Jedan od najvažnijih dijelova aktivnog ormara je pravi temeljni sloj. Zapravo, vjerojatno želite barem dva - jedan za trening toplo vrijeme i jedan za hladnoću.
Lako je shvatiti kako osnovni slojevi mogu pomoći u zimi - oni sjedaju čvrsto na koži kako bi vam ostali topli, a također gubili znoj tako da ne završite ljepljivim neredima 20 koraka u trčanje. Moglo bi biti skeptičnije od njihovih prednosti koje dolaze ljeti, ali dodavanje drugog sloja zapravo može biti samo karta za izbjegavanje pregrijavanja jer lagani osnovni slojevi s tehnologijom oslobađanja znojem koji brzo suše imaju učinak hlađenja na tijelo.
Ovdje su najbolji osnovni slojevi za vruće i hladno treniranje.
Toplo vrijeme baze s bazenom
Obrtni hladni intenzitet
Ovaj prsluk s osnovnim slojem ima samo jedan cilj u životu, a to je što je moguće brže vlaženje od kože. Vjerojatno ni ne biste primijetili da ste se uopće znojili ako nije bilo dijelova vašeg tijela koji nisu pokriveni Craft Cool Intensityom. Prsluk sjedi čvrsto na koži i ima mrežaste ploče koje trče niz strane i natrag kako bi vam se ohladilo. £ 38, kupiti na craftsportswear.co.uk
CEP Ultralight Shirt
Kada prvi put izvadite ovu košulju iz kutije vjerojatno ćete pretpostaviti da vas je CEP pogrešno poslao dječjim vrhom, jer izgleda apsolutno sitno. Budite uvjereni, međutim, da se Ultralight majica proteže čvrsto, ali udobno, tako da će se skliznuti ispod bilo kojeg drugog vrha na vrhu koji želite nositi. Izuzetno lagana tkanina pomaže znoju i brzo se suši kako bi vam pomogla da se ohladite na vrućim stazama. £ 39.99, kupite na cepsports.co.uk
Odlo Ceramicool besprijekoran
Napokon, trkaći vrh koji koristi nevjerojatnu hlađenje keramike. Ako ste ikada proveli sat gledajući keramiku dok ste psovali činjenicu da ga niste mogli nositi u bijegu - a tko nije? - ovo je osnovni sloj za vas. Odlo tvrdi da njegova CeramiCool tkanina hladi kožu za 1 ° C da bi vam udobna tijekom toplog treninga. £ 40, kupite na odlo.com
Muška UA HeatGear Armor kratka rukava kompresijska košulja
Izuzetno široka prilagodba ovih vrhova osigurava da znoj ne ostane još sekunda da ostane na vašoj koži prije no što se odmakne i isparava. Još više uzbudljivo je da za samo 9 funti možete dobiti inačice ovih majica ukrašenih logotipom omiljenog superjunaka. Sve dok vaš omiljeni superjunak nije nešto niže poput Aquamana. Nitko još ne stvara Aquaman kompresijske vrhove. £ 26, kupiti na underarmour.co.uk
Adidas Alphaskin Tech
Tehnologija Climachill u ovim kompresijskim vrhovima (koja dolaze u obliku majice ili tenkova, ovisno o tome kako ste ponosni vašem bicepsu) pomaže u održavanju svježine na dva načina. Jedna je tkanina od mrežastog stila, a druga je niz aluminijskih srebrnih točkica na stražnjici koji provode toplinu daleko od tijela, što zvuči dovoljno svemirske dobi kako bi nas sjesti i zabilježili. Vrh također ima ultra mekane šavove kako bi se izbjegla iritacija, a tko ne voli meke šavove? £ 39.95, kupiti na adidas.co.uk
Pogledajte povezane Najbolje muške rukavice Najbolji muškarci Running jakne Najbolje muške rukavice
Slojevi hladnih vremenskih baza
Obrtni aktivni intenzitet
Možda biste bili skeptični prema toplinskom zadržavanju svojstava ovog osnovnog sloja kada se najprije riješite jer se osjeća previše tanko i lagano da se suoči s zimskim vremenskim vremenom, ali jedna će vožnja biti dovoljna da se uklone vaše sumnje. Intenzitetni temeljni sloj zarobljuje potrebnu toplinu uz vašu kožu, istodobno odvlačeći znoj tako da se ne hladi protiv vašeg tijela. Vrh također ima dugu pregradu kako biste ga udobno ugurati u svoje kratke hlače i pomoći u zamahu toplog zraka na torzo. £ 34, kupiti na wiggle.co.uk
Slojevitost s dugačkom rukavicom za prtljagu
Nakon što je savladao svijet hlača bez hlača, Runderwear je usmjerila svoju pozornost na vašu gornju polovicu. Koristi istu bešavnu tehniku kao i donje rublje, što znači da je osnovni sloj izuzetno udoban uz kožu i brzo se osuši nakon vježbanja. Rado ćete se cijelo vrijeme sjesti u njega. Bili smo, ionako (nemojte suditi). Još jedna značajka koju smo posebno voljeli bili su zavoji na rukavima na kraju rukava. Skinite ih da biste pokrili cijelu ruku - savršeni za dane kad zaboravite svoje rukavice. £ 45, kupiti na runderwear.co.uk
dhb Merino Long Sleeve Zip Neck Base sloj
Bez obzira na željeni stil osnovnog sloja - dugotrajni rukavi s visokim rukavima, dugih rukava s kratkim rukavima, kratki rukav, NO SLEEVES AT ALL - dhb ima toplu opciju merino vune za vas. S naše strane, volimo što je moguće više pokriveno kože, tako da je ovaj gornji dio sa dugim rukavima na prsluku, pogotovo zato što također funkcionira kao opcija za samostalno nošenje kad vrijeme postane blaže. Svi dhbovi merino vrhovi su znojni, prozračni i prirodno otporni na loše mirise, što je uvijek lijepo. £ 44.99, kupiti na wiggle.co.uk
Nova balansna duguljasta duguljasta duljina
Ovaj vrh jednako dobro funkcionira kao osnovni sloj ili kao jedini vrh ako vrijeme nije dovoljno hladno za dva sloja, ali previše hladno za standardnu. Tkanina se oslobađa brzo, a omotnice za palce su ušivene unutar rukavca, tako da je većina vaše ruke pokrivena i čuvana. Tu su i reflektirajući detalji na svim stranama, ako se odlučite nositi sezonu za bezbrižnu vožnju tijekom noći. £ 35, kupiti na newbalance.co.uk
Icebreaker BodyfitZONE Long Sleeve Polu Zip
Kao i vrh New Balance Seasonless, ova košulja dobro radi ispod drugih slojeva ili sama nosi. Zapravo, to je dovoljno pametno da se nosi samo oko bilo gdje, što nije nešto što često kažete s osnovnim slojevima. Tkanina Merino vune čuva vas suhom i udobnom, i osigurava vrhunske ostatke bez mirisa čak i nakon višestrukih primjena. £ 85, kupiti na icebreaker.com
Iffley Road Dartmoor temeljni sloj
Ova je vrh mekan - oh so soft - i bešavna, tako da je izuzetno udobno nositi uz kožu. Dartmoorov temeljni sloj izrađen je od merinovke vune i vrlo je opremljen, iako nije tako čvrsto da ćete se osjećati kao da ste previše otkriveni ako ne nosiš drugu gornju stranu. £ 95, kupiti na iffleyroad.com
Odlo Evolution Warm Base Layer
Nadalje, napravljen je s tkaninom od srebra, a ne samo zato što to zvuči sjajno. Ima antibakterijska svojstva kako bi vrh mirisala svježe nakon upotrebe. Pa, što je moguće svježe. £ 50, kupite na odlo.com/uk
BAM Bamboo Contrast Stitch temeljni sloj
Ovaj osnovni sloj je otprilike jednako udoban kao i dobiva, a ipak izbjegava pretjerano znojenje tijekom trčanja i ciklusa. Također je manje agresivno od većine osnovnih slojeva, tako da ga možete nositi sama po sebi bez gornjeg sloja u blažem dobu godine. £ 38, kupiti na bambuslothing.co.uk
