Upravo ste se vratili iz neuspjelog pokušaja da se popne na Sjeverno lice Eiger. Što se dogodilo?
Zvijer s Istoka se dogodilo! Plan je bio da pokušamo North Face, ali vrijeme nas je apsolutno zakucalo. Bilo je minus 35 ° C na samom licu s 50 km / h vjetra, što je za oko minus 70 °. Dali smo mu pukotinu, ali morali smo se preseliti na neke planine dalje na jugu i zapadu, koje nisu bile toliko mučene - ali još uvijek je bilo prilično puno!
Mislite li da ćete pokušati ponovno?
Da. Postoji nekoliko drugih mjesta u Europi gdje se možete osjećati tako potpuno dominira kao kad stoji ispred Sjevernog lica Eigera. To je milja od strmih ili previše visećih stijena, leda i snijega, i ostaje jedan od velikih planinskih izazova. Biti u podnožju i pogledati - pa, bilo koji penjač zamišlja ono što mora biti kao da se popne. Imao sam tu želju otkad sam bio dijete, i vratit ću se.
Dob donosi iskustvo, ali to nadoknađuje gubitak snage i kondicije koju ste imali kao mlađi muškarac?
Svakako postaje sve teže! Kad sam pogodio 40 [Steve je sada 45] Stvarno sam primijetio da se moj metabolizam usporava i po prvi put u životu moram početi gledati što jedem. Postao sam vegetarijanac.
Jeste li pronašli teško odricanje od mesa?
Počeo sam smanjivati unos proteina prije nego što postanem vegetarijanac jer sam želio izgubiti neku mišićnu masu. Prije, polovica mojih kalorija potječe iz izvora proteina, ali za ekspedicije koje sam planirao, ne trebam sve mišiće. Moram biti snažan, ali više o omjeru moći i težini.
Što radite drugačije sada kada niste učinili kada je mlađa koja vam je najviše pomogla?
Moj Eureka trenutak se dogodio dok sam trenirao za Maraton des Sables [2005]. Borila sam se sa zajedničkim problemima i boli - sve dok nisam otkrila jogu. Moja se kilometraža udvostručila i od tada nisam imao problema. Postoje mnoge vrste yoga vani, pa isprobajte nekoliko varijeteta i pogledajte što radi za vas.
Koji je najbliži što ste došli do smrti?
Ronjenje s krokodilima u Bocvani. Veliki 5m muški krik plivao ravno prema meni kroz močvaru - bilo je kao da vidi dinosaura. Nije važno koliko si velika i jaka: ako taj krik udari, to je gotovo. Točno je ono što kažu - vrijeme se usporava i vaš život bljesne pred vašim očima. Bilo je vrlo brzo - mislim da je krokodil bio zbunjen - ali u to vrijeme tisuće misli prolaze kroz vaš um. Gurnuo sam ga previše daleko i nisam plivao s crocs od tada.
Imali ste ozbiljan pad u 2008. Kako je taj incident promijenio vaš stav ili izgled?
Razbio sam dvije kosti u leđima i slomio gležanj. Imala sam 11 operacija i trebalo mi je dugo vremena da hodam opet. Mislim da mnogi mladi ljudi imaju tendenciju da se osjećaju nepobjedivim, ali to je bio moj trenutak kada sam shvatio da sam smrtan. To me učinilo promišljenijim, a rizici koje sada poduzimam uvijek su u potpunosti izračunati.
Što je sljedeće na popisu za obavljanje zadataka?
I ove godine imam šest različitih ekspedicija, uključujući planinarenje, penjanje, rafting na špilji i špiljsko ronjenje, kao i dvije knjige za pisanje, moji majstori - a mi (Steve je oženjen olimpijskom prvencom Helen Glover) imaju blizanke. To će biti najveća avantura još!
Kako trenirate za takav široki raspon izazova?
Dobivam osnovnu razinu kardio od biciklizma i kajaka, a vježbe tjelesne težine koje su ključne za snagu, snagu i ravnotežu. Naporno radim na održavanju ove osnovne vrijednosti, a zatim se specijaliziram za određene vještine zasnovane na sljedećem izazovu.
Pogledajte povezane Zašto tjelovježba vježbe su najbolje pripremiti za avanturu zašto biste trebali ići dio vremena Vegetarijanci "Dečki koji se težine ili trčanje - Yoga mijenja njihove živote"
Kako se odmarate nakon teške ekspedicije?
Strašna sam na opuštanju! Umjesto toga, volim odlaziti na duge biciklističke vožnje ili treks, gdje je jedino što mislim o tome što radim u tom trenutku. Smatram ga čišćenjem - poput meditacije.
Kako ostati tako motiviran?
Ljudi su strastveni o stvarima koje vole, a ako mogu igrati samo mali dio u tome da ih volimo na našem planetu i životinjama s kojima dijelimo, tada je to sve što trebam.
Steve Backshall preuzima Ogre, koji vidi da se Backshall pojavio na uspon na Sjeverno lice Eiger-a, dostupan je na BBC iPlayeru
