Proradite pregled aplikacije za vježbanje - najbolji način da unesete klase fitnesa u svoju prednju sobu

Proradite pregled aplikacije za vježbanje - najbolji način da unesete klase fitnesa u svoju prednju sobu
Proradite pregled aplikacije za vježbanje - najbolji način da unesete klase fitnesa u svoju prednju sobu

Video: Proradite pregled aplikacije za vježbanje - najbolji način da unesete klase fitnesa u svoju prednju sobu

Video: Proradite pregled aplikacije za vježbanje - najbolji način da unesete klase fitnesa u svoju prednju sobu
Video: Crypto Pirates Daily News — 10 февраля 2022 г. — последнее обновление новостей криптовалюты 2024, Travanj
Anonim

Tržište aplikacija prepuna je fantastičnih besplatnih aplikacija za zdravlje i fitness, što znači da aplikacija za pretplatu koja nudi unaprijed zabilježene fitness klase koje treba slijediti kod kuće mora ponuditi nešto posebno prilagođeno kako bi iskušavalo ljude da razdvoje s teško zarađenim novcem. Na sreću, Fiit je poseban, a vrijedno je provjeriti jeste li veliki obožavatelj klase u butikovim dvoranama (ili bi bilo da nije bilo zbog svojih visokih cijena).

Fiitov sveobuhvatni raspon nastave podijeljen je u tri odjeljka - Snaga, Kardio i Rebalans, a potonji nudi joga i pilates. Dostupne su 25-satne i 40-minutne klase, kao i početne, srednje i napredne mogućnosti za svaku od njih. Katalogu nastave može se pretražiti i dijelom tijela kojeg želite raditi ili vrstu glazbe koja će se igrati u pozadini. A ako mislite da je jedan od trenera osobito dobar, lako možete pronaći sve predavanja koje oni upućuju na Fiit.

Nakon što odaberete svoj razred, odaberete zaslon na kojem želite reproducirati - TV, telefon ili tablet - a zatim se aplikacija povezuje s pojasom za srce za prsni koš koji se isporučuje s vašim članstvom. Ovo je Wahoo Tickr X s markom Fiit i, kao što je točan i jednostavan za korištenje, može računati ponavljanja za određene vježbe, značajka koja se koristi u klasi Strength na Fiit.

Postoje ogromne količine aplikacija koje nude i ovaj 21. godišnji fitness DVD iskustvo, no Fiit nudi najbolje korisničko iskustvo onih koje sam pokušao iz nekoliko razloga. Ona počinje samim dizajnom aplikacije, koja je gladak i intuitivan te prolazi kroz cijeli postupak upotrebe usluge Fiit.

Videozapisi su dobro proizvedeni, a Fiit je zaokružio izvrsnu grupu trenera kako bi vodila nastavu, a svi daju jasne upute. To je praktično u svim razredima, ali bitno u yoga i Pilatesu. Imam vrlo malo iskustva, ali sam bio u mogućnosti pratiti početnike klase na zaslonu telefona i biti razumno sigurni da sam bio u pravu poziciju.

Vaš otkucaji srca i ponavljanja prikazani su na zaslonu i ove se statistike koriste za vas motiviranje u klase kardio i snage. Vježbe s jakim snagama izazivaju vas da pobijedite svoje rep ukupne iznose za određene vježbe unutar klase i sljedeći put kada pokušate razred. Učestalost srca se koristi u klasi Cardio kako biste procijenili koliko teško radite i ako se dovoljno pomičete. Zraka brzine otkucaja srca na zaslonu će se prikazati i zaraditi više bodova bodova da ste u pravoj zoni, a cilj će sljedeći put pobijediti vaš račun.

Pronašao sam brzinu otkucaja srca od korektivnog broja, a izgradnja treninga u cijelosti oko vježbi koje uključuju dovoljno gibanja za prsni prsluk kako bi se brojni reps mogli dugoročno pokazati restriktivnim. Međutim, nisam primijetio previše ponavljanja vježbi u mom vremenu s Fiitom i prebrojavanje savršeno je funkcioniralo. Na primjer, kad sam pokušao samo raditi čučnjeva kad sam trebala raditi skočiti čučanj, dobio sam nula kredita za one ponavljanja.

Ako je vaš glavni cilj skupiti i želite upotrijebiti težine, Fiit trenutno ne služi vama. Uhvatio sam kvaka koji je bio ruka i iskoristio ga za neke vježbe za vrijeme vježbi snage, ali sve su vježbe osmišljene za korištenje samo tjelesne težine.

Pogledajte povezane najbolje monitorove otkucaja srca za vaš zglob, prsa, ruku, uši i glavu

Iako sam se dobro snalazio s Fiitom na svom telefonu, daleko je bolje iskustvo na velikom zaslonu, a dodatak Chromecasta za aplikaciju bit će značajan napredak. Priključivanje HDMI kabelom bio je jedini nepouzdani dio mog iskustva s aplikacijom, a često sam odustao od samog korištenja telefona (Fiit je također dostupan za tablete, ali ne i na časnom ipadu 2 koji nije do danas dovoljno).

Iskustvo Fiit dobiva veliki palac gore, ali da li to opravdava trošak je još jedna stvar. Mjesečna stopa od 20 funti gura je, ali 45 funti po tromjesečju je razumnija i godišnja pretplata od 120 funti nesumnjivo je dobra vrijednost za novac, pogotovo s obzirom da većina fitness klasa iznosi 20 funti. Dovoljno je u Fiitu da ga možete koristiti nekoliko puta tjedno, a to je točno čak i ako klase nisu vaša glavna aktivnost - redovito trčim i uglavnom koristim Fiit za trening snage i Pilates da to podrži.

Prskanje od 120 £ unaprijed je velika obveza, ali trenutno postoji dogovor na kojem ćete dobiti svoj novac natrag nakon pokušaja deset razreda ako onda odlučite da nije za vas. I ne postoji pristojba za prijam, a članstvo uključuje tracker trake za prsa (koje možete koristiti za druge stvari - Wahoo Tickr X je veliki tracker).

Fiit sada nudi vrijednost, ali to ne mijenja činjenicu da je dio žalbe terena za vježbanje raditi s drugim osobama koje možete vidjeti i komunicirati s njima (čak i ako to samo pokušava nadmašiti ili održavati korak s njima). Fiit to ne može ponuditi, ali može pružiti sve drugo što dobivate iz fitness klase u prikladnom i dobro predstavljenom obliku, pa ako ne idete na nastavu da biste se prijatelji, uštedite novac i dobiti Fiit umjesto toga.

Fita je trenutačno dostupna za iOS uređaje u App Storeu (verzija za Android uređaje dolazi u tijeku), fiit.tv

Preporučeni: