Prokulice: vaša superfood božićne plodnosti

Prokulice: vaša superfood božićne plodnosti
Prokulice: vaša superfood božićne plodnosti

Video: Prokulice: vaša superfood božićne plodnosti

Video: Prokulice: vaša superfood božićne plodnosti
Video: Топ 10 здоровых продуктов, которые вы должны есть 2024, Travanj
Anonim

Hrana pakirana s svojstvima povećanja plodnosti je otkrivena - i to je savršeno doba godine da ih jedu.

Oni mogu biti jedan od najpoželjnijih neugodnih povrća, ali ako pokušavate zamisliti, tada će se ove božićne jabučice probati na vašem tanjuru.

Nova istraživanja pokazuju da ovaj zeleni mikro-kupus ima velika svojstva povećanja plodnosti i za muškarce i za žene - tako da i vi i vaš partner trebate redovito ukrcati na ploču.

'Prolijevaju folna kiselina koja je neophodna za povećanje plodnosti'

"One prskaju folna kiselina koja je neophodna za povećanje plodnosti", kaže Neema Savvides, nutritivni terapeut u klinici za fertilitet u Harley Streetu.

'Ovaj bogat izvor vitamina također povećava razine sperme i pomaže pri maternici s pravim hranjivim tvarima koji povećavaju šanse za preživljavanje spermija. Još jedna prednost ove folijske bogate hrane jest ta da ona također pomaže smanjiti rizik od pobačaja i poremećaja rađanja , kaže ona.

Klice također sadrže hranjive tvari koje pomažu ženama da apsorbiraju uravnoteženu razinu estrogena i pomažu tijelu da se riješi višak hormona, povećavajući plodnost.

Ova vijest dolazi tek nakon što je prosinac pokazao da je najplodniji mjesec u godini - sve što je povezano s tom povećanom potrošnjom klija, pitamo se?

Koje promjene u životu napravite da biste dobili bebu? Javite nam u nastavku.

Preporučeni: