Ovaj tjedan vaše dijete postaje krivo i često ćete biti čest posjetitelj u kući (glamurozan!). Saznajte više o tome što vaša beba i tijelo rade i česti simptomi koje treba paziti na trudnoće od 29 tjedana.
Koliko je velika beba na 29 tjedana?
Ovaj tjedan vaše bebe dobivaju prilično blizu duljini rođenja, duljine između 15 i pol i 16 inča. Sada se također kreće između dva i pol na tri funte, a ovaj tjedan označava promjenu njezine težine: tijekom idućih 12 tjedana više će nego udvostručiti ili čak trostruko povećati svoju trenutačnu težinu. U skladu s usporedbama voća i povrća, beba je sada veličine butternut squash.
Što mi je beba radila u 29 tjedana?
Sada kada je beba mnogo veća, zasigurno ćete započeti uočljivije snažnije i redovite udarce i trikove. Možda čak i udariti dok spava - baš kao što se krećete tijekom noći pokušavajući se udobno smjestiti.
Vaša će beba reagirati na sve vrste podražaja, od hrane koju jedete do zvukova i svjetlosti koju može otkriti iz maternice. Ne postoji određeni broj puta da bi beba trebala kretati - svako dijete je drugačije - ali biste trebali početi pratiti udarce dva puta dnevno, ujutro i noću. To je najlakše napraviti ovo laganje ili sjedenje dok vam je beba veća vjerojatnost da se udari nakon što odmaraš. Broji do deset i prati sve njezine pokrete.
Ako primijetite da se vaša beba više ne kreće dulje nego što se osjećate normalno, pokušajte je pomaknuti pijenjem ledene hladne čaše vode ili jedući snack. Ako to ne uspije, nazovite svoju primalje za savjet.
Kada je u pitanju vaše bebe tijelo, glava raste veća kako bi napravili mjesta za razvoj mozga, a njezini mišići i pluća dospijevaju.
Što je moje tijelo radi 29 tjedana?
Vjerojatno ste najčešće posjetili stan još otkad ste zatrudnili, ali kako je beba toliko velika, ona sada stavlja neke ozbiljne pritiske na vaš mjehur - pa će ti posjeti tami vjerojatno trepnuti sada!
Kao primamljivo kao što zvuči hladna purica na prednjem dijelu tekućine, presudno je da zadržite hidrataciju - bez obzira na to koliko puta posjeti vaš stan - jer u ekstremnim slučajevima dehidracija može dovesti do prijevremenog rada.
Također možete primijetiti da curete male količine urina kad se smijete, kašljaš ili kihanje, što je poznato kao stresna inkontinencija. To je zbog težine vaše bebe koja gura na mišiće zdjelice, što kontrolira protok mokraće iz vašeg tijela. Držite dno zdjelice toniranim svakodnevnim vježbama.
Najčešći simptomi koje treba paziti:
- Proširene vene: Još jedan lijep simptom trudnoće, vene proširene na gotovo 40% očekivanih majki. Neke žene su ih bolne, dok druge nemaju osjećaja nelagode, a ako im ih je majka imala, imat ćete i šanse. Da biste ih izbjegli i smanjili, pokušajte s posebnim čarapama za podršku majčinstvu i nastavite se kretati kako biste zadržali cirkulaciju.
- Žgaravica: Ako vam ovaj neugodan simptom održava noć, ostanite daleko od energija poput kave ili čokolade prije spavanja, i pokušajte izbjegavati previše previše previše vremena za spavanje.
- Curenje grudi: Još niste rodili, ali vaše grudi već mogu curiti pre mlijeko poznato kao kolostrum. Vrijeme je da započnete kupovati za jastučiće dojke (oh, glamur!).
- IMS: Sada ste u svom trećem tromjesečju, više ste osjetljivi na infekcije mokraćnog sustava, pa ako gori kada idete u stan, razgovarajte sa svojim liječnikom ili primaljom da biste dobili savjete.
Što učiniti ovaj tjedan:
- Vozi sigurno - Dva su vas u autu sada! Imajući veliku čašu nije isprika da prestanete s pojasom u automobilu. Nosite dio krila kako bi se uklopio preko bedara i kukova, i pod vašim udarcem - ne preko sredine. Dijagonalni remen pojasa trebao bi sjediti nad ključnom kostiju, a zatim se spustiti između grudi i biti pričvršćen tako da sjedne iznad vašeg čekanja, a ne na njemu. Ako idete na dugo putovanje, pobrinite se da redovno stanite kako biste spriječili natečenje nogu i gležnjeva (baš kao i ako biste bili na avionu). Ako imate bolove u leđima, jastuk koji je umetnut u malu leđa može vam olakšati.
- Dobro jesti: Također biste trebali biti sigurni da jedete dovoljno dobrih stvari kako biste držali korak s rastućim prehrambenim zahtjevima vaše bebe: pobrinite se da vaša prehrana sadrži mnogo folne kiseline, željeza, vitamina C, kalcija i proteina.
Vratite me do 28. tjedna
Odvedite me do 30. tjedna
Pročitajte sljedeće, 2017. nagrada za majku i bebe:
Istok Obiteljska Obiteljska Obiteljska Sjenica, £ 63.99, Amazon
Obiteljska stolica u istočnoj obali je kompaktna i čvrsta. Zauzima ograničeni prostor na podu i uredno sklapa. Gotovo da nije potrebna montaža - samo se uklapa u umetnutu umetak i otvori je! Jednostavno je očistiti i uključuje ladicu velike veličine, ali trake su daleko previše zbijene i teško je prilagoditi, posebno s umetkom na mjestu. Stolica je također teška, što ga čini teškim za prijevoz, ali sveukupno, to je atraktivan, dobro napravljen proizvod koji je dobra vrijednost za novac.
Visoka stolica siva proklija, OXO Tot, £ 164, Amazon
Štap OXO Tot ima moderan dizajn koji bi se uklopio u većinu kuhinja.Čvrst, praktičan i važan, super je jednostavan za čišćenje. Ne može se presavijati, stoga nije idealno ako ste kratki na svemiru.
Cvijet Visoka stolica, My Babiie, 69,98 dolara, Amazon
Ova visoka stolica ima super-veliki pladanj, što je super ako ste odvedeni od beba. Naslonjač sjedi izgleda i osjeća se stvarno ugodno, a velika je značajka ako vaš tot spava srednji obrok! Međutim, veliki okvir i dizajn nisu za svakoga.
Chicco Polly Progress, £ 139.99, Amazon
Ova pametna visoka stolica ima pet različitih konfiguracija, omogućujući vam da transformirate sjedalo dok vaše dijete raste. To je rekao, to je super teška i našim mama testers mislio da nije praktično kao što se prvi puta čini.
Cuggl Pumpkin Deluxe Visoka stolica, 109,99 £, Argos
Ova visoka stolica radi upravo ono što kaže na kutiji - to je pristupačno i šest različitih položaja omogućuju vam da premjestite visoku stolicu gore i dolje tako da možete biti u ravnoteži s malom, bez obzira gdje ih hranite. To je rekao, našim mama testers želio noge su malo sturdier.
Peg Perego Siesta Visoka stolica, £ 232,34, Amazon
Naša srebrna nagrađivana, Peg Perergo Siesta visoka stolica omogućava vašem malom da to čini upravo to, sa svojim praktičnim naslonjačem. Visina se može prilagoditi kako bi vam omogućila da hranite bebu na različitim razinama, a podebljana boja izgleda sjajno u većini kuhinja. To je rekao, pladanj, iako je velik, može biti malo fiddly čistiti.
Kidsmill Up! Visoka stolica, 139 kg
Pobjednički zlato u našim nagradama, nema sumnje o tome - Kidsmill Up! izgleda odlicno! Omogućujući vam da svoje bebe dijete na tablici za večeru s vama iz novorođenčeta, ako si to možete priuštiti, velika je investicija.
Nuna ZAAZ, 185, Amazon
S podebljanim dizajnom za koji ne biste imali problema s izlazom u vašu kuhinju, Nuna Zaaz je čvrsta opcija koja se neće kretati čak ni najsjajnijem malom djetetu. Ladica nije pokretljiva, što je neugodno ako ste odvedeni u djetinjstvo, jer ne možete zaustaviti svoju hranu na podu.
