Nesigurnost u vezi može biti teško nositi, pogotovo kada vas partner ne može razumjeti, a sve što osjećate u ljubavi zbunjuje bol. Saznajte kako preuzeti nesigurnost odnosa i imati bolji odnos.
Zaljubljivanje se može osjećati poput kreveta ruža.
Ali ako ustanovite da vaša ljubav nije podjednako uzvraćena, možda ćete na kraju ostati ozlijeđeni ili osjećati nesigurno u vezi sa statusom odnosa.
Razumijevanje i rješavanje nesigurnosti u vezi nije lako, pogotovo ako vaš partner ne razumije vas ili ono što prolazite.
S vremena na vrijeme, zbunjenost u intimnosti između dva ljubavnika može uzrokovati više boli i frustracije da čak i razbiti.
Razbijanje je jedan korak koji završava kraj. Ali nesiguran odnos čini da vjerujete da ste zaljubljeni, a ipak, osjećate se kao da ste već raskomadali.
Nesigurnost u vezi
Doživljavate li nesiguran odnos odmah? Zaista, zašto se osjećaš nesigurno u svom odnosu?
Jedan od najboljih načina za razumijevanje nesigurnosti odnosa jest razumjeti uzrok problema.
Niste sigurni jer se bojiš izgubiti ljubavnika (možda nekom drugom). Ali zašto se tako osjećaš?
Osjećate li se nesigurno u vezi, jer mnogo ljudi privlači ljubavnika? Je li to zato što vaš partner troši puno vremena s vlastitim prijateljima i ne poziva vas? Ili je to zato što se vaš partner nikad uistinu ne osjeća posebnim i cijenjenim? Ili je to nešto drugo? [Pročitajte: Kako vas često uputiti vaš partner]
Da biste stvarno razumjeli neizvjesnost odnosa, morate razmisliti o svojim nesigurnostima i pronaći pravi razlog. I što je najvažnije, postoji li nešto što vaš partner može učiniti u vezi s tim? [Čitanje: Ljubomorni dečki]
Razgovarajte sa svojim partnerom
Nakon što shvatite uzrok nesigurnosti odnosa, razgovarajte s partnerom o tome. Ne morate reći svom partneru da se osjećate nesigurno, što može samo dodatno napregnuti odnos. Samo napominjemo da se ne osjećate voljeni i objasnite nekoliko primjera kada ste se osjećali nesigurnima.
Nemojte zvučati frustriranim ili tužnim, samo recite da je stvarno. Ako vas partner voli, oni bi vas pokušali uvjeriti i učiniti da se bolje osjećate.
Ali prije nego što izgovorite svoje nesigurnosti, budite sigurni da je to nešto što vaš partner može razumno promijeniti. U redu je pitati svog dečka da vam više pažnje posveti kad je s prijateljima ili dok razgovara s nekom drugom djevojkom. Jednostavno je nemoguće zamoliti ga da prestane razgovarati s djevojkama ili prijateljima! [Čitanje: Kako se nositi s ljubomorom u vezi]
Osjećaš li se bolje?
Nakon što izgovorite svoje nesigurnosti veze, osjećate se bolje. Ali ako se osjećate nesigurno čak i nakon što je vaš partner promijenio svoje ponašanje ili vas uvjerio, onda ste na nestabilnom terenu.
S jedne strane, vaš partner može pomisliti da odvažavate veliku stvar i nastavite raditi stvari koje vas osjećaju nesigurno.
S druge strane, vaš partner vam može promijeniti ili vas uvjeriti, ali možete ostati neuvjereni bez obzira na to što vaš partner kaže ili ne, sve dok se ne osjećate bolje o samom odnosu.
Nesigurnost u vezi može se pojaviti iz najočitijih razloga, ali najčešći razlozi su kada osjetite da je vaš partner previše dobar za vas ili ako smatrate da ima previše ljudi oko vas koji su bolji od vas (i svibanj ukrasti vašeg partnera).
Kako prestati osjećati nesigurno u vezi
Ako se osjećate nesigurnima u vezi čak i nakon što vaš partner promijeni svoje putove za vas i uvjerava vas, možda se samo trebate osjećati bolje za sebe. I shvatite činjenicu da vaš partner nije problem, vi ste!
Počnite se osjećati sami uvjereni i imate malo povjerenja u vaš odnos. Koristite ove savjete kako biste se promijenili i možda samo naučite preuzeti svoje nesigurnosti u vezi.
Vaš partner je dio vašeg života
Neka vaš partner bude dio vašeg života, a ne čitav vaš život. Jednostavno je to. Kada se cijeli život vrti oko vašeg ljubavnog života, lako je započeti opsjedati i pokupiti sićušne zamišljene nedostatke koji možda čak i ne postoje. I nesigurnosti imaju način da se razgoni kada želite razgovarati sa svojim partnerom ili ih uvijek sresti. Vodite vlastiti život i posvetite joj dio ljubavi. Zadržat će vam ljubavni život zabavnijom i uzbudljivijom, a manje ćete brinuti o neizvjesnosti odnosa. [Čitanje: Kako dati prostor i zaljubiti se više]
Vjerujte partneru
Osim ako se ne preselite u vezu, a da ne shvatite da li vam partner jako voli, trebali biste naučiti vjerovati partneru. Obojica ste privučeni jedni drugima i volite jedni druge, pa zašto biste se htjeli njuškati ili tražiti načine da uhvatite svog partnera crvenom rukom. Naučite vjerovati partneru, osim ako nemate čvrste razloge za sumnju. [Pročitajte: Kako izgraditi povjerenje u vezi]
Idite s vlastitim prijateljima
Provedite vrijeme sa svojom grupom prijatelja i provedite vrijeme. Pomoći će vam na dva načina. Jedna, shvatit ćete da nikakva zla doista nije učinjena u vezi provodeći vrijeme s prijateljima. Dva, ako razmijenite nekoliko pogleda s nekim drugim, niste stvarno varali svog partnera!
Budite optimisti
Zaustavi negativnost. Nemojte se pitati što ćete učiniti ako vas partner ikad odbaci ili što vaš ljubavnik radi kada izađu bez vas. Vaš partner se zaljubio u vas zbog velike osobe koju ste, zapamtite to. Ako se ikad osjećate nesigurno u vezi, naučite se suočiti s njom razgovarajući o tome sa svojim partnerom ili procijeniti situaciju stavljajući se u cipele vašeg partnera.
Povećajte svoje samopouzdanje
Jedan od najočitijih i još neugodnih razloga za nesigurnost u vezi je nedostatak povjerenja. Boli, ali je istina. Ti si nesiguran jer ne vjeruješ da si dovoljno dobar.
Razmijenite nekoliko pogleda s hottijem kad ste s prijateljima, odaberite nekoliko hobija, a svaki sada i natrag prisilite se na nešto što ste oduvijek željeli učiniti, čak i ako je izvan vaše zone udobnosti. Što dulje vozite automobil, to je više iskusan u vožnji. Isto tako, što više naučite živjeti svoj život u najvećoj mjeri, to ćete više naučiti biti sigurni u sebe i na svoju vrijednost.
Osjećajte se dobro za sebe
Nesigurnosti veze pojavljuju se kad ste sretni što ste vidjeli svog partnera, ali nisu baš sretni zbog onoga što vidite u svom zrcalu. Izađi često i počnite odijevati kao milijun dolara. I radite i nabavite ono snovito tijelo koje ste oduvijek željeli. Kad se osjećate kao milijun dolara, znate da ste dostojni bilo koga. A kada se osjećate samouvjerenim i vrijednim, neizvjesnosti odnosa nemaju gdje krenuti, nego u kantu!
[Čitanje: Kako biti sretan u vezi]
Odluka o vašim nesigurnostima
Sada nisu svi odnosi savršeni. S vremena na vrijeme možete biti sigurni i atraktivni, ali još uvijek možete završiti osjećaj nesigurnosti. Vaš partner može vas uzimati zdravo za gotovo, koketirati s drugima ispred vas ili čak potpuno zanemariti. Ako ste pogođeni neizvjesnosti odnosa nakon što ste o tome razgovarali sa svojim partnerom, pa čak i nakon što ste se promijenili pomoću savjeta o izgradnji povjerenja, onda nešto nije u redu.
Možda vam vaš partner jednostavno uzima zdravo za gotovo i ne želi vam pomoći da se bolje osjećate.
Kada ste suočeni s takvom situacijom, gdje nesigurnost u vezi nije zbog nedostatka povjerenja, već zbog nedostatka ljubavi i predoziranja zanemarivanja, vrijeme je da donese odluku o tome.
Biti zaglavljen u nesigurnom odnosu lošiji je od razbijanja sa svojim partnerom ili hvatanja varanja. Nesigurnost u vezi potaknut će samopouzdanje i sreću iz vašeg života i nikad se nikada neće osjećati voljenima. Odvratit ćeš se iznutra sve dok veza ne završi.
[Čitanje: Kako završiti vezu - savjeti za razgovor]
Saznajte kako se nositi s nesigurnost u vezi, bilo povećavanjem samopouzdanja ili suočavanjem s partnerom. Ali ako ništa zapravo ne radi, možda je vrijeme da izađete van i pronađete nekoga tko vam može dati sreću i ljubav za kojom žudeš.
