Vaša babica je vaša životna linija tijekom trudnoće, za pitanja, savjete i podršku, stoga je dobra ideja da se s desne strane …
Čudno, tiho, mlado, majčinsko, ravno govoreno - ili krivo za sve te osobine. Vaša primalja ne mora biti tip osobe s kojom biste se normalno družili. No, trebate dobiti razinu veze koja će vam pomoći da oboje odete na svoj posao. Jedno od čega je da se, unatoč onome što vidite na TV-u, jedna primalja ne bavi svim vašim potrebama. Bit će dio tima, ali svaki od tih primalja će vam pomoći da imate zdravu trudnoću.
1) Planirajte što pitati svog primalja
Mamice imaju užurbano raspored, stoga pazite da dobijete sve što želite od svog imenovanja. Razmislite o pitanjima koja želite postaviti. Zapiši ih, a ako vaš partner dolazi, to može učiniti isto. Pobrinite se da ste iskreni sa svojom primaljom. Ona vam može pomoći i pomoći vam u trudnoći mnogo bolje ako vas poznaje dobro.
"Ako vaša primalja zna što vas zapravo zabrinjava u trudnoći ili rođenju, ona može provesti vrijeme kako bi vas ohrabrila i držala na odgovarajući način obaviještena o onome što trebate znati", kaže dr. Sandra Wheatley, socijalna psihologinja koja se specijalizira za roditeljstvo. Vaša primalja također će zapisivati vašu datoteku i predati ga drugim primaljama, stoga budite iskreni s njom i ona može prenijeti te podatke na druge primalje koji su uključeni u vašu skrb.
2) Nemojte se bojati govoriti
Ako tijekom vašeg dolaska s vašom primaljom radi ili izgovara nešto što ne razumijete, ne bojte se govoriti. Samo pitajte, ili vaša primalja može pretpostaviti da već znate. Objašnjavanje onoga što se događa s vašom trudnoćom važan je dio vašeg primaljskog posla i neće vam biti važno ako postavljate pitanja. Pitajte svoju primamu što možete očekivati od sljedećeg sastanka. Možda biste željeli znati kada prvo čujete srce vašeg djeteta, tako da i vaš partner može doći.
3) Ostanite u kontaktu sa svojom primaljom
Ako imate bilo kakvih nedoumica u vezi s trudnoćom, trebali biste moći nazvati tim za primalje 24 sata dnevno. Vaša primalja će vam dati detalje za kontakt. Možda nećete uvijek doći do babice koju poznajete, ali uvijek će biti netko na poziv koji će imati pristup vašim bilješkama. "Ako osjetite prirodni odnos sa svojom primaljom, obavijestite je", kaže Sandra. "Ako se osjeća ugodno i želite da je ona vaša primalja tijekom trudnoće, rekavši joj da će vam pomoći izgraditi prirodan odnos između vas." Ako se stvarno boriš sa svojom primaljom i osjećaš da ne možeš otvoreno razgovarati, ne zaboravi da možeš tražiti da promijeniš babicu, nakon svega, ovo je tvoja trudnoća i osjećam se ugodno otvoreno razgovarati sa svojom primaljom ključna je za zdravu trudnoću.
