Često čujemo one koji pate od seksualnih ovisnosti, ali rijetko se prestanemo smatrati onima koji pate s suprotnim pitanjem: seksualna anoreksija.
Na temelju poremećaja prehrane, anoreksije, lako je interpretirati pojam seksualna anoreksija znači nedostatak seksualne aktivnosti. Točnije, Psychology Today definira seksualnu anoreksiju kao kompulzivno izbjegavanje seksualne hrane i intimnosti.
To je nešto što utječe na bezbroj ljudi, a mnogi mogu biti neizvjesni da se taj pojam odnosi na njih. Poput anoreksije hrane, onih koji su pogođeni ovim poremećajem, odbacuju sve i sve vrste seksualne hrane, posebno emocionalne. Bez obzira želimo li to priznati ili ne, mali dio nas zahtijeva emocionalnu vezu s drugom osobom kako bi se u potpunosti ispunili.
Za mnoge ljude to uključuje seksualni odnos. Za one koji pate od seksualne anoreksije, boje se seksualnih odnosa zbog iskustava koje su imali u životu, ili oni stalno izbjegavati seksualnu intimnost. [Pročitajte: Strah od spola - razumijevanje genofobije i načina da se nadvlada]
Razumijevanje seksualne anorexije
Da biste usporedili seksualnu anoreksiju sa seksualnom ovisnošću: kada netko ovisnik o seksu ima epizodu, i djeluje, mogu ići na klevetu. Nasuprot tome, kada netko tko se bori s seksualnom anoreksijom ima "epizodu", gladuju se od intimnosti i osjećaju se kao da nisu vrijedni ljubavi ili ljubavi. Također se boje odbijanja, izbjegavajući specifične situacije.
# 1 Seksualna anoreksija može biti rezultat prethodnog seksualnog zlostavljanja. Iako to možda nije istina za sve slučajeve seksualne anorexije, to je uzrok nekima. Kršenje se nastavlja tijekom ostatka života i stvara taj osjećaj izolacije od svih ostalih intimnih partnera. Misao fizičkog dodira plaši ove ljude jer se boje da bi moglo potaknuti prošlo iskustvo sa seksualnim zlostavljanjem. [Čitanje: Kada volite, ali ne želite biti ljubljeni zauzvrat]
# 2 Mnogi ljudi pate od seksualne anorexie zbog oblika dismorphia tijela, gdje se osjećaju samosvjesni o svom tijelu. Međutim, važno je napomenuti da je tijelo dysmorphia samo zajednički osjećaj neudobnosti s načinom na koji vaše tijelo izgleda. To je mnogo dublje od toga. Dismorfija tijela je teški poremećaj. Netko se izdvaja iz raznih društvenih interakcija jer opsjedaju određenu osobinu njihovog tijela i kako ga drugi ljudi doživljavaju.
Osjećaju se kao da su bedrovi "debeli". U stvarnosti njihove bedrove su prilično prosječne, ili čak prilično male. Njihova percepcija njihova tijela razlikuje se od načina na koji javnost gleda svoje tijelo. To se razvija u misao koja konstantno kruži kroz svoje umove. [Pročitajte: Kako pronaći sebe kada se osjeća kao da ste izgubili svoj put]
# 3 Mogući uzroci seksualne anoreksije.
- Seksualno zlostavljanje
- Hormonska neravnoteža
- Reakcija lijekova
- porod
- Depresija
- Snaga se bori u odnosima
- Strogi odgoj
- Problemi s komunikacijom
- Visoko gledanje pornografije
Proveli smo istraživanje s 28.000 talijanskih muškaraca. Zaključeno je da su muškarci koji su gledali velike količine pornografije u mladoj dobi postali de-senzibilizirani i nezainteresirani za seksualne situacije u stvarnom životu. [Pročitajte: Kako prestati gledati pornografiju i znakove da ste već ovisni o njemu]
# 4 Osoba može doživjeti seksualnu anoreksiju usred dugoročnog odnosa. Pokušaju izbjeći bilo kakvu romantičnu vezu sa svojim partnerom, jer ne žele biti intimni. Još jednom, važno je biti strpljiv sa svojim partnerom. Razumijevanje toga je rezultat nečega što se dogodilo u njihovim životima, bilo nedavno ili u djetinjstvu, što je prvi korak u pomaganju u prevladavanju seksualne anoreksije.
Također je važno napomenuti da neki pojedinci mogu kružiti između seksualne ovisnosti i seksualne anoreksije, ovisno o njihovim okolnostima. Ne mora biti jedno ili drugo.
Prevladavanje seksualne anorexije
Kao što je istina s bilo kojim problemom mentalnog zdravlja, budite strpljivi s nekim tko pati od seksualne anoreksije. Važno je zapamtiti da nije svjestan izbor. To je duboko psihološko pitanje koje treba riješiti ispravno obučenih stručnjaka. Dosljedna terapija je najbolja opcija za one koji pate od seksualne anoreksije.
Liječenje seksualne anorexije
Kao što je već rečeno, terapija je broj jedan rješenje za bilo kakav poremećaj / problem mentalnog zdravlja. Ne biste se trebali bojati tražiti pomoć, jer to je jedini način za istinsko liječenje. U nekom trenutku u našim životima, svi moramo doprijeti do pomoći. Ne možemo osvojiti sve naše demone sami, ponekad nam je potrebna pomoć. Ne bismo se trebali stidjeti priznati ovo.
Postoje lijekovi koje liječnik može propisati kako bi pomogao u procesu ozdravljenja. Lijekovi ne mogu biti jedino rješenje. Temeljni problemi trebaju biti raspravljeni između vas i kvalificiranog terapeuta. Lijekovi olakšavaju svakodnevni život onima koji pate od seksualne anoreksije. U osnovi djeluje kao popravak za cjelokupni problem.
Ako ste u dugoročnom odnosu, raspravite o ovom problemu s vašim partnerom. Ne samo da je važno da oni znaju i razumiju ono što prolazite, takoñer je važno objasniti kako se osjećate partneru. Da bi oni u potpunosti razumjeli vaše okolnosti, trebaju biti obaviješteni. Nemojte ovo sakriti od svog partnera.Ono što je najvažnije, nemojte ovo sakriti od sebe. [Čitanje: 4 privitka i način na koji utječu na vaš odnos]
Ako mislite da možda patite od seksualne anoreksije, posavjetujte se sa svojim liječnikom i zatražite pomoć. Vaše mentalno zdravlje je isto kao i ako ne više, važno od tjelesnog zdravlja. Ako niste mentalno zdravi, ne možete biti fizički zdravi. Morate se pobrinuti za um i tijelo. To počinje s poštenjem sebe i vašim voljenima.
[Čitanje: Razumjeti erotofobiju i razne strahove od seksualne intimnosti]
Seksualna anoreksija utječe na brojne ljude koji možda čak i ne znaju da su pogođeni poremećajem. Ako izbjegavate intimnost i neugodno ste primili ili pružili ljubav, potražite pomoć u procesu ozdravljenja. Sve počinje s vama.
