Jason Byrne: "Životni tok - novi pilasi"

Sadržaj:

Jason Byrne: "Životni tok - novi pilasi"
Jason Byrne: "Životni tok - novi pilasi"

Video: Jason Byrne: "Životni tok - novi pilasi"

Video: Jason Byrne:
Video: 15-минутная эпическая домашняя тренировка по боксу | БоксМетод 2024, Travanj
Anonim

Koji izgovor za ne odlazak u teretanu / izrade se najviše stidite?

Imao sam gripu oko dva tjedna, a moj glas zvuči kao da u mojem vratu žive četiri muškarca, to je prilično muževan. Ali nema isprika, zapravo ja još uvijek treniraju, vjerujete li? Ako sjedim u stanu i ne radim ništa, pogoršat ću se. Moram jer imam 44 godina, iako imam osjećaj da se iznenada uklapajuš u svoje kasne tridesetih i četrdeset godina možda malo krize u srednjoj životnoj dobi.

Jeste li se ikad "pustili da idete" u bilo kojem trenutku svog života?

Kad sam bio u ranim dvadesetim godinama, bio sam uvijek trkač, napravio sam 1.500m, a onda sam se zaustavio kad sam otkrio komediju, piće i djevojke, ali imao sam sjajan trenutak. Ako sam sada upoznala tu verziju sebe, ne bih razgovarao sa mnom, mislio bih: "Što to radiš? Ti si tako nezanimljiva."

Koji je najstrašniji režim fitness kojeg ste ikada susreli?

Vidio sam Conor McGregor i nekoliko dječaka u teretani govoreći o životinjskom tijeku - to je svugdje sada, to je novi Pilates. To je nevjerojatan način pomicanja vašeg tijela, u osnovi oponaša gorilu, gušteru ili rakovicu - puno puzeći oko sebe, sve to. Ali to je samo nekoliko centimetara od tla, tako da je potpuno intenzivno na vašim mišićima. To vam čini da koristite svaki mišić vrlo sporo, tako da to mogu učiniti u svojoj hotelskoj sobi. To je kreker.

Koji je vaš najimpresivniji osobni najbolji?

Posljednja velika vožnja koju sam napravila bio je New York City maraton, prije dvije godine - nikada više neću trčati toliko daleko, bio je za ljubav. Trenirao sam na oko 10 km, dok sam na turneji, a voditelj turneja postavlja opremu, stavit ću svoje trenere i idem trčati - to je najbolji način da pogledate grad. Ali ljudi ne razumiju da možete trčati pogrešno, bio sam trenirao kako se ispravno trčati - ustati ravno, podići glavu, držati noge ispod magarca. Vidim ljude koji trče pored mene i samo ih želim zaustaviti. Ne vrijeđa dame, ali oni uvijek bacaju noge lijevo i desno poput pingvina, i uvijanje njihovih kralježaka, to je matice.

PREPORUČUJEMO: 10K Trening Plan

Kako izbjeći mamac na benzinskoj stanici?

Ne jedem iz tih sjenki. Idem tamo i nabaviti vodu i stvari, ali naći ću negdje blizu mjesta gdje mogu imati rižu, meso, povrće ili rezance. Vjerojatno ću kupiti omotnicu odmah nakon emisije - to je opasni dio, završili ste show i gladujete, a jedino otvoreno mjesto je krivotvoritelj. Dakle, morate pospremati na voće i zamotati za naknadno. Također, moj tipični jahač stvarno je dosadan, to je matice, voće, možda neka vrsta proteina, ali nisam bijesan zbog njih.

Postoji li teretana oprema koju ne možete živjeti bez?

Volim imati ono što volim, to radi za mene i nastavlja me. Promijenio sam trenere za maraton oko dva mjeseca unaprijed jer mi je netko rekao da trebam. Onda na dan kad sam stavio svoje stare trenere natrag - imali su rupe u njima i sve, ali zahvaljujem Bogu što sam učinio jer sam ih prešla na noge.

Koja je najstrašnija stvar koju ste učinili u ime dobrog zdravlja ili fitnessa?

U ožujku sam otišao, ja sam napravio komičnu snježnu turneju u Finskoj - bio je 1000 km tijekom osam dana, išli smo do svakog sela i napravili koncert. Prvi dan bio je 250 km na snježnom motoru, i pomislili biste da to zvuči sjajno, ali morate ustajati, nasloniti se i bacati u kut, koristeći svaki mišić 10 sati. Gotovo sam umro. Ja ću to učiniti opet, ali na kraću udaljenost, jer to je nevjerojatna stvar za napraviti.

Koji je najduži što ste otišli bez alkohola u ime dobrog zdravlja?

Dok glumim, uopće ne pijem, ali prije mnogo godina bih bio u Edinburghu i pio piva cijelo vrijeme. Kao da idete na posao i svaki dan ste pili nakon posla, što je ludo - to ne možete učiniti. Vidjet ćete stripove koji hodaju okolo mrzim festival - to je zato što su prožeti i vrući s pićem, svi su bijedni …

Preporučeni: