću. Jer se boje ranjavanja s drugima. Ponekad se taj strah drži u nezdravim odnosima ili ostaje u zlostavljanju. [Pročitajte: korak-po-korak vodič za izlazak iz zloupotrebljivog odnosa]
Promijenite se kako biste privitke učinili sigurnijima
Način na koji osoba razvija svoj stil vezanosti je način na koji rano u životu saznaju preko svog roditelja ili njegovatelja. Iako je uobičajena i često se obavlja automatski i bez svjesne misli, postoji način da promijenite nezdrave navike da vas zadrže u emocionalno burne odnose. Ako ustanovite koju vrstu privitka stila posjedujete, promijenite svoje ponašanje za sigurnu vezu.
Ponekad je najteže napraviti shvatiti što radi za vas i što radi protiv tebe.Ako želite pronaći mir u vašem odnosu onda bi to mogao biti vaš kriv za vaš stil privitka.
[Čitanje: 12 znakova vaše emocionalne privrženosti je nezdrav …]
Dobro se osvrnite na način oblikovanja obveznica i signala koje šaljete. Je li vaša metoda dobivanja vaših emocionalnih potreba radila za ili protiv vas? Zatim procijenite imate li stil prilagodbe izbjegavanja.
