Shvatite koliko tekućine treba vaše dijete - i kako se nositi kada ne bude dovoljno
Važno je da vaša beba ili dijete zadrže svoj unos tekućine, osobito kada je vrijeme topao ili je slabiji od proljeva ili bolesti. I dok je obično dovoljno lako riješiti se kada vas trebate povećati količinu vode koju pijete, dehidracija može biti teža uočiti u maloj. Dakle, pametno o tome što treba paziti i kako se nositi s tim.
Simptomi dehidracije
S blagom dehidracijom, razmislite o stvarima koje primijetite kada vas nemojte piti dovoljno - tako da idete u toalet manje, a vaša je pakao mračnija kada to učinite.
"To bi bio slučaj s djetetom obučenim u skuta, dok beba može imati manje mokrih pelene", kaže GP Philippa Kaye, autorica Dijete i dijete: Sve što trebate znati (£ 12,99, DK).
Razmislite o stvarima koje primijetite kada vas nemojte piti dovoljno - tako da idete u toalet manje, a vaša je pakao mračnija kada to učinite
"Njegove usne i usta mogu početi izgledati suho, on će biti žedan, a također proizvesti manje suza ili imati oči koje izgledaju potopljene." A ako je dehidracija ozbiljnija? Pazite na njega da postane floppy, pa čak i zaustavljanje pijenja. "U bebama, fontanelle (mekana mrlja) na vrhu glave mogu potopiti, a dok dehidracija postaje sve teža, može postati bolestan, s brzim pulsom i plitkim disanjem", objašnjava Philippa.
Kako se nositi s tim
Majčino mlijeko je super za rehidraciju, a dijetonu možete dati i djetetu ako je stariji od tri mjeseca, što je u osnovi vrećica rehidracijskih soli koje pijete vodom. Dostupno je na pultu. "Ako vaše dijete povraća, svakih nekoliko minuta ostavite mali gutljaj tekućine, budući da ne može upravljati šalicom u jednom koraku", kaže Philippa. "U ovom slučaju često preporučujemo upotrebu štrcaljke za djecu (te pomoć kod lijekova također) s malenim i dajući 5 ml tekućine svakih pet minuta. Ako on može tolerirati da nakon sat vremena, pokušajte povećati iznos. " Ako ste uopće zabrinuti, vaše dijete izgleda više dobro, pospano ili letargično, ili nije učinio ništa za šest sati, potražite medicinsku pomoć.
Načine za sprečavanje dehidracije
Pazite da vaša beba ili dijete dobije dovoljno za piće, pogotovo kada ima groznicu ili trbuščić. "Općenito, dijete obično traži oko 1,3 litara tekućine dnevno (oko pet šalica), što uključuje mlijeko, vodu i bilo što u kuhanju i hrani", kaže Philippa. Pazite da uvijek imate sippy čašu kad izlazite ili vaše dijete igra, pa pije ono što mu treba. I zabavite vodu za svoje bebe s obojanim čašama i slamkama. Kako potaknuti dijete da pijete dovoljno vode? Javite nam na donjoj ploči komentara.
