Imanje bebe ne mora čarati kraj vašeg seksualnog života. Postoje jednostavni načini za ponovno otkrivanje iskre
Sjeti se svog seksa prije nego što je imao dijete? Lazy nedjelja sredinom poslijepodneva sjednice, quickie prije posla (ok, to je vjerojatno bio njegov željan razmišljanje - gumb za odgodu je mnogo privlačniji, zar ne?) I možda čak i žlicu na kauču za vrijeme X faktor. Naravno, još uvijek možete imati seks kada imate dijete, ali postoji velika vjerojatnost da vam je potreban drugi pristup. Sada imate novu, vrlo malo (jesmo li spomenuti naporne) osobe u obitelji.
"Često se preporuča kolač tijekom naptimea i ako to radi za vas, onda je sjajno", kaže ljubavnica Dr. Yvonne Fulbright, osnivač web stranice Seksualnost izvora. "Ali, ponekad nije realno, jer vam ne daje vremena za pomicanje vašeg fokusa od bebe i činjenice da je on u blizini."
Dakle, kada budete spremni ponovno početi biti intimni, kako ćete ažurirati svoj pristup vašem seksualnom životu?
Planirajte svoje idealno vrijeme za seks
Nema ništa loše u stvaranju vremena za seks, čak i ako je to samo dok se smjestite u život kao roditelji i imaju drugačiji odnos rutine.
"Rezervirajte babysitter ili zamolite nekoga da se brine za vašeg djeteta nekoliko sati ili navečer dok imate kuću za sebe", kaže Yvonne.
"Što prije nešto stigne na kalendar, prije se možete početi uzbuđivati i raspoloženje neko vrijeme zajedno."
Ponovo odredite svoje seksualne odnose
Ostanite fleksibilni i nemojte postavljati stroge ciljeve.
"Ponovno razmotrite intimnost - ne morate imati puni seks", kaže Yvonne. "Nema potrebe dati sebi ciljeve poput dobivanja predigre ili orgazma.
Bez očekivanja čini stvari opuštenijima
Zapravo, bez ikakvih očekivanja čini stvari opuštenijima, što vam ostavlja više seksualno osjetljivih."
Pokušajte ukrasti malo trenutaka i jednostavnije užitke, kao što su tuširanje zajedno, cuddling na sofu ili datum ručka.
Idi lako na sebe
Shvatite da je to, kao i svaka faza u vašem životu, privremeno.
"Ako imate manje seksa, to je trgovina za sve ostale nevjerojatne stvari koje se događaju upravo sada", kaže Yvonne.
