Fitbit Charge 2 pregled fitness trenera

Sadržaj:

Fitbit Charge 2 pregled fitness trenera
Fitbit Charge 2 pregled fitness trenera

Video: Fitbit Charge 2 pregled fitness trenera

Video: Fitbit Charge 2 pregled fitness trenera
Video: The Importance of Physical Activity--Teenology 101 2024, Travanj
Anonim

Kratka verzija

S nizom zgodnih značajki, finom dizajnu i izvrsnom aplikacijom za podršku, Charge 2 je težak prijedlog da pobijedi u svakodnevnom praćenju.

Ocjena ⭐⭐⭐⭐⭐ (5/5)

Kupite na fitbit.com (£ 130) | Kupi na amazon.co.uk (počevši od 120 funti u trenutku pisanja)

Stvari koje smo voljeli

  • Sve novo (i isključivo za Charge 2) Cardio Fitness Score je jasna ocjena koja osigurava ostvarivi cilj rada
  • Automatsko praćenje aktivnosti - ne zaboravite pritiskati gumb za pokretanje ili zaustavljanje vježbanja
  • Dodavanje avantura, novi način da se motivirate do 10.000 koraka
  • Namjenski interni način vježbanja u kojem možete postaviti razdoblja odmora i vježbanja, savršeni za HIIT sesije u teretani ili trkačima
  • Ugodan dizajn koji možete nositi u krevet tako da možete pratiti svoj san
  • Aplikacija je sveobuhvatna i intuitivna
  • Nova upravljena disanja opuštajuća značajka doista nam pomogla da se opustimo

Stvari koje mi se nije svidjelo

  • Nedostatak ugrađenog GPS-a znači da morate nositi svoj telefon kako biste dobili točne podatke i dodatne informacije poput podjele
  • Nije vodootporno
  • U rijetkim slučajevima Fitbit je zbunio koji su ga vježbe automatski pratili, nije bilo moguće izmijeniti pogrešku u aplikaciji

Fitbit punjenje 2 u dubini

Upotreba Fitbit Charge 2 za brojanje koraka

Bez obzira na dodatke koje je napravio ljubitelj Fitbits, dnevni cilj od 10.000 koraka ostaje ispred i središnje. Koraci koje ste poduzeli jasno se prikazuju na zaslonu preglednika i početnom zaslonu aplikacije pa je lako vidjeti koliko ste blizu cilja. Dulje šetnje također se automatski bilježe kao vježba koja se računa prema cilju Fitbit-seta od pet treninga tjedno i računa se prema ukupnom dnevnom koraku.

Novi odjeljak Adventures u aplikaciji (dostupan sa svim fitbitskim uređajima) pruža vam i novi način motiviranja prema postizanju vašeg cilja, što vam omogućuje da zapišite koliko će vam te korake odvesti na stazu u Nacionalnom parku Yosemite ili na ruti New York Maratonu. Dosegnite jedan od prekretnica na putu koji otključava panoramsku sliku gledišta na telefonu (mislim na 360 ° sliku, ali oko 90 °) i, naravno, značke se dodjeljuju po završetku.

Naplata 2 također može vas upozoriti na razdoblje neaktivnosti, kratko vibriranje od deset minuta do sat vremena ako niste prijavili 250 koraka. Molično, ta se značajka može isključiti i, čak i ako je uključena, preskočit će upozorenja kada spavate.

U usporedbi s ostalim trackerima koje sam nosila istodobno, Fitbit je nastojao postaviti veći broj koraka, ali razlike nisu bile alarmantno visoke.

Korištenje Fitbit Charge 2 kao nadzora otkucaja srca

Praćenje broja otkucaja srca dolazi kao standard na naplatu 2 (nije se nalazila na izvornoj naplati, već je dodana u Charge HR), tako da tijekom cijelog dana možete držati kartice na vašem tickeru i dobiti grafikon koji prati vaše otkucaje srca tijekom vremena, Kao što ste dobili monter, vaše odmaranje srca stopa bi trebala pasti.

Praćenje brzine otkucaja srca pouzdano je tijekom svakodnevnih aktivnosti i umjerene vježbe, ali, kao i većina HR monitora na zglobovima, može malo zaostajati tijekom sjednica HIIT-a. To znači da sam zainteresiran za precizno popravljanje na moj HR tijekom vježbanja, iako sam ustanovio da su post-workout izvještaji bili prilično točni.

Možda najuzbudljivija značajka Fitbit Charge 2 je Cardio Fitness Score - ekvivalent VO2 max, koji mjeri koliko učinkovito vaše tijelo koristi kisik pri izradi najteže. Jednostavnije rečeno, to je odličan način da vidite koliko vam je stalo - što je veći rezultat, to bolje - s većinom ljudi koji pada u rasponu od 30 do 60 godina.

Nakon što vam naplata 2 izračuna vaš rezultat, rangira vas od siromašnih do odličnih pa možete vidjeti kako se mjeri svojim vršnjacima, kao i pokazati svoje potencijale za poboljšanjem. Kardio Fitness Score pruža jasan cilj za rad, nešto što mnogi wearables nedostaje.

Ključ za izračun su čimbenici kao što su odmaranje srčanog ritma i težine, tako da vježbanje i gubitak težine vidjet će vaš rezultat porast, a posebno HIIT trening će učiniti čudesa za vaš račun. Da bi vam pomogla, naplata 2 uključuje poseban način vježbanja u intervalima gdje možete postaviti razdoblja odmora i vježbanja.

Upotreba Fitbit Charge 2 za praćenje aktivnosti

Fitbitov automatsko praćenje aktivnosti dobro funkcionira s troškovnikom 2 koji se bez poteškoća pokreće, bavi vožnjom bicikla i hoda, ili ručno pokretanje i prestanak snimanja sesije.

Također možete odabrati različite vježbe iz zgloba, uključujući i HIIT sesije, ako ste zabrinuti da naplata 2 neće prepoznati trening. Povremeno će se pogrešno shvatiti, a dosadno se čini da je nemoguće promijeniti vrstu aktivnosti nakon događaja. To znači da ako je vaš ciklus zabilježen kao trčanje, morat ćete potpuno izbrisati aktivnost i ručno unijeti vožnju. Srećom, ove su pogreške rijetke, a samo su se pojavile jednom kad sam ih nosio.

Upotreba Fitbit Charge 2 za pokretanje

Punjenje 2 je pomoglo GPS-u, što znači da morate ručno povezati Punjenje 2 s vašim pametnim telefonom radi GPS radova (nije nužno loša stvar, GPS je ogroman hog baterije), iako se to jednostavno može obaviti putem uređaja ili aplikacije.

Nedostatak integriranog GPS-a crna je oznaka protiv Charge 2, jer znači da morate uzeti svoj telefon s vama za istinski preciznu vožnju snimanja. Kada praćenje radi bez GPS-a, naplata 2 je prisiljena krenuti prema broju vaših koraka i procijenjenoj duljini koraka kako bi izračunali udaljenost i brzinu. Kao i precizne statistike udaljenosti i tempiranja prilikom pokretanja s GPS-om, aplikacija će također prikazati kartu vaše rute i podjele, uz brzinu otkucaja srca, potrošene kalorije i podatke o koracima koji se prate sa ili bez GPS-a.

Osim toga, to je dovoljno dobar tracker, pogotovo s automatskim snimanjem (bez GPS-a). Najjači trkači mogu biti frustrirani jer su neke finije točke za praćenje zanemarene (visina, recimo), ali za većinu ljudi Charge 2 pokriva sve baze.

Korištenje Fitbit Charge 2 za vožnju biciklom

Nedostatak GPS-a manje je zabrinut pri vožnji bicikla, budući da ćete vjerojatno ionako imati vaš telefon s vama, a Charge 2 je impresivno pouzdana pri automatizaciji prepoznavanja kada vozite bicikl, čak i kada se samo slobodno hodate niz brdo, Ne može pratiti više biciklističkih specifičnih mjerenja kao što su ritam ili brda popeli, tako da se trčanje, to je jedan za svakodnevne putnike, a ne težak Tour de France sudionika.

Korištenje Fitbit Charge 2 za kupanje

Bez vodonepropusnosti znači da nećete plivati s Punjenjem 2, što je sramota. Fitbitova druga nova ponuda, Flex 2, može se uzeti za umak.

PREPORUČUJU: Najbolji vodootporni fitness trackeri za plivače

Korištenje Fitbit Charge 2 za brojanje kalorija

Fitbit vam automatski osigurava kalorijski cilj (iako to možete promijeniti ako vam se sviđa), uzimajući u obzir vaše osobne mjerne podatke i opću opekotinu kalorija koja se događa u pozadini čak i vaših najcjenjenijih dana. Oni koji preferiraju praćenje samo aktivnih kalorija - onih koji su izgoreni tijekom vježbe - također će biti zadovoljni, a učinak svake aktivnosti na vaš ukupni iznos prikazan je u sažetku u aplikaciji.

Upotreba Fitbit Charge 2 alata za praćenje spavanja

Napunjenost 2 ima automatski snimak spavanja i solidni vijek trajanja baterije pa je vjerojatno da će umrijeti na vas sredinom odgode. Njegov komforni dizajn također je značilo da nisam imao problema nositi ga cijelu noć i u većini slučajeva činilo se da daju dovoljno pouzdan rezultat u smislu praćenja mojih snoozes.

Međutim, kada je iz zone udobnosti - kao kad sam ga nosila na noćenje - preciznost Charge 2 izašla je kroz prozor, tvrdeći da sam uspio impresivno osam sati sna na 6½ sat leta. Nepravilnost je bila posebno neugodno jer ako jednom poželite znati koliko ste spavali, to je nakon leta.

Korištenje Fitbit Charge 2 za vođenje disanja

Naknada 2 također uključuje Fitbitovu novu vođenu disanja, Relax, što je prvi veliki korak u području svjesnosti. Relax koristi vašu brzinu otkucaja srca u stvarnom vremenu za stvaranje vođenih vježbi disanja tijekom dvije ili pet minuta koje djeluju kao trenutak mira tijekom vašeg napornog dana. To je lijepa ideja, ona koja će vjerojatno pop-up na sve više i više tragova, i otkrio sam da je sjednica vam pomoći da se opustite na trenutak. Međutim, nije bilo nešto što sam se našao redovito nakon što je početna znatiželja otišla.

Aplikacija Fitbit

Fitbitova aplikacija izvrstan je posao kondenziranja svih podataka koji prati u vrlo čitljivoj nadzornoj ploči kako biste na prvi pogled dobili jasnu sliku svoje dnevne aktivnosti, a naplata 2 sinkronizira se brzo i jednostavno. Također je jednostavno dobiti detaljnije odabirom odgovarajuće pločice i to je u velikoj mjeri intuitivan proces.

Jedna slaba sram je da je Cardio Fitness Score odmaknut iza pločice otkucaja srca, a ne prikazan ispred i na središnjoj ploči s instrumentima.

U stvari sam uživao u odjelu Challenges and Adventures da redovito posjećujete karticu, a ne zanemarujući često besmislene značke koje dobivate od trackera.

Koliko često moram naplatiti?

Punjenje baterije 2 bilo je impresivno. Nekoliko sati punjenja nekoliko puta tjedno dovoljno je da se izbjegne crveno. Ako zaboravite, Fitbit će vam također e-poštom poslati podsjetnik za naplatu trackera kada se postane osobito blizu isteku.

Gdje ga mogu nositi bez ljudi koji se smiju na mene?

Punjenje 2 svakako je dovoljno dovoljno da se može nositi bilo gdje bez izražaja, pogotovo u crnoj verziji. Također možete odabrati iz niza boja koje se mogu zamijeniti (crna, plava, šljiva, zelena i lavanda, dodatne trake od 19,99 funti) i kožne verzije (smeđa, indigo i rumenilo ružičasta, 59,99 eura). Vjerojatno je malo nositi uz pravi sat, za razliku od ostalih, slabijih, bendova poput Fitbit Alta ili Misfit Ray.

Naknada 2 može se udvostručiti kao pametni časopis s većim zaslonom od svojih predaka, ali to je još uvijek crno-bijela afere i relativno mali zaslon. Na kraju smo isključili obavijesti smartphonea.

Trebam li razmisliti o kupnji nešto drugo?

Možda najjače natjecanje s kojom se suočava dolazi od svog Fitbita stabilnog partnera, Blaze, koji nudi nešto bolji set značajki (zaslon osjetljiv na dodir u punoj boji i vođeni Fitstar vježbe, iako bitno nema Cardio Fitness Score) u više moderan paket, sve za samo £ 30 više od cijene naboja 2 od 129,99 funti.

Dedicirani trkači i biciklisti vjerojatno će trebati više dubinskih statističkih podataka od onoga koji bi mogao naplatiti 2, a plivači očito žele jasno razabrati, ali ako je to svakodnevni korak, vježbe, spavanje i praćenje brzine otkucaja srca, naknada 2 je odličan izbor na dobroj cjenovnoj točki.

Preporučeni: