Zaboravite korake *, Spire Tracker prati vaše disanje

Zaboravite korake *, Spire Tracker prati vaše disanje
Zaboravite korake *, Spire Tracker prati vaše disanje

Video: Zaboravite korake *, Spire Tracker prati vaše disanje

Video: Zaboravite korake *, Spire Tracker prati vaše disanje
Video: 15 Minute Bodyweight Posture Workout | Trainer of the Month Club | Well+Good 2024, Travanj
Anonim

Ako biste trebali nositi tracker aktivnosti na vašem struku umjesto ručnog zgloba, normalno ćemo vas uputiti na upute, ali ne i to kod Spirea, zdravstvenog trackera naizgled nadahnutog "Svaki duh koji uzimate" policije.

Prve stvari koje označavaju Spire out je njegov neobičan, ali atraktivan kameni dizajn. Sljedeći je da je napravljen da se nosi na vašem struku. Ali izbjegavanje ručnog zgloba nije iz estetskih razloga - to je tvoje disanje moguće pratiti. Isječak je na pojas, tako da može pratiti kretanje oko struka kako bi se riješilo kada je disanje mirno, usredotočeno ili napeto.

Kada Spire osjeti da ste napeti, vibrirat će vas kako biste se opustili i dublje udahnuli da biste se vratili na ravnu kobilicu. Postoje i druge upozorenja na vibracije, a dok je potrebno malo vremena da bi saznali što znači svaki, ako imate Apple Watch, dobit ćete poruku na zglob bez potrebe za provjeravanjem telefona u vremenima zbunjenosti.

Aplikacija je prilično racionalna, no one koji vole ulaženje u svoje osobne podatke dobit će puno toga, uz dodatak u Appleovu zdravstvenu službu. Tu je i niz audio vodiča koji vam pomažu da naučite kako de-stres ili čak poboljšati svoju koncentraciju s vježbama disanja.

Vrhunac aplikacije jest Moments koji dijeli svoj dan Focus, Calm and Tense. U genijalnom potezu aplikacija unosi GPS lokacije i sve slike koje ste tamo snimili u vremensku liniju kako biste utvrdili gdje ste i što ste radili kada se vaše disanje nalazilo u određenoj zoni.

Na jednom od mojih prvih dana koristeći Spire bio sam kasnio za govor angažman i kao što sam došao na mjesto moj Apple Watch rekao mi je napeta. Ovaj podsjetnik je bio dovoljan da me potaknu da skupim svoje misli i pripremim se za zadatak koji je pri ruci. Kasnije mi je rekla da sam, kad sam bio na pozornici, bio usredotočen, a ne uzbuđen - bilo je sigurno ohrabrujuće priznanje.

Naravno, kao i bilo koji drugi tracker tamo, Spire će zadržati kartice o tome koliko se krećete, koliko ste koraka poduzeli i još više. Međutim, to je Spireova sposobnost da procijeni uzorke disanja što ga čini istinitim.
Naravno, kao i bilo koji drugi tracker tamo, Spire će zadržati kartice o tome koliko se krećete, koliko ste koraka poduzeli i još više. Međutim, to je Spireova sposobnost da procijeni uzorke disanja što ga čini istinitim.

Ako sve što zaista želite od trackera je da prijavite korake i kalorije onda to nije za vas. Ali ako želite zadržati stanje svijesti u dobroj formi, onda konačno postoji opcija - i dobro izgleda.

£119.95, spire.io, isključivo za Apple trgovine, kupiti na apple.com

Preporučeni: