Kada niste sretni u vezi, može doći do mnogih čimbenika koji dovode do te nesreće. Kako to shvatite i raspršite problem?
Može biti teško priznati, ali odnosi nisu svi duga i sunčeva svjetlost. Znamo da postoje borbe i dobri i loši dani, ali kad doista niste sretni u vezi, može li se to riješiti? Ili biste trebali krenuti dalje?
Ako niste sretni u vezi, obratite pozornost
Neki bi ljudi radije bili nesretni u vezi nego sretnom singlu. Činjenica da je sama sama čini se da je najgora stvar za neke. Ali u stvarnosti, nesretan s nekim je nepošten prema vama i onome kome ste. Ako niste sretni, nećete dijeliti svoje najbolje sile s njima.
Ako niste sretni u vezi, ne otvarate se, uživate ili dajete. Odnos je tamo, ali ako niste sretni u tome, zašto ste još uvijek u njemu?
Zašto si nesretan?
Ako ste nesretni, možda je vrijeme da napustite odnos. Bilo da ste u rutima, mislite da je odnos pokrenuo svoj put, ili jednostavno izgubio osjećaje, pomicanje može biti odgovor. [Čitaj: 20 siguran znak da je vaš odnos već oh-so-over]
Ali razmislite o vanjskim silama. Ako volite tu osobu i želite biti sretni u vezi, morate raditi na promjeni stvari koja vas čini nesretnom.
Jeste li zaglavili na poslu i osjećali neispunjene? Možeš to nositi u svoj osobni život. Jeste li na putu? Možda pokušajte nove stvari zajedno i komunicirati više. Shvatiti zašto ste nesretni na prvom mjestu mogu vam dati odgovor za budućnost. [Pročitaj: 15 razloga zašto većina parova dosadi svojim odnosima]
Što učiniti ako niste sretni u vezi
Nitko ne bi trebao biti u vezi gdje su nesretni. Ne samo da vas ostavlja da se osjećaš prazno i neispunjeno vašim odnosom, ali i ostavlja vas otvorenom da se odrekne partneru, čak i ako nije njihova krivnja.
# 1 Razgovarajte o tome. Ako želite biti sretni, razgovarajte sa svojim partnerom. Recite im da se ne osjećate sretni. Možda su imali uvid da se niste mogli suočiti.
Možda su primijetili kad ste se počeli povlačiti i biti nesretni. Nadamo se da će vam oni biti spremni dati vam vremena za rad na sebi ili raditi s vama kako bi odnos bio mjesto na kojem oboje možete biti sretni. [Čitaj: 20 genijalnih načina kako bi vaš odnos bio stvarno uzbudljiv]
# 2 Shvatite zašto. Nemojte sami živjeti. Ako to učinite, vjerojatno ćete samo postati nesretni i eventualno kriviti svog partnera.
Umjesto toga razmislite o svim razlozima zbog kojih biste mogli biti nesretni. Jeste li bili sretni na početku odnosa? Jeste li bili sretni kad ste bili samci? Jeste li bankarstvo svoju sreću koliko je uspješan vaš odnos? Morate to shvatiti kako biste se kretali naprijed. [Čitanje: kako privući sreću iznutra]
# 3 Promijenite stvari. Kad to shvatite, promijenite što možete. Ako imate ogorčenost za svog partnera, porazgovarajte s njima. Provjerite postoji li nešto što mogu pomoći. Ili možda trebate sami razmišljati o stvarima.
Bez obzira na to što ste nesretni, ako ne pokušavate popraviti, ništa se neće promijeniti.
# 4 Odmorite se. Da biste postali sretni u vašem odnosu, možda ćete morati poduzeti korak natrag kako biste ga bolje analizirali. Obavijestite svog partnera da se boriš i trebaš nešto prostora. Pazite da znaju da vas ipak brinete i ne želite razbiti, ali trebate malo vremena da sjednete s osjećajima.
To može biti teško razgovor, ali ako je to ono što trebate početi biti sretni, onda to trebate učiniti i nadamo se da će vaš partner razumjeti i prihvatiti to. [Pročitajte: Kako se stvarno odmara pauzu odnosa]
# 5 Radite na vama. Usredotočite se na sebe. Možda mislite da ste uzeti zdravo za gotovo. Maziti. Možda ste definirali svoju sreću u stanju vašeg odnosa. Budite neovisni. Vi ste vlastita osoba izvan vašeg odnosa. Usredotočite se na to prije svega.
Odnos treba dodati u vaš život, a ne postati.
# 6 Ne stavljajte krivnju. Pokušajte ne kriviti svog partnera. To može dovesti do praznih borbi, bijesa i žaljenja. Umjesto toga preuzimate odgovornost. Najčešće se vaše osjećaje ne utječu na druge ljude kako mislite.
Blaming vaš partner za svoju nesreću samo će stvari pogoršati za vaš odnos i za vas. [Čitanje: Zašto igranje žrtve samo čini vaš život mnogo, mnogo gore]
# 7 Preuzmite odgovornost. Razmislite o tome što možete učiniti kako bi se hranila vlastita nesreća. Stanite li na njemu? Radiš li što da bude sretnija? Odnos je dvosmjerna ulica. Ti si tim.
Oboje trebate podijeliti taj teret i raditi kako biste bili bolji zajedno.
# 8 Idite na terapiju. Bilo da idete s partnerom ili sami, to može biti najkorisniji i najuspješniji način pronalaženja sreće. Terapeut vam može pomoći da se probudite kroz svoju nesreću. Oni vam mogu pomoći da shvatite uzrok i vodite u stvaranje boljih izbora.
Priznavanje da vam je potrebna pomoć vani nije poraz, preuzima kontrolu nad vašim životom i vašom srećom. To vam čak može pomoći da shvatite je li vaša nesreća posljedica vašeg odnosa.
# 9 Razbiti. Ako nema odgovora i pokušali ste ispraviti stvari, možda je vrijeme za nastavak.Ja sam bio u odnosima gdje nisam mogao staviti prst na ono što je bilo isključeno, ali čim je završio osjetio sam val olakšanja. A ponekad je upravo ono što je potrebno.
Zato napravite izbor najbolje za vas. Ali budite iskreni s partnerom. Recite im da nema ništa što možete odrediti, ali neko vrijeme niste bili sretni i više se ne osjećate pravedno. Ne mogu obećati da će to dobro podnijeti, ali to može biti ono što vam treba. [Čitanje: 10 razloga zašto se osjećate olakšanje nakon razbijanja]
# 10 Odvojite svoje vrijeme da budete sretni sami. Ako se osjećate bolje nakon raspada, čestitajte. Ako ne, trebate malo vremena da budete samci. Nemojte skočiti u drugu vezu jer misle da će vas usrećiti. Ponekad ono što mislite da vam treba je točno suprotno onome što će vas učiniti sretnim.
Gotovo je nemoguće biti sretan u vezi ako ne možete biti sretni na svoju vlastitu. Želite li se podijeliti s nekim posebnim. Ali ako prije toga niste zadovoljni, samo dijelite svoju nesreću s njima, a to nije dobro za bilo koga.
[Čitanje: Ovo je kako naučiti uživati u jednoj vožnji]
Kada niste sretni u vezi, to je sranje. Saznajte što vam odgovara i konačno možete početi s radošću.
